雙手向上放在大腿上。 要求所有的原型，先知，聖徒，母親和父神，我們的嚮導，耶穌，以及聖靈的愛，今天降臨在我們身上，並將恐懼的根源拉出來，即使它是一棵幼苗。

雜草在我們的花園中不斷繁殖，這是我們的恐懼統治的思想。 將它們撕掉並按名稱調用它們。 疾病，拒絕，誹謗，不公正，孤獨，所有“我應該擁有”和“我沒有做”。拉出來：壞母親根，壞父親，不是一個好妻子，丈夫，工人。 將它們拉出來。 無論如何它們都是無效的。

現在種植希望，愛，承諾，上帝意識和靈魂榮耀的玫瑰。 紅色和黃色的玫瑰代替了害怕的醜陋雜草，開始大量繁殖。 有一次，耶穌被稱為“玫瑰”。 這就是Rosicrucians得名的地方，玫瑰十字會。 當你種植這些玫瑰時，你就會種下耶穌的象徵。 它們在你的心中成長，無情和美麗。 香味令人興奮。

現在，你必須傾向於這個花園，因為雜草每天都會生長，有時會更快，因為我​​們處於負面環境中。 但要問，如果你應該無人看管，你的導遊將負責。 把聖靈掌管。 你會回到它，但很高興知道你有助手。

感覺你的靈魂開始興起並放大主。 感覺它上升。 感受內心的慶祝; 拉出所有的痛苦。 感受到和平。 感受到希望。 感受健康和靈感。

每當有人傷害你時，想像一下你的太陽神經叢中的那種感覺，就像一朵燦爛，巨大，美麗的粉紅玫瑰。 讓這朵玫瑰成為你神的意識的象徵。

將你的光環固定在你周圍，白色，金色和紫色的燈光密封它。 什麼都不會傷害你。 沒有人可以植入消極性。 你完全絕緣了。 我們都聯繫在一起，創造了一個玫瑰花環。 我們所有人都互相添加壯麗的花園作為對上帝的慶祝。

我們說，“上帝，我今天在你面前。我很乾淨，靈魂純潔，視野清晰，心靈清潔，我的靈魂和判斷力都很強。”

成為善意的先知; 對自己說：“我會出去預言，讓人們擺脫內疚，恐懼和惶恐。我可以來到你們，上帝，沒有所有的恐懼鏈。不受約束，真心，以愛心的方式，到做我自己。我就是我。我就是我。“

感覺現在的優雅層層疊疊在你身上。 深吸一口氣，讓自己站起來，一路上來，感覺絕對精彩。

這是你與上帝的交往。

這個冥想摘錄自：

靈魂的完美
作者：西爾維婭·布朗。

經出版商Hay House Inc.©2000許可轉載。 www.hayhouse.com

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關於作者

數百萬人目睹了西爾維婭·布朗在電視節目中的令人難以置信的精神力量，如蒙特爾，拉里金直播，娛樂今晚和未解之謎; 她曾在“大都會”，“人物”雜誌和其他國家媒體上發表過自己的觀點。 她的目標心理讀數幫助警方解決了犯罪問題，無論她出現在哪裡，她都能讓觀眾驚嘆不已。 西爾維亞是幾本書的作者，包括 上帝，創造和生活工具 （在靈魂系列之旅中預訂1）， 心靈的冒險和 生活在另一邊：精神世界的來世之旅。 訪問她的網站 www.sylvia.org.