創造和平的可能性必須在我們每個人內部開始，因為我們在自己內部變得和平。 我們是整體的一部分。 我們的任務是治愈“我們”的分離，隔離和辯護，而不是“我們”在我們自己內部; 那麼我們就可以將這種有意識的意識帶給世上所有的眾生。 在一個人的家庭，社區，社會以及我們生活的世界的更大集體中，成為一個人在自己和一個人的意識中是完整的。
投降於自己內心的自然渴望，給予和愛; 屈服於不分離的愛情。 在這種愛的狀態下，所有的分裂和分離都會停止。 冥想，禱告和自我反思的整體實踐可以使我們與靈魂直接聯繫，讓我們感受生命的甜美，踏上愛的道路。 在這一刻，靈魂是力量的源泉，力量就是現在。
創造和平
無論我們處於平靜還是混亂之中，精神實踐都是一樣的。 當然，當混亂占主導地位時，挑戰感覺更大。 通過定期練習冥想，共鳴運動和禱告，以及通過與自己感情的有意識的關係，中心可以在任何時候和任何情況下得到維護。
感覺中心是內心認知或直覺的切入點。 直覺是你和上帝之間的一對一關係。 這些加速時期要求我們處於直覺意識的中心。 只有我們的直覺才能指導我們。 直覺意識是 任何監管機構都不批准 從自己以外的某個地方獲得; 它在我們每一個人的內心，它可以被開發出來。 它完全存在於您微妙的身體或感覺中心。 是你，與上帝聯繫。
我們通過減速，深呼吸，變得靜止來進入感覺中心。 在靜止中，我們需要的是一切。 它已經存在了。 放下忙碌的思想和分散注意力的想法。 在那個開放的空間裡，很簡單。 觀察並觀察，注意你和你周圍發生的事情。 清空你的思想，成為一個沉默的觀察者。
這是您可以開發和學習的冥想練習。 你可以在安靜的環境中閉上眼睛，或者當你目睹我們周圍的暴力和恐懼時，你可以練習它。
空虛創造了空間。 那個空間創造了未知的可能性。
放手過去
為了看到任何新東西，頭腦必須放棄在今天議程中重複的過去。 發布您持有的條件議程。 無所畏懼地放棄個人的痴迷，成癮，依戀，甚至偏好。 觸摸未知。 輕鬆的生活流在你的內心。 真相在於你。
這種空虛擁有你需要的一切。 從這個空間，你的生活開始向你透露。
空間是無限的。 在這個無限的空間裡，有可能超越自我與他人聯繫。 我們需要彼此。 我們的本質是給予。 當我們沒有專注於自我時，給予成為可能。
我們可以給予這麼多
在這個動蕩的時代，我們面臨著學習如何擺脫分離和黑暗的挑戰。 我們可以成長和發展與生命的甜蜜和光源的直接聯繫。 連接光源。 深呼吸，與他人分享光彩。 當你沒有意見而沒有立場時，一切都可以揭曉。 在這個空間和光線的中心，你變得簡單而穩定，這可以穩定其他一切。
當混亂，混亂和混亂四起時，請留在風暴的眼中。 該中心平靜而平靜。 衝突和分離的力量在世界上起作用，我們正在遭受有自我和他人，或者自我和對手的錯覺。
與靈魂關係的自我是治癒的切入點。 在愛的道路上，我們非常簡單地與自己開始。 第一步是通過精神實踐使身體，情緒和思想達到平衡。 無論我們是處於平靜還是混亂之中，這些做法都有助於我們以簡單，清晰，誠實的方式為自己奠定基礎。 當我們在自己內部實現平衡與和諧時，這種能量可以延伸到其他人。
第二步是以簡單，清晰和誠實的方式將這種和諧與我們與家人，親戚和朋友的主要關係融為一體。 第三步是將和諧進一步擴展到社區，社會和更大的集體。 這創造了整體與和諧的錨定。 轉型始於每個人，並從中心漣漪到達集體。 如果一個人能夠實現和諧，平衡和和平，那麼所有人都有可能。 我們都是一顆心。
保持點
堅持到底是留在現在的時刻。 它不是試圖成為別的地方，而是你在哪裡; 除了你給的東西之外，它不需要任何東西。 無論如何，它都是感恩，和平，慷慨。 好的，壞的，富裕的，貧窮的，無動於衷的 - 外在的情況永遠不會讓我們失望。
這些充滿了一次又一次危機的時代正在達到頂峰。 但這是一項普遍的法律，一切都會上升，一切都會下降。 作為戰士，我們學習如何駕馭這些波浪，並在一切都毫無根據的情況下做到這一點。 不要試圖穩定任何東西，因為你不能這樣做。 什麼是穩定的是你的內在能力，從一個時刻到另一個時刻彎曲和移動，以便你通過意識來滿足每個時刻。
在每個時刻，一切都給予了。 我們面前有一場永恆的盛宴，它與娛樂或任何外在的東西無關。 它與我們吸引光鏡的內在能力有關。
光之鏡和自我之鏡
當你在這條道路上面對自己，並且你看到這個世界上的人正在做你不喜歡的事情時，要意識到他們是你自己方面的一面鏡子，你不想面對，感受或坐著。 除了冥想和坐在自我的這些方面之外，你想做任何事情。
