大多數人會自發地尋找滿足每個人需求的解決方案。 我們想取悅我們所愛的人，並想取悅自己。 當我們陷入困境時，我們開始尋求妥協，或者認為有人必須犧牲。
為了創造一個快樂的解決方案，你要從每個人都可以得到他們想要的態度開始。 這是最大的因素。 從這種方法開始是如此強大，因為當你相信每個人都能得到他們想要的東西時，你可以幫助對方得到讓他們快樂的東西。
尋求雙贏的快樂解決方案
人們常常把注意力集中在稀缺上：他們認為只有少量的東西，所以他們必須全力以赴地試圖獲得它們能夠做到的事情。 然後另一個人拿起那個並感覺被推開了。 然後他們覺得他們也必須把所有的精力放在盡可能多的東西上，這就變成了一場拉鋸戰。
但是，動態變化顯著，當你用“的態度接近對方這就是我想要的。 幫助我了解你想要什麼，因為我想幫助你得到你想要的東西了。“
當人們感覺到，緊張消失。 從那個情緒化的地方，他們通常會愉快地進行調整，因為他們認為這使他們更接近他們想要的東西。
因此，創造歡樂的解決方案開始相信你可以。 最大的限制，以尋找適合每一個人在任何情況下完全令人滿意的解決方案，是相信妥協至於你可以走了。
妥協沒有任何內在錯誤，但當兩個人都知道他們在同一方時，親密的關係會感到更加安全和支持。 當人們被限制妥協甚至犧牲時，每個人都傾向於認為他們必須反對另一方或放棄。
尋找快樂解決方案的兩個關鍵部分
尋找本質
雖然您可能無法始終獲得表面上顯示的內容，但您可以找到一種方法來獲得您想要的內容。 假設只剩下一塊藍莓派，你們兩個想要它。 如果你的朋友吃了它，那就沒有了。 一個很好的妥協是讓你們每個人得到一半。 這很簡單，我們大多數人都會停在那裡。 每個人都放棄了均勻的金額。
但是，如果你不想放棄任何東西呢？ 如果你專注於你或你的朋友獲得最後一塊餡餅，那麼你就會被困 - 只有一個。 相反，你們每個人都可以問自己，“我想要的是什麼？”也許你們中的一個人想要藍莓的味道，而另一個人想要餡餅或甜點。
從表面上看，你看起來想要同樣的東西 - 最後一塊餡餅。 但對每個人來說意味著什麼可能會有很大的不同。 獲得餡餅是實現願望的解決方案。 當你看到這種慾望的本質時，你可以開始看到可能有其他方法來實現它。
所以要問的問題是，當你說你想要餡餅（或表面問題是什麼）時，你們每個人都在尋找什麼？
我們的一位朋友是一位調解員，他講述了兩個在橙色小樹林中戰鬥的農民的故事。 當他們最終被迫坐下來互相交談時，他們驚訝地發現一個人想要橙色皮，另一個想要果汁。
走寬
一旦你知道的本質，你就可以開始去廣 - 那就是，尋找能滿足本質的替代品。 在我們的餡餅的例子，你可能會問，“是否有在家裡的任何其他甜點？ 我們可以很容易得到的東西更好別的地方？“你甚至可以去一個甜點狩獵探險。
讓人們聯合起來創造快樂解決方案的主要因素是憤怒和不信任。 如果你等到接近對方，直到你或他們生氣，或者你有接近批評的歷史，你們中的一方或雙方都不想參加。
所以，如果你感到憤怒，你開始與其他人從事前，用你內心的感覺保健系統重新平衡自己。 當你知道你可以創建一個感覺不錯的解決方案，這將是比較容易掌握自己的憤怒，而不是它負責的你。
一旦你開始發送明確的，無關聯的消息，你想要幫助另一個人（知道你也能得到你想要的東西），他們所擁有的任何憤怒或不信任都將隨著時間的推移而消失。
摘自本書 多汁的野鴛鴦
©SARN的2015和John Waddell博士。
經新世界圖書館許可印製。
www.newworldlibrary.com
文章來源
多汁的狂野愛情：六種強烈的習慣，更能讓人感受到更多的愛
SARK和John Waddell博士。
關於作者
SARK （Susan Ariel Rainbow Kennedy）和 約翰·沃德爾博士 是作者 多汁的野鴛鴦。 SARK是暢銷書作家和藝術家，出版了十六本書籍，銷量超過兩百萬冊。 通過他的臨床心理學實踐和形而上學教學，約翰博士一直在幫助個人和夫妻過上30多年的幸福生活。 在線訪問他們 PlanetSARK.com.
