“我不會傷害”:超越小型的表面獎勵

人們常常問我的老師是誰。 幾年前,我會滔滔不絕地說出各種著名聖人的名字,這些聖人的名字以“-ananda”結尾(其中許多猶太人以交換“Goldstein”代表斯瓦米名字。)確實有很多很棒的老師。

最近,我對那些不太談論屬靈問題的普通人印象深刻; 他們只是活著。 在聽完和談論多年無條件的愛之後,我發現在沒有炒作或興旺的情況下看到這一點非常令人耳目一新。 這些隱藏的大師偽裝成酒店清潔女士,鞋子,或出租汽車穿梭巴士司機。 他們看起來像普通人,他們是 - 除了他們非常閃亮,他們體現了一種簡單樸實的智慧,阻止我在我的軌道。

我最近遇到的一個神聖的拖車是一個豪華轎車司機在洛杉磯機場接我。 特里是一個高大,沙啞的非裔美國人,可以像保鏢一樣輕鬆工作。 他的頭髮幾乎嗡嗡到他的頭皮,他的脖子是一個凡人的大腿的寬度,他沒有多笑。 他遲到了20分鐘的行李索賠,但我不打算在他面前。

特里為遲到而道歉,並解釋說他在機場停車場有一個小擋泥板; 那天剛剛拿到駕駛執照的一位年輕女士,在後端敲了一下車。 雖然沒有損壞,但他們交換了文書工作。

沿著這條路線,我無意中聽到特里通過2收音機向他的調度員報告了他的不幸事件。 “這輛車有損壞嗎?” 調度員問道。


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“沒有,”特里簡短地回答。

“你受傷了嗎?” 是下一個問題。

“並不是的。”

“你的脖子感覺怎麼樣?”

“感覺很好。”

短暫的沉默。 調度員回答:“你知道,這可能會有一些現金給你。”

聽到這個我覺得有些反感,但我並不感到驚訝; 很多人都這麼想。 但特里的回應讓我感到驚訝。 他以一種非常權威的方式回答說:“我不會受傷。”

我不打傷。 現在有一個肯定要在一個顯眼的地方提交。 我不打傷。 我的上帝,這正是我在30年裡所學到的! (和多少生命?)不要玩小。 不要假設受害者的位置。 不要為痛苦尋求獎勵。 很棒。 自我賦權。 完整。 玩得很棒,因為那是你 - 我們所有人 - 真的是。

為什麼,如果我們都如此盛大,人們會想要小玩嗎? 因為他們相信痛苦的回報超過他們所能獲得的獎勵,如果他們是好的和完整的。 讓我們考慮一下我們可能會受到傷害的一些獎勵:金錢; 禮品; 注意; 同情; 控制他人; 失業; 逃避與尚未解決的問題的關係; 避免不良性行為; 推遲決策; 正確的; 身份; 在一個榮耀類似痛苦的團體中接受; 等等。

現在讓我們考慮不打傷的好處:誠信; 誠實; 健康; 繁榮; 成功; 有益的關係; 自強; 和平安。 對於玩小遊戲而言,整個世界獎勵的整個列表並沒有增加實現整體性的一個好處。 受害者的回報根本不令人滿意; 他們只會讓痛苦,分離和幻覺變得更深。 大生活的好處是賦予權力並繼續收集良好。

考慮一個男人走在街上的情景,當一個花盆從他上方的窗台上掉下來並在他的腳下墜毀時,差點撞到他。 這位傢伙可以採取多種應對方式:(1)受害者:他陷入弱勢,回家,為自己感到難過,然後送去自我保護裝備; (2)報復者:他衝到花盆落下的公寓裡,衝出主人; (3)斯多葛派:他認為只是他花盆的業力讓他想念他並繼續走路; 和(4)治療師:他去角落裡的花店,買了另一朵花,找到了鍋倒下的公寓,並把它交給了主人,以替換他意外丟失的那個。

顯然,治療者的道路是最賦權和再生的。 治療師“不要受傷”。 我們都感到受傷了。 我們不必受傷。 小人物需要一個大人物才能超越看似的獎勵。 特里知道。 他出乎意料地撞了一下,但他寧願繼續玩這個有趣的部分。

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艾倫科恩

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關於作者

艾倫科恩艾倫科恩是暢銷書的作者 奇蹟一點通教程 和勵志書, 靈魂與命運. 教練室每週四上午 11 點太平洋時間與 Alan 一起提供在線現場教練, 

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