我們生活在這個維度中，在對立的世界裡。 我們從一個振動中進入，無論你稱之為天堂，無論你稱之為上帝還是Shambhala，或者你想稱之為什麼，一種無限普遍能量的振動。 它在這個維度上分裂和分叉，創造了好與壞，正確與錯誤，白天和黑夜的兩極，並且做不到。 所有這些都存在於此。
任務不在於你是否在世界上看到這些東西或是在創造暴行的人身上，而是你是否能夠看到它們並根據它們保持自己的基本善良。
如果你專注於他們的不公正或暴行，你就會因他們的不公正和暴行而震動。 如果你目睹他們的不公正和暴行並保持中立，你將保持自己的基本善良和光明，並且 that 將有助於穩定對方。 但如果你氣餒，真正的判斷和苛刻，那麼同樣的能量來回循環，也許不是相同的程度，但肯定是在同一頻率上。
做點什麼
你可以做些什麼。 您可以學習如何讓自己保持美麗，清晰，靈活和流暢的一切。 在冥想和精神實踐中遇見自己可以改變世界。 首先遇見你自己的惡魔。 不要擔心世界上的惡魔; 擔心每天拖著你的惡魔，那些讓你免於解放和自由的惡魔。 您 can 做點什麼吧。
從一開始，我們人類一直在戰鬥並壓倒對方。 這不是新的。 小組的想法想要在頻譜的兩端分化，當我們這樣做時，我們為戰鬥創造了相同的能量。 你想成為的那種戰士是一位精神戰士。 這是你想要引起你注意的地方。 警惕你自己的光線遮擋。
我們在世界上看到的鏡子是自我的方面，但是我們在鏡子的核心處所看到的是我們自己的自我反思的核心。 很容易看到其他人並判斷他們。 在鏡子裡看到自己並自我反省要困難得多。
我們知道我們有缺陷，但我們不會利用這些缺陷來傷害自己。 我們從基本善良的角度看待它們，這樣我們就不會傷害自己。 當我們照鏡子時，我們記得基本的善良是我們人性的基礎，我們看到的缺陷只是我們自己對無限光和愛的障礙，無處不在。 有了戰士的眼睛，我們可以自我反省並看到我們的缺點，而不是被它推遲; 事實上，它為我們提供了關鍵，即我們的目標以及我們在這裡所做的工作。
自我的黑暗方面
反射回您的是受您選擇的鏡頭影響。 你選擇了情緒體的鏡頭嗎？ 你選擇了精神體的鏡片嗎？ 你選擇了更高思想和更高意識的鏡頭嗎？ 我們作為靈魂，可以選擇，作為靈魂我們可以選擇。
靈魂開始解決這些障礙，一次一個，以及你是否處於有意識的道路或無意識的道路上並不重要。 只是活著並學習成為一個人並與其他人互動的教訓，教導我們。 有時會疼，有時會很難，有時會很黑。 有時門打開，燈光氾濫，有和諧和諧。
它是靈魂過程的一部分，靈魂知道它自己的本性，它自己的本性就是上帝意識的本質。 它是和諧的，它是輕的，它是愛，它是打開我們心靈，帶給我們和平的所有更高級的東西。
所有人都看到了自我的黑暗方面，所有人都通過生活中的幽默，交流和快樂實現了輕鬆。 當我們集中靈魂的努力時，我們可以合併那個燈，我們可以使用那個鏡頭。
現在我們已經到了人類在地球上的後果。 我們不得不面對貪婪和貪婪的後果。 我們已經達到了一個可以稱之為危機的關鍵點。
但是在世界各地，有許多人正在努力穩定，記住，行善，並平衡我們在一起經歷的業力。 我們可以選擇加入這些輕型工人，為這個方面帶來光明和穩定。 這樣，我們就不會被我們看到的黑暗所淹沒。
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-- Yog我Amrit Desai
©MNUMX by Maresha Donna Ducharme。
版權所有
文章來源
回歸之路：動盪時代的和平指南
作者：Maresha Donna Ducharme。
本書中的講座和精神教導是在雪龍保護區的靈性學生和尋求者的聚會和靜修中給出的。 每一個都是靈感，提醒我們如何過有意識的生活。 每一個人都幫助我們記住愛的真正本質和精神生活的指導原則：如何和平，美麗，與上帝更緊密地聯繫，以及如何維持和培養我們的信仰。
關於作者
Maresha Donna Ducharme一直鼓勵人們認識到癒合與和平的源泉，這些源於我們每個人在35年代都存在。 Maresha擁有教學，教育，整體和生物學諮詢以及能源醫學學位。 她在精神和神學訓練方面的背景和經驗是多種多樣的。 她在過去的30年裡一直擔任教學部。 Maresha是汗水小屋的守護者，在東方醫學方面進行了廣泛的培訓，在1984，她開始了Kundalini Shaktipat的傳統。 在2000，她建立了The Sanctuary。 聖所是一種普世的，對所有信仰和傳統都開放，並且在所有信仰和傳統的核心都找到了普遍真理的共同紐帶。 有關詳細信息，請訪問 SnowDragonSanctuary.com
