你的自拍痴迷可能毀了你的關係

“自拍”不僅僅是 一年中的字,也是Instagram等社交媒體網站上的主要帖子。 隨著配備相機的智能手機的普及,自拍的發布已達到流行水平 - 甚至是 國家領導人的葬禮不能免除。 但是有沒有心理上的墮落?

研究 佛羅里達州立大學的學者Jessica Ridgway和Russell Clayton發現,那些對自己身體形象更滿意的人會向Instagram發布更多自拍照 - 你可能會自信地炫耀。 但反過來,他們報告說他們與他們的浪漫伴侶發生了更多的衝突 - 例如關於其他人在網上支付照片的嫉妒爭論 - 以及較差的關係質量。 這是否意味著Instagram自拍對人際關係不利?

該研究的作者推測,當一個伴侶經常發布有吸引力的自拍時,另一個伴侶可能會感到嫉妒或受到威脅。 這可能會導致過度監控對方的Instagram Feed,這意味著他們會更多地看到照片從關注者那裡得到的關注,可能會進一步消除它們。 這可能會導致更大的衝突,欺騙或分手。

雖然該研究沒有直接衡量這種監測行為, 其他研究 已經揭示了社交媒體對浪漫伴侶的監視如何與更大的嫉妒,不安全感和對關係的不滿相關聯。

另一種解釋發布自拍的潛在關係破壞性影響的方法是,他們可能只是疏遠其他人。 人們傾向於報導 少的親密關係和情感上的支持 在他們與自拍人員的關係中發布成癮者。 人們可能退出這些關係的一個原因是因為他們認為過度的自拍發佈為 表明自戀的連續性.


內在自我訂閱圖形


現在,Ridgway和Clayton研究的相關設計意味著我們無法確定是否實際發布Instagram自拍 造成 另一個浪漫的伴侶感到不安全或疏遠,從而煽動了一種向下的螺旋式關係。 更確切地說,潛在的人格特質 - 例如自戀 - 可能會使一些人不僅對自己的身體形象更滿意,發布更多的自拍,而且還會建立更低質量的關係。

自戀者的跡象

自戀的特點是宏偉的自我尊重,需要關注和欽佩,虛榮,權利感和對他人的剝削態度。 自戀者對他們的身體形象的關注和渴望被人欽佩可能是他們更沉迷於社交媒體和發布更多自拍的原因之一。

沿著這些方向,一項研究發現 自戀的男人發布了更多的自拍照 並且更有可能使用照片編輯軟件或過濾器使自己看起來更好。 其他研究發現兩者之間的自戀和自我沉迷之間存在聯繫 男子婦女。 自戀者不只是發布更多的自拍照,他們還發布了關於他們的飲食或運動常規的Facebook狀態更新,與他們的一致 專注於他們的外表.

但是,除了徒勞和注意力的行為外,自戀者也傾向於體驗 質量關係較差。 最近的一項研究發現,夫妻報告了一個 關係質量下降幅度更大 在他們結婚的前四年,當妻子是自戀者時(有趣的是,當丈夫是自戀者時,沒有找到相同的結果)。

這對夫婦在結婚的前六個月內沒有報告他們的關係下降; 事實上,在戀愛關係開始時,自戀者往往被合夥人積極看待 - 而自戀者本身可能會將新關係視為自我驗證的機會。 然而,隨著時間的推移,自戀者的低承諾,自我中心和對抗可能會削弱關係滿足感。

同樣,在戀愛關係的早期階段,自戀者的自拍可能被視為具有吸引力或可愛,但隨著關係的進展,可能會變得越來越煩人。

因此,目前尚無法確定發布自拍本身是否會破壞關係,或者自我發布和關係中的問題是否是自戀等潛在特徵的症狀。 進一步的研究可能證明了這一聯繫,但在此之前,你可能不僅要考慮你自我癡迷的帖子給別人的信息,還要考慮它可能對你的愛情生活造成的潛在傷害。

關於作者談話

Tara Marshall,倫敦布魯內爾大學心理學講師。 她的研究考察了社交媒體,依戀風格,文化和性別在浪漫關係中的影響。

這篇文章最初發表於 談話。 閱讀 原創文章.


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