一天下午，媽媽送我到超市買了一些蘋果醬。 當我走過過道時，我看了一下優惠券，發現了一個最有趣的產品描述：Foodtown Applesauce - 'Natural'或'Regular'。
自然或常規是什麼意思？ 我檢查了標籤。 “常規”蘋果醬含有糖，人工色素，需要有機化學碩士學位或Tralfamidorian解密工作知識的防腐劑清單，以及許多通常不含蘋果的其他成分 - 至少有從樹上！ 另一方面，天然蘋果醬只含有蘋果和水。
自然：與宇宙的方式和諧相處
這種區別使我更深入地思考我們如何生活，關於我們認為真實的價值觀，以及我們為生計設定的目標。 我越來越清楚地知道，我們大多數人的生活方式並不符合宇宙的意圖。 似乎我們在某種程度上失去了與生命的熱愛，我們的存在節奏，我們對自己的和平感以及對我們是什麼以及我們在這裡做什麼的滿足感。
我們為“常規”犧牲了“自然”，讓自己處於生活模式中，讓我們感到某種不完整的感覺，知道我們所擁有的不是它，但卻不知道如何進入'它'我們覺得我們失踪了。
常規：不能不滿意？
我們中的許多人發現自己的工作對我們沒什麼滿足感，充滿了被困在似乎沒有工作的關係中的感覺，生活的目標幾乎在他們到達時就讓我們失望。 然而，我們保持同樣的工作，因為我們害怕做我們想要做的事情，在可怕的錯覺下慢慢死去，只有當我們在其中受苦時，工作才是真實的。
我們在人際關係中保持同樣的關係，因為我們看到的大部分關係都失敗了，為什麼我們的關係會更好，也許人際關係和平只是一個神話。 而且我們繼續追逐那些在死者手中分崩離析的夢想，就像死人骨頭的粉末一樣，這些顯然是成功的人所獲得的難以捉摸的殘餘物似乎是幸福的，但是他們的可怕傷害又回歸到他們的面對鏡頭轉動的瞬間，聚光燈變暗。
這是世界的故事，一個扭曲的鏡子的房子，原始圖像被顛倒過來，一個偽裝成聖人的誘惑者，一個天使面孔的惡魔。
自然：找到和平與安慰
在我們靈魂進化的某個時刻，我們每個人都發現世界並沒有按照我們所教導的規則運作。 我們了解到大多數人接近生活的方式並不是我們的健康指南。 顯而易見的是，我們被鼓勵致敬的機構只不過是很久以前被撤回的理想的空殼，而世界各國就像製造它們的個人一樣迷茫，孤獨和害怕。
簡而言之，世界並沒有按照它正在進行的幻想而取得成功。 我們看到，如果我們要尋求某種和平與安慰，我們將不得不傾聽內心指導的聲音而不是群眾的指令。
我們所創造的世界與天堂相反。 我們用恐懼作為指導而不是和平，崇拜分離而不是團結。 我們把自己視為一大堆邊界，而不是我們真正擁有的無限生命。 當我們接受我們所尊重和反轉的所有價值觀時，我們發現我們所尋求和學到的東西確實與我們需要學習和存在的東西相反。
“我感覺比以往任何時候都更加平和。”
我的朋友邁克，一位收入可觀的成功的組織發展顧問，告訴我這個故事：
“我的兄弟因為抵押貸款違約而面臨失去房屋的危險。感覺被引導去幫助他，我去了銀行，從我的儲蓄賬戶中提取了17000美元，在信封裡放了一張收銀員的支票，郵寄給他。這不是禮物;它不是貸款;它不是我能說的任何東西。我所知道的只是他需要它而我擁有它，對我來說幫助更重要我要比你知道的那樣，我把那張支票放在郵箱裡的那一刻起，讓我感覺比以往任何時候都更加平和。“
更和平。 據說上帝通過我們在做任何行為時所感受到的和平程度，向我們提供了關於我們與天堂有多接近的反饋。 然而，不知何故，我們學會了生活，好像我們通過彼此分離來獲得和平，而事實上，我們通過承認我們的關懷，沿著通往醫治的道路前進。
說出我們的真相！ 實踐我們的真相！
我們遺憾地談到我們需要為接觸而道歉。 在電影院的一個晚上，坐在我旁邊的一個女人在她拿到錢包時不小心用膝蓋擦了擦她的手。
“我很抱歉，”她輕快道歉。
“抱歉？” 我回來了。 “請不要抱歉。我喜歡它！”
也許如果我們更經常地承認'我喜歡它'！ 當我們真正喜歡它時，我們的世界將更多地體現我們的真實身份，我們真正想要的生活方式以及我們希望彼此相處的方式。 否則，我們注定會產生一種可怕的混亂感，因為我們生活的世界與我們存在的真理並不一致。
我們選擇生活是我們的力量所在
這個事實完全在我們選擇的知識，感覺和生活的力量之內。 參與者通常在周末研討會結束時說：“哇！這真的很棒！我對自己和周圍人的真實愛情感到很自在！太糟糕了，我們現在必須回到現實世界。 “
然後我回答說：“這是現實世界。這是每個人都喜歡的世界，因為我們將這種感覺理解為我們內心的現實。這是我們所有人都想要感受和生活的世界。沒有我們可以用我們選擇的方式創造生活。我們可以在生活中擁有關懷的人，我們的關係可以工作，我們可以擁抱，我們可以說，“我愛你”，就像我們喜歡的那樣。完全取決於我們。
