“寬恕就是證明你是光明的
世界的。 通過你的原諒真相
關於你的自我回歸你的記憶。“
.....奇蹟課程
生活中的現實，你偶爾會經歷痛苦，失望，沮喪，失落和受傷。 無論是身體上的，情感上的，精神上的，家庭的還是經濟的 - 某個時候某個地方的某個人會產生影響你的負面體驗。 甚至天使都有他們的創傷。 那麼問題就變成了，在向前推進之前，你是否應該延長這種負面因素？
在你發生這種創傷之後，你每次抓住這種創傷，都會導致過去的創傷產生一種全新的思想，情感和行為。 直到你放棄對過去事件的依戀，你才會被詛咒以維持和放大痛苦。 這讓我們明白了這樣一句話的核心：“忘記是人，忘記'給予'是神聖的。” 我故意將“原諒”分成兩個詞，因為你收到的神聖禮物是“給予”它 - 得到它？
為什麼這樣，它是如何工作的？ 寬恕在某種程度上“屈服於”傷害你的邪惡勢力？ 你應該遵循以眼還眼的理念來獲得分數嗎？
讓我們考慮以下幾點：許多偉大的宗教和哲學著作教導說：“如果你拒絕原諒別人，你怎麼能指望上帝原諒你呢？” 哎喲! 這似乎暗示你在上帝眼中做錯了什麼，或者你訂閱了更高的來源或權力。 你做錯了什麼嗎？ 你是否故意或無意地對傷害或阻礙他們的人做了什麼？ 也許你只是忽略了做你感覺到的事情或別人覺得你應該做的事情。 現在回想一下這些，尤其是那些因內疚而畏縮你的人。 讓我們將這些內疚感轉變為成長意識。
考慮更方便的一面。 記得有幾次你覺得你被別人冤枉了。 也許你是受害者或被利用的，也許你被騙，受傷，或者有些東西給你造成損壞或被盜。 你能想像其中的一些嗎？
好的，現在這是困難的部分。 正如我前面提到的，我們都受制於無可爭辯的物理定律：對於每一個行動都有一個平等而相反的反應。 反應可以通過其他方在不同的地方發生，並且可以在很晚的時間觀察到，但是會發生均衡反應。 因此，您應該首先意識到您所經歷的任何負面反應都是由您之前採取的行動引發的。 你的業力只是趕上了你，就是這樣。
你可能很難接受這個，所以我將從另一個角度來看待它。 你上個星期，上個月或去年都受到了損害。 在此之前的某個時間發生了疼痛或損失。 這是過去的。 事件已經結束，即使結果可能會持續下去。 這件事對你造成的影響在某種程度上是痛苦和有害的。 現在的問題是，“你是不是一遍又一遍地重溫這段記憶，好像它剛剛發生了，所以你可以繼續體驗這種消極性？或者你是否找到一種方法來釋放這種消極性，從而對你的生活產生任何進一步的影響（對於你的生活）給予它）？你越早發布這個負面事件，你越早開始治療過程，根據需要恢復和建立。並且它是 - 寬恕。
完全放棄過去的痛苦，憤怒和悲傷
寬恕完全放棄了過去，痛苦，憤怒和悲傷。 寬恕在這里和現在都在運作 - 這個事件不再發生。
寬恕關注你所發生事件的現實，並要求你接受它作為將你的進化發展到更高層次的業力。 你需要從你的惡業中學習，並開始了解你的行為如何幫助你將這種變化帶入你的世界。 如果你抓住它，尋求報復，或者拒絕放手，你就會將你目前的力量和力量加到這個消極的記憶中。 負面記憶然後：
- 為已經消極的事件增加更多的力量;
- 繼續對你和與你有關的其他人產生負面影響;
- 因為你的全部注意力被阻止，所以可以防止新思想和繁榮的產生; 和
- 從這些無情的方式帶來新的衝突和惡業。
這可能是為什麼許多離婚者需要這麼多年才能重新站穩腳跟或建立富有成效的新關係的原因。 他們不接受分手的責任，拒絕原諒他們的前配偶或自己。
這給了被冤枉的黨派藉口，將他們的痛苦傳遞給他們的朋友和同事圈子裡的人。 痛苦現在成倍增加，艱辛困擾著他們的生活並導致更多的悲傷。
我最近遇到了一位經歷過令人沮喪的離婚的朋友。 她被摧毀了，因為他是她的“真愛” - 他離開了她。 就像一輛在高速公路上失控的汽車一樣，她開始闖入她路上的每輛車。 她的朋友和家人一個接一個地成了無辜的旁觀者。 她的憤怒轉移到了她所愛和關心的人 - 那些在婚姻破裂中沒有參與的人。 這讓她更加悲痛，最終生病。 不久她就在肺炎的醫院，其次是她的父親，然後是她的母親，患有類似疾病。 她拋棄了生命中的新男人，她提供了她的愛，理解和終身夢想的實現。 每當有人鼓勵她回去使用她精通的冥想和治療技巧時，她就會聳聳肩，並保持雙臂緊緊地交叉，以保持疼痛 - 就像真空一樣，吸吮更多。
