“不久的將來我會失業嗎？” 對於大多數人來說，這是一個令人不愉快的場景，但對於許多人來說，這是一個真實而緊迫的問題。 自金融危機以來，歐盟創造的就業崗位中有一半以上是 通過臨時合同.
這種高度的工作不安全感不僅對人們產生經濟影響，還使財務規劃變得極其困難。 我們的研究 展示了就業市場的不穩定性質如何對人們的感受產生巨大影響。 事實上，工作不穩定會影響到我們自我認知的核心——我們的身份——這可能會對社會產生更廣泛的影響。
心理學家將工作不安全感列為 最突出的工作場所壓力源。 當然，擔心不知道自己是否會被解僱、是否有能力支付賬單以及在組織中是否還有未來，是非常有壓力的，尤其是當事情不由你掌控時。 工作的不安全感意味著潛在的不利未來，而且是你無法控制的。
事實上，工作不穩定帶來的負面後果實在是太長了。 人們越擔心失業，他們的心理素質就越低 福利，以及他們報告的身體健康問題越多。 影響範圍從偶爾的睡眠問題到 臨床抑鬱症.
對於組織來說，工作不穩定的影響還包括 普遍消極。 與普遍看法相反，失業的擔憂並不能成為動力。 相反，它通常會導致工作表現較差。 在社區或國家內部，普遍的工作不安全感與政治動盪有關，工作不安全被認為是造成政治動蕩的原因之一。 政治極端主義。 簡而言之，工作不穩定似乎是許多個人、組織和社會弊病的罪魁禍首。
自我感覺
那麼，為什麼工作不安全感如此嚴重呢？ 工作對我們來說不僅僅意味著提供經濟收入。 我們為工作所做的事情是我們是誰的一個重要方面。 畢竟，我們大多數人一生中約有三分之一的時間都在工作。 當有人被介紹給陌生人時，通常出現的第一個問題是“那麼，你以什麼為生？” 即使在養老院，討論以前的工作也是一種流行的消遣。 因此，我們的工作對於我們的自我意識、我們的自我感覺非常重要。
因此，工作不安全感威脅到我們的自我感覺——即我們的身份，也就不足為奇了。 在一項針對英國僱員的研究中，我們發現，那些害怕失去工作的人經常感到自己作為僱員的身份被削弱了，儘管他們實際上仍在工作。 工作不安全感——儘管可能很常見——被認為是一種疏遠的經歷，將人們排除在“就業者”的地位和社區之外，讓他們感覺不正常。
反過來，這影響了他們的幸福感：那些感覺失去了就業身份的人報告了注意力集中和睡眠方面的問題，並感覺他們對自己失去了信心。 被排斥的感覺也會影響人們的工作行為，導致其工作核心部分的效率降低。
因此，雖然工作不安全感威脅著我們眼前的福祉——比如未來的收入、與同事的關係、完成工作中重要項目的能力——但它比這更深層，威脅著我們的重要部分。 它損害我們對自己的認知的方式會對那些遭受這種痛苦的人產生普遍的影響，因為他們試圖應對自己的不安全感。 這有時會以矛盾的方式表現出來。
例如，人們發現，那些感到自己的身份受到威脅的人更有可能反對他人（如果這有助於他們自己的地位），同時也認同那些經歷類似威脅的人。 感覺“不那麼正常”可能會讓人們更容易受到那些讓他們感覺自己再次被包容的信息——例如，有機會成為更偉大事物的一部分，讓他們自己的、被排除在外的群體再次“偉大” 。 對於其他人來說，感到更加疏遠使他們更加富有同理心——對其他更受排斥的人、失業者、少數族裔。 這解釋了工作不穩定如何將一些人推向政治極端，無論是右翼還是左翼。
越來越多的證據表明，工作不安全感對個人身份、福祉以及公司業績產生有害影響，這表明，不僅是組織，而且是政客們都該醒悟到這個問題了。 需要製定政策來應對臨時工作和零工時合同日益增長的趨勢，並提供額外的保護，以確保人們不會感到被社會排斥並走向極端主義。
關於作者
Eva Selenko，工作心理學高級講師， 拉夫堡大學 克里斯·斯特萊德（Chris Stride），高級講師（統計學家）， 謝菲爾德大學
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