監控你腦海中的那些聲音......並做出選擇

你心中有兩種聲音在爭奪
為了你的關注。 一個是自我。
一個是聖靈的。 兩人都很耐心。
兩者都在改變思想。 一個是響亮而非常誘人的。
我們只能聽一個。 謹慎選擇。

我發現在我心中想到兩個聲音的想法是非常有趣和有價值的。 當然你也有它們。 我們對任何一種聲音的訪問始終只是一個決定。 我對這兩種聲音的存在的介紹,一種柔軟,善良,充滿愛心和樂於助人的聲音,以及最常見的辱罵,控制和憤怒的聲音來自我的研究 奇蹟課程。

的前提 奇蹟課程 是幫助從業者過上更和平的生活。 它的基本原則是我們總是從一個愛的地方行動,這是聖靈的家園,或者是一個恐懼的地方,這是自我的踩踏理由。 在我們自己和我們的旅行者中認識到這一點,可以更容易地表達愛情,這將使我們的旅程和他人的旅程變得輕鬆,如果恐懼已經抓住了他們。

和平之聲:和平之旅的關鍵

我現在對生活的承諾是盡可能多地成為和平的榜樣和擁護者。 多年來,我讓自我在自己的行動中有太多影響力。 但是我不再想要戰鬥了,讓自我支配我的思想就意味著戰鬥更加精彩。 但是,再次選擇確實需要保持警惕。 一定要保持警惕,以免回到以前的習慣。

第一步是希望和平之旅不僅僅是戰鬥的快感。 爭論可以創造一個腎上腺素的衝動。 這對某些人來說很誘人。 我不得不說它在過去的歲月裡吸引了我。 但是聽著那些不尋求對手的柔和聲音,那個想要一個安靜,平靜的心和幸福感的人,即使是在別人的混亂之中,也在我生命的這個階段抓住了我。


內在自我訂閱圖形


我不能說我總是對自我置若罔聞,但我學會說,“我不必去那兒。” 傾聽自我從未讓我進入一個安慰的地方。 傾聽自我從未使我或其他任何人受益......

發現大道到內心的和平

我們這裡的主題是發現和平的途徑。 它每時每刻都在我們體內。 它等待我們的關注。 它呼喚我們,但非常安靜。 和平是柔軟,善良和安慰。 總是。 代表它的聲音也必須柔軟,親切和舒適。 它需要我們仔細聆聽,因為它對我們耳語。

有趣的是,並非每個人都追求和平,這是生活中的事實。 我們通過他們的行動,聲音,對他人的不間斷攻擊來認出這些人(想到某些流行的媒體人物)。 還有一些人想體驗更多的和平,但是他們擔心自己在日常生活中需要做出的改變。 我們,您和我都可以在這裡充當路標。

當我想要體驗一顆平和的心靈時,我會在回應某種情況或某人之前問自己一些簡單的問題:

*我要說的善良和愛心嗎?

*在這一刻,我正在考慮對在這種神聖經歷中出現的其他人有益嗎?

*我正在做什麼為整個宇宙的福祉作出貢獻?

如果答案不是肯定的,那麼每次,我都需要重新組合併更加密切地傾聽內在的聖靈的聲音。

如何實現更加和平的心臟

監控你腦海中的那些聲音......並做出選擇還有許多其他方法可以實現更加平和的心。 沒有加入我們被邀請的每一個論點都是顯而易見的。 因此,如果爭論或某種緊張局勢正在加劇,那麼選擇從不同角度看待每一種情況和人。 我們所要做的就是要求一個不同的視角,並且它會召喚。

我們心中存在的兩種聲音並不值得同等重視。 警惕是如此必要的原因是因為聲音更大聲也更堅持。 選擇聽到更安靜的聲音需要意願,然後是真正的承諾。 收益是值得的,但誠實的努力是必要的。

在世界上表達和平的一些方式:

* 多笑。

*遠離醜陋的遭遇。

*對你的對手說:“你可能是對的。”

*在應對緊張局勢之前深呼吸。

*邀請上帝進入每一刻。

*提醒自己,您只是在這裡對分享您的道路的其他人“真正有所幫助”。

*投降到某種情況而不是試圖控制無法控制的情況。

*請記住,分歧不需要解決。

*即使其他人不善良也要善待。 他們只是害怕。

要認識到這些和平的表達 - 我上面列出的和你自己的想法 - 並與他人分享。 這是你自己保持承諾的可靠方法。 監控你的想法,如果他們不愛,就改變他們。 這些都是反映在我們心中註意聖靈聲音的反應。

©2012,Karen Casey,博士。 版權所有。
經出版商Conari Press許可轉載,
Red Wheel / Weiser,LLC的印記。 www.redwheelweiser.com.

文章來源

Karen Casey讓你失望。脫口而出
凱倫凱西

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關於作者

Karen Casey,Getting Unstuck的作者凱倫凱西是全國各地恢復和靈性會議的受歡迎演講者。 她根據自己的暢銷書在全國范圍內開展改變你的思想研討會 改變你的想法,你的生活將遵循。 她是19書籍的作者,包括 每一天都是新的開始 已售出超過2百萬份。 閱讀她的博客 www.karencasey.wordpress.com.