也許你在上面的場景中認出了自己，或者它可能會讓你想起你的一些朋友。 越多的人內化他們的痛苦並堅持苦難，他們就越能從周圍的每個人身上創造出巨大的能量流入，並且越來越多的痛苦。 令人難以置信的是，當我終於能夠接觸到我的朋友並說服她伸出雙臂，想像自己發出愛和寬恕的想法，並停止藉口沒有時間冥想時，她的整個生活都轉過身來。
我記得當我在“MONEY”雜誌中被關於我的誹謗性文章感到摧毀時。 我不僅在出版物上抨擊，而且在我周圍的每個人身上抨擊。 我創建了十幾個或更多新衝突來處理。 我的憤怒和拒絕原諒使事情變得更糟。 每當我向某人猛烈抨擊時，我都給了他們回到我身邊的理由。 直到我對這些影響對我的生活負責並實踐寬恕 - 而不是忘記 - 我才開始痊癒。 只要你堅持憤怒，受害和痛苦，你就會將這種消極的能量鎖定在你內心，使你在精神上，精神上和身體上。
什麼是寬恕？
它始於你心中的理解，充滿愛的堆積，接受真理，意識之光的真理，上帝的恩典 - 或者你想稱之為的任何東西 - 然後是治療行動。 必須解決任何持續的衝突，例如訴訟，辯論或拒絕溝通。
解決方法應該親自（最好），通過電話或一封好的信件進行溝通。 它必須是心靈感受，而不是機械感，而不僅僅是經歷動作的行為。
假裝它直到它成功 - 這是一個開始。 如果經常重複，它可以帶來轉型經驗，但結果將是緩慢的，直到它真正來自你的心臟。 你越注意這種治療，你的疼痛和你周圍的一切混亂就會越快消散。
感知如何欺騙你
如果你抱著一個嬰兒並且意外地嘔吐了你的新絲綢服裝，你會認為這是一種故意的行為並永遠對嬰兒感到不安嗎？ 或者，您應該承擔責任，在飯後與寶寶一起玩耍，或者不要主動用布料保護您的衣服。 想像一下，由於你的憤怒，永遠責怪寶寶毀掉你的衣服並拒絕愛它的餘生。 很傻，對吧？ 想像一下，寶寶在你的餘生中恨你，並稱你為虐待兒童，因為你因為這個典型事件而感到沮喪和吼叫。 想像一下某人對你意味著什麼。 你去，愚蠢和荒謬，對吧？ 畢竟，這只是一個嬰兒。
給予其他人這種自由，你將在很大程度上改善健康和成功。 沒有原諒某人會在你的道路上留下障礙。 你將未來的潛在支持轉變為不可避免的反對意見。 不是一件好事。 這就是為什麼我們經常聽到陳詞濫調，“不要燒你的橋樑”。 今天投擲你的嬰兒可能是你孫子的未來配偶，未來的州長，或者是25的潛在雇主。 你原諒的失敗會導致你鎖定角，並將你的負面情緒投射到未來。 可以肯定的是，問題會回來困擾你。
在這種情況下，你已經把自己鎖定在一場衝突中，這種衝突將在未來像一個隱藏的磁鐵一樣神秘地吸引你再次與這個人或衝突在一起。 在你原諒的那一刻，你不僅打破了遮擋你的負面鏈條，而且將這種負能量轉化為正能量。 這種能量將增強你自己和周圍每個人的未來生活。
我永遠不會忘記收到一封可愛的支持信和照顧我曾試圖取消的律師，因為我認為這是不道德的行為。 我參與了一次與她的客戶進行的一場醜陋的7年代的法庭鬥爭，這場戰鬥給我帶來了巨大的動盪。 我必須不惜一切代價。 所有這一切都是我寫的一封信，原諒她並請求她原諒。 我肚子裡的懸浮生命能量結被釋放了。 對我們這兩個人來說，這是一種很好的感覺，可以解決這場衝突。
給某人打電話，或寫信給他們原諒並請求寬恕，這對所有相關方都有益。 感受神聖的感覺。
本文經許可摘錄。
版權所有。 ©1999。
文章來源：
當生活變得壓倒性：它是如何發生的，它為什麼會繼續以及你能做些什麼來克服它
作者：Brian Sheen。
生活變得壓倒性的時候 故事講述了有一天噩夢般的閘門如何開放，一個成功的企業家和家庭成員在金融破產，職業破壞，離婚，吸毒和沮喪的海洋中淹死。 簡單地分享這個故事將使讀者能夠認識到這種崩潰的原因，以便更好地保護自己 - 但本書並不止於此。 這個故事詳細介紹了我曾經將自己的發現技術帶回到堅實的基礎並重建我們的生活，沒有造成失敗的相同破壞行為。
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關於作者
Brian Sheen是幾本書籍以及各種音頻和錄像帶系列的作者，其中包括暢銷書“Nest Egg Investing”，這是一本關於個人，職業和財務獨立的指南。 Brian曾出現在美國有線電視新聞網（CNN）的“今日美國”（Good Morning America）和美國的數百家廣播，電視和媒體上。 他是跨信仰部的環球兄弟運動部長。 他是靈氣大師，也可用於私人課程，個性化冥想課程，精神諮詢和現場企業培訓課程。 有關更多信息，請訪問他的網站 www.briansheen.com