自然：走出去擁抱某人！
然後我告訴他們唐的故事，我的汽車修理工，他不再在華爾街觀看自動收報機磁帶，以鞏固當地服務站的化油器。 雖然他做出這一舉動感到更快樂，但唐仍然受到一些壓力的身體症狀的困擾。 每當我把車開進去修理時，唐和我會聊一會兒。 起初我覺得離他有點遠，但是當我認識他時，我開始欣賞他。 他是一個非常真誠和敏感的人，雖然他可能不會這樣說，但他是一個精神上的人。
有一天，唐和我站在車庫前，他告訴我他有多想要和平。 他向我解釋說他的胃困擾著他，他的一些關係可能會感覺更好，而他生活中的其他方面並沒有像他希望的那樣好。 他告訴我，他正處於他願意做任何事情來治癒的地步。 這深深打動了我，因為當我看著他的眼睛時，我看到了基督的眼睛。
那一刻，有什麼事發生在我身上; 唐恩深深地接近我的感覺，我只是想伸出手來擁抱他並告訴他我多麼欣賞他美麗的開放的心。
所以我做了。 就在主街上。 就在加油站前面。 就在那裡，所有堅強的傢伙都在咒罵和吸食萬寶路。 在汽油巷的中心，我給了他一個大熊抱。 當你沒有先考慮它時，這是一種更有趣的自發行為。
然後，在我擁抱唐的片刻，我心中的另一個聲音對我說話。 這個聲音並不像促使我擁抱他的聲音那樣令人鼓舞。 這種聲音，有點像約翰韋恩卷，說：“你瘋了......男人不要在加油站擁抱其他人......當然不是在大街上。你為什麼這樣做？你幾乎沒有知道這個人！當你放手時，他會打你的。“
這是一個被稱為令人尷尬的困境的時刻之一，當時間似乎像一個緩慢的炸彈一樣停留在空中。“我是怎麼進入這個？” 我想知道更重要的是，“我怎麼出去？”
意識到我可能犯了一個大錯誤，我認為我唯一的希望是推遲這一步。 所以我一直抱著他，以為如果我的手臂緊握著他的話，他就不能舉起拳頭。 但它不可能永遠持續下去。 最終我不得不釋放自己的擁抱，看看他會做什麼。 我放開了。 有一個懷孕的時刻，我們兩個人站在那裡看著對方。 我想知道它是左拳還是右勾拳。
但是這一拳從未到來。 相反，唐看著我的眼睛，深吸一口氣，並告訴我，“謝謝，我需要那個！” 唐和我成了朋友。 我用最深的祝福給了他一本書和一塊冥想帶。 雖然我們沒有經常看到對方，但他非常關心我。
遵循一個人的心靈指導
大約六個月後，我開車沿著大街行駛，我停在了車庫前的紅綠燈處。 幾乎不由自主地我的頭轉向車庫海灣的方向，在那裡我看到了Don的連體車身，頭部淹沒在紅色法拉利的引擎蓋下。 我迅速而熱情地馴服了號角。
令人吃驚的是，唐似乎像一隻恐龍從一片綠色的午餐中抬起頭來。 當他看到我時，他微笑著喊道：“你去哪兒了？我需要一個擁抱！”
作為一個永遠不會滿足於擁抱的人，我離開了交通信號，轉入車站，跳下車，讓電機運轉，給了Don一個大大的擁抱。 然後我起飛了。 我的第一次進站是為了擁抱。
大約一年後，我收到一條消息說Don打電話給我。 “唐？” 我撓了撓頭，不記得這個名字屬於誰。 當我回電話時唐的妻子回答。 當我告訴她我的名字時，她喊道：“嘿，唐！這是溫柔流淌的瀑布！”
“溫柔流淌的瀑布是什麼？” 當他拿起接收器時，我質問他。
“哦，是的，”他笑著說，“我們的妻子和我每天晚上睡覺前都會聽你的冥想磁帶。你知道那個帶瀑布和彩虹的人。我必須告訴你我們倆都喜歡它這真的很有幫助！我的妻子甚至帶著她帶著勞動力。我也想告訴你，我的胃有很大的改善，以及我告訴你的關係。非常感謝你對我這麼感興趣我覺得像個新人！“
在大街上擁抱。 它需要膽量。 我不知道是否有任何恐懼因為對民意的恐懼而變得如此虛弱，沒有任何自由比追隨自己內心的指導更有價值。 這是“自然”或“常規”之間的區別。 我知道很少有人願意在主街上擁抱，當流行的劇本沒有要求時，說“我愛你”。 一些，不是很多。 但是一直有越來越多的時間。
本文摘自本書的許可：
治愈地球的行星 艾倫科恩
經作者許可轉載。本作者推薦書：
敢於做你自己
艾倫科恩
艾倫·科恩展示了我們如何能夠放棄過去，克服恐懼，發現愛情在我們生活中的力量。 一旦我們從事真正做自己的工作，每個挑戰都成為成長的機會，每個選擇都是承諾的教訓，每個關係都是上帝工作的更新。 敢於做你自己會在你喚醒生命和愛情以及給你這個世界的獨特禮物時，大大啟迪，賦予你能力，使你活躍。
關於作者
艾倫科恩是暢銷書的作者 奇蹟一點通教程 和勵志書， 靈魂與命運. 教練室每週四上午 11 點太平洋時間與 Alan 一起提供在線現場教練，
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