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蚊子是夏天不可避免的一部分。 今年，考慮到COVID，我們可能比平時花更多的時間在戶外。
超市和藥店備有多種驅蟲劑，包括氣霧劑，乳膏，凝膠劑，噴霧劑，滾裝劑和濕巾。 甚至還有腕帶，織物噴霧劑，線圈，木棍，插入式設備和智能手機應用程序。
但是，並非所有旨在保護我們免受蚊蟲叮咬的產品都是平等的。
因此，您如何選擇和使用驅蚊劑來最好地保護您和您的家人免受蚊蟲叮咬？
關鍵成分
衛生部門 澳大利亞各地 建議使用直接塗在裸露皮膚上的驅蟲劑，以防蚊蟲叮咬並降低患上蚊子的風險。 蚊媒疾病.
在澳大利亞銷售的所有驅蚊劑必須在澳大利亞農藥和獸藥管理局（汽車製造商協會），以檢查產品是否安全有效。
儘管可用的製劑種類繁多，但註冊使用的活性成分很少。 因此，在澳大利亞的貨架上，任何驅蚊劑都應含有至少一種這些成分。
花更多的時間在戶外意味著被蚊子叮咬的機會更大。 大衛·托德·麥卡蒂（David Todd McCarty）/ Unsplash
檸檬桉樹油 在驅蚊劑中越來越普遍。 化學物質p-menthane-3,8-diol來自檸檬味口香糖的葉子 檸檬Corymbia citriodora.
該成分是蒸餾過程的副產品，而不是從植物葉片中提取的精油。 這很重要，因為該產品的驅蚊劑比 精油 （我們將盡快介紹這些替代方法）。
含檸檬桉樹油的配方 提供類似的保護 基於DEET的驅蚊劑。
驅蟲劑中的活性成分及其濃度將列在包裝上。
包含這些產品的任何驅蟲劑均應提供防咬蚊子的保護。 但是，配方越強，保護的持續時間就越長。
例如，如果您僅在後院呆幾個小時，那麼實際上就不需要高濃度配方了。 但是，如果您要進行漫長的叢林徒步旅行或釣魚之旅，請選擇高濃度產品（無論有效成分如何）。
二乙基甲苯胺 （DEET）是其中之一 最廣泛使用和推薦 世界各地的驅蚊劑。 它 有效防止蚊蟲叮咬 並且一再被證明具有 最小的副作用 如果按照指示使用。
澳大利亞的DEET配方的濃度範圍很低，從低到10％到“重型”或“熱帶強度”產品，可能高達80％。
派卡瑞丁 是當地驅蚊配方中的常見成分，並且 有效減少蚊蟲叮咬。 像DEET一樣， 評估為可以安全使用。 澳大利亞大多數製劑的濃度均低於20％。
您如何使用它也很重要
到處亂塗，或者向您周圍的空氣中噴灑驅蚊劑（可能會散發出香水味），不會提供太多保護。
這些產品需要稀薄均勻地塗在皮膚的所有裸露區域。 想想驅蚊劑是在尋找血液的蚊子中偽裝我們。
雖然可以使用氣霧劑或泵噴霧劑直接從容器中塗抹，但您需要在皮膚上擦上霜，滾珠和凝膠。
這不一定意味著一個要比另一個更好。 但是，在選擇一種配方時，請考慮一下您認為最容易徹底應用的一種配方。
那麼“天然”替代品呢？
某些含有茶樹油和其他基於植物的活性成分的“天然”配方具有APVMA註冊。 在本地市場或在線銷售的產品可能未註冊。
值得注意的是，含有植物性驅蟲劑的產品 通常不提供長期保護 從蚊蟲叮咬。
如果您喜歡使用產品 含茶樹油 或其他植物性驅避劑，您需要準備比DEET，苦杏仁素或檸檬桉樹精油更頻繁地重新使用。
而且，如果您用精油製成自己的驅蟲劑，而沒有與APVMA註冊的驅蟲劑相關的檢查，可能會有更大的患病風險。 不良皮膚反應.
還有什麼可以幫忙的嗎？
沒有證據可以驅蚊 腕帶 or 智能手機應用 可以保護您免受蚊蟲叮咬。
一系列 蠟燭, 線圈, 枝, 插件和風扇設備 和 殺蟲劑處理 衣服為減少蚊蟲叮咬提供了各種幫助。 但不幸的是，這些方法都不能提供全面的保護，並且最好與局部驅蚊劑結合使用。
有些人認為所謂的“化學”驅避劑是 危害我們的健康。 但是，在大多數情況下，它們可以安全地應用於12個月以上的任何人。 （對於嬰兒，最好提供身體保護，例如用蚊帳覆蓋嬰兒車。）
人們也經常說這些傳統的驅蚊劑不宜使用。 但是，儘管活性成分變化不大，但是驅蟲劑的化妝品成分近年來卻有了很大的進步。
為了使您度過夏天，請選擇在APVMA註冊的驅蚊劑。 選擇您認為最容易散佈在皮膚上的任何一種，以提供完整的覆蓋。 並始終檢查標籤上的說明。
關於作者
卡梅隆·韋伯（Cameron Webb），臨床副教授兼醫院首席科學家， 悉尼大學
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