你在精神生活中遇到了延遲嗎? 你是否已經練習了很長時間並認為自己是一名精神退伍軍人,但缺乏熱情? 你是冥想新手,但似乎無法承諾經常練習嗎?
與西蒙弗雷澤大學商學院學生進行的一項研究的初步結果表明,即使是10分鐘的課堂冥想也可以逐漸提高學生的身體,心理和情感意識水平。
- By 傑夫艾森伯格
在佛教實踐中,我們必須保護我們的內在佛。 我們必須通過調查我們的漏洞來強化自己作為目標。 我們必須對自己非常個人化,並對我們的生活提出一些棘手的問題。 我們必須找到我們的弱點所在,並確定對他們的威脅和對象。
西西里神父和長期驅魔的父親本尼尼奧·帕利拉(Benigno Palilla)父親最近對梵蒂岡廣播電台(Vatican Radio)表示,在過去幾年中,驅魔的需求增加了兩倍。
死亡正在改變。 由於感染或創傷,它對於大多數人來說過去很快且意外。 現在,一般來說,當我們年老時 - 由心臟,腎臟或肺病,糖尿病或癡呆等慢性疾病引起。
字 精神,來自拉丁語 精神,意思是“呼吸”,也與“光”有關.“任何中斷呼吸的東西都會削弱生命力,減少我們的光線。 當我們屏住呼吸時,我們會阻礙我們觀察,生活和回應生活的能力。 我們的精神,呼吸和光明是不可分割的。
每個人都與他們喜歡的人 - 以及他們不喜歡的人一起工作。 我們非常不喜歡其中的一些。 很少有人只與朋友或與我們完全一致的人合作。 由於衝突不能完全消除,因此學習如何處理相互衝突的需求是非常重要的。
盡可能多地瀏覽您想要定義生活的東西。 然後讓你的想像力轉變為“我不是” 或“我希望成為“ 至 "我是”. 從內心對話開始,只需更改定義自己概念的詞語。
當我來到美國時,人們似乎並不太了解佛教。 我們西藏人意識到教導和解釋佛法是有益的。 我們開始與人們討論如何在世界範圍內創造內心的和平與和平。 我們教會瞭如何超越痛苦。
儘管大多數人可能希望事情有所不同,但事實是我們生活在地球上的雙重世界中。 我們的生活包括白天和黑夜,光明和黑暗,善惡,冷熱,男性和女性,輕重,陰陽,上下,盛宴和飢荒......
- By 達賴喇嘛,丹增嘉措
當你對同情進行冥想時,要思考眾生經歷痛苦經歷的方式。 首先,為了擁有非常強大的同情力,想像一個正在經歷積極苦難的人。 例如,您可以生動清晰地想像......
我們通常認為冥想是坐著做的,但練習步行冥想也是有益的。 在這種情況下,睜著眼睛走路,人們更注意外面的世界。 行走冥想的目的是培養意識,並將行走的行為作為你集中註意力的焦點,從而讓你有一個清醒的存在。
我在一個基督徒家里長大,耶穌的照片掛在臥室的牆上。 我仍然擁有它。 在1970s的方式上,它是一種狡猾而且相當俗氣,但作為一個小女孩,我喜歡它。 在這張照片中,耶穌看起來善良溫柔,他深情地凝視著我。 他也是頭髮蓬勃,藍眼睛,非常白。
- By 喬恩·蒙迪
由自我構建的外部世界是一種巨大的多重人格障礙。 因此, 幻滅,或放棄世界,是神秘意識的必要前奏。 美國作家丹·米爾曼在他的書中 和平戰士的方式, 說失望是最有可能發生在某人身上的事情......
“據斯賓諾莎說,”和平不是沒有戰爭。 這是一種美德,一種心態,一種仁慈,信任和正義的傾向。“即使所有武器都要從地球上消失,也不能保證和平。我們必須積極培養和平作為一種美德......
很容易得出結論,當今世界存在道德缺失。 如果只有人們更有動力去道德行事,只要他們的思想中的道德更加突出,那麼世界就會變得更加美好。 但是,我認為世界上沒有道德缺失; 有太多了。