要真正愛一個女人就是要完全信任她。 我喜歡布萊恩·亞當斯的歌曲，
“......當你發現自己的時候
她無助地躺在懷裡，
你知道你真的愛一個女人。“
要無助地抱在懷裡，你需要放棄控制並且易受傷害。 你需要相信她不會故意傷害你，她正在尋找你的幸福，完全站在你身邊，看著你的背影。 更重要的是，你可以相信通過你心愛的更高的力量表達，通過她可以獲得豐富的愛和關懷。
變得脆弱
與女人一起變得脆弱，教會你所有關於信任的事。 我經常聽到，“當我更信任她時，我會更容易受到她的傷害。”這種態度不起作用。 你的漏洞打開了信任的大門，信任打開了愛的大門。 “無助地躺在懷裡”證明你可以相信她。
如果你不向她尋求幫助，你怎麼能學會真正信任她？ 讓我從自己的生活中分享一個重要的教訓，那時我真的需要喬伊斯的幫助，並且需要完全信任她的智慧。
我的父親，雖然經常是一個有愛心的人，卻容易發出憤怒的喧囂。 作為一個孩子，這些“脾氣暴躁的發脾氣”深深影響了我。 為了應對，我學會了調整磨蝕性的大喊大叫，甚至沒有在意識層面上聽到它。 這是我保護敏感情緒的方式。
這種應對技巧讓我度過了童年，但不再是成年人。 在我與喬伊斯的關係中，如果我做了什麼事讓她心煩意亂，她向我表達了她的感受，那麼我終身調整併因此沒有聽到她的技巧就不算什麼了。 所以，相信喬伊斯是我的老師，我讓她幫助我在她的所有感受中與她保持聯繫。 感謝我的妻子，我一直在學習克服對強烈情緒的恐懼，並健康地表達自己的情感。
憤怒和信任可以共存
我並不總是完全信任喬伊斯。 當我們在早年的時候曾經有過激烈爭吵的時候，有時感覺就像她出去找我，我們在不同的方面，即使我們的關係受到了威脅。
我們仍然生氣，甚至激烈，但現在我相信喬伊斯。 我相信無論她對我多么生氣，她仍然致力於回歸愛情。 這不是小事。 我相信她會盡一切努力向我敞開心扉，這有助於我對自己的憤怒更加負責。 它允許我找到向她敞開心扉的方法。
學會信任
我曾經很難相信喬伊斯與共同領導的團體。 當我們都是二十七歲的時候，她和我一起做集體流程工作。 我有更多的培訓和經驗。 一世 知道 比她更多，她同意了。 她經常溫順地坐在我旁邊，而我做了大部分的領導。
然後她意識到我並不重要 知道 更多。 她開始傾聽她的直覺，完全愛著每個人。 我可能是治療師，但她是情人。 看到光明並沒有花很長時間。 當小組參與者感受到Joyce的喜愛時，他們感覺更安全，更開放。 我開始看到女神的智慧從她身上傳來。 我學會了相信這種智慧，依靠它。
學會傾聽
然而，舊習慣慢慢死去。 也許我們共同努力的最大挑戰是我養成治療師的習慣，打斷喬伊斯的注意力。
喬伊斯的內心更加安靜，說話更安靜，更慢，有時她的言語之間有很長的停頓。 此外，她在一個人們實際上互相傾聽的家庭中長大，一個人停止說話然後另一個人開始說話。
另一方面，我在一個人人家里長大，每個人都在同一時間聊天，而且大聲說話的人可能就是那個人。 沒有句話之間的停頓，更不用說句子了。 即使是最輕微的停頓也只是邀請某人進行對接。
所以喬伊斯會和小組說話，而且當她深深地感受到正確的話語時會有一個停頓。 我會覺得這句話叫做寂靜之間的差別，一個必須充滿聲音的間隙，然後跳進來挽救這一天。 當然，這會傷害喬伊斯。 對她而言，這是一種不尊重的行為。 她感到不信任，不需要，甚至不想要。 有時她甚至想放棄與我一起做團隊的工作。
信任本能和敏感性
我完全相信她在一個團隊面前，我愛喬伊斯。 我愛她，為她創造空間，分享她的智慧，為女神騰出空間，坐下來喝著她愛的語言。 我愛她，相信她可以說我不能做的事情，她的觀點與我的觀點相平衡，我們兩個人團結起來比我們任何一個人都更有效。
有時，喬伊斯會感知我不喜歡的事物。 在我們早期的一個小組中，有一位女士需要我的愛，這種方式跨越了一條非常微妙的界限，但是喬伊斯看到並感受到了一條線。 在一瞬間，在與她說再見的同時，只用幾句話，我就讓自己成為滿足她需求的人。 在精力充沛的情況下，我跨越了從專業到個人的同樣微妙的界限。 喬伊斯低聲說，“現在你遇到了麻煩，巴里。 等等看。“
我懷疑地看著她。 “你在說什麼？”
“你給了她一些不屬於你的東西。 只是看。 現在她還想要更多。“
喬伊斯是對的。 這個女人開始跟踪我，需要很多時間和精力來阻止她。
我相信喬伊斯在很多方面教會我很多東西。 我相信她的直覺。 當她得到內心的肯定或否定時，我會傾聽。 我相信她的敏感性。 我相信她會感受到我尚未學會的感覺。 我相信她的智慧。 她有辦法以我不喜歡的方式看待事物。 她有一個我沒有的觀點。
相信愛
最重要的是，我相信她對我的愛。 這是不懈的。 即使她對我生氣，她仍然愛著我。
而且她經常告訴我，我如此深切地信任她是多麼美好。
信任實踐
寫下你信任你女人的所有方式。 你可以用多少方式相信她，這可能會讓你感到驚訝。
向她展示清單，但更好的是，用你自己的話告訴她。
InnerSelf的字幕
摘自Vissell尚未出版的書，
真的愛一個女人。 ©2016 Joyce和Barry Vissell。
本作者預訂
at 關於作者
喬伊斯和巴里·維塞爾，自1964年以來一直是一對護士/治療師和精神病醫生，他們是加利福尼亞州聖克魯斯市附近的顧問，他們對自覺的關係和個人精神成長充滿熱情。 他們是9本書的作者，以及一張新的免費歌曲，其中包含神聖的歌曲和聖歌。 致電831-684-2130，通過電話，在線或親自獲得有關輔導會議的更多信息，包括其書籍，錄音或他們的講座和講習班時間表。
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