你是否曾經認為自己不夠富有同情心？ 不夠神聖，所以也許你寧願把這種行為留給聖徒和聖人，傳道人和牧師。 畢竟，這些負責與上帝溝通的人不是嗎？
我們最近讀了一篇關於達賴喇嘛的故事。 他正在舉行儀式，一名僧人打斷了他，在他耳邊低語，達賴喇嘛哭了。 他剛剛發現中國人在西藏殺死了100僧侶和修女。
他停止哭泣，看著人群，告訴他們新聞，然後說：“讓我們為中國人祈禱”。
他並不神聖，他很實際。 他試圖創造他想要生活的世界，一個慈悲的世界，而不是一個仇恨的世界。 通過說讓我們為中國人祈禱，他並沒有赦免他們的行為，他在悲傷和同情之間做出選擇，他選擇了同情心。 他不想要一個充滿悲傷和仇恨的世界，他想要一個充滿同情心的世界。
做出選擇有時是困難的
我們的想法是事情。 我們的情緒反映了這些想法 - 我們的世界反映了我們 所以開始創造你想要居住的世界。
做出選擇有時很困難。 你可能必須克服一些熟悉的習慣或反應：
下一次有人做了通常會煩人的事情時，要注意你想要生活的世界，而不是僅僅自動生氣，選擇耐心，或愛，或笑。 它是由你決定。
下次你在報紙上看到反對你信仰的人時，想想你想要生活的世界。
下次當你在電視上看到兇手時，想想你想要居住的世界。
使用這些挑釁來提醒自己你相信什麼，你想要什麼。 這不是不誠實的。 這將控制你自己的生活，為我們所有人創造一個更美好的世界。
你不必是聖潔的，只要務實。
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新千年的道德規範
達賴喇嘛。
在一個困難而又不確定的時期，需要像達賴喇嘛這樣的大膽人給我們希望。 不管我們在電視上看到和在新聞中讀到什麼暴力和玩世不恭的東西，都存在著對人類基本善意的爭論。 根據達賴喇嘛的說法，我們的生存取決於並將繼續取決於我們的基本善良。 新千年的道德規範 提出了一種基於普遍而非宗教原則的道德體系。 它的最終目標是為每個人帶來幸福，無論其宗教信仰如何。 儘管他本人是佛教徒，但達賴喇嘛的教and和指導他的道德指南針可以使我們每一個人（穆斯林，基督教徒，猶太教徒，佛教徒或無神論者）過上更幸福，更充實的生活。
信息/訂購這本書。 Al；因此可以作為Kindle版本和音頻CD提供
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關於作者
彼得和海倫·埃文斯是宗教科學教堂主持的大臣。 他們是根據Sri Aurobindo的教導提供的諮詢師，治療觸覺的練習者和整體瑜伽的老師。 他們的主要目的是盡其所能將愛帶入生活。 了解更多 https://www.peterandhelenevans.com/
