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我之所以分享“對我有用的東西”，是因為它也可能對您有用。 如果我做的方式不完全正確，則由於我們都是獨一無二的，因此態度或方法的某些差異很可能會為您服務。

小時候，我母親曾經說過我的第一句話是“我能做到！”。 我不確定這是真的還是她只是在指出一個角色特質，但是不管怎麼說，這是我自豪地宣稱的……儘管我並不總是遵守。 畢竟，我們所有人都有恐懼和疑慮，這些疑慮可能會籠罩我們的判斷力和對我們可能實現的願景的視野。

幾週前，我決定面對自己的“我做不到”限制之一。 您看，幾年前，當我們購買一台拖拉機在我們的物業上使用時，我丈夫教我如何駕駛它，因為……好吧，“我可以做到”。 我做到了，我開車，有一點我幾乎開車撞到了樹上。 好吧，至少我是這樣記得的。 我正在做一些工作，但是當我直接進入樹叢時，無法以某種方式立即停止。 即使我沒有撞到樹，那也讓我有些吃驚，此後，我不想與拖拉機有任何關係。 這有點不方便，因為那時我不得不依靠丈夫來做我想在拖拉機上做的任何事情。 這與我的“我能做到”的性格不符。

所以幾週前，我決定面對我的惡魔（恐懼惡魔），並要求再次被教導如何駕駛拖拉機。 複習之後，可以這麼說。 起初，由於我的恐懼明顯，我開了很慢的車。 然後，隨著我習慣了，我獲得了更多的信心和速度。 我現在不用擔心開車。 我告訴過你我可以做到的！ 您會發現我也是可以學習新技巧的老狗。

那你怎麼樣？

因此，由於某些懷疑或恐懼-您可能會失敗，從而使您一生中無法做的事情。 關於為什麼我們不能做某事，我們可以提出很多藉口。 有些甚至說得通。 但內心深處我們知道真相-我們害怕某些事情。 無論是對嘲笑，失敗，受到傷害還是傷害他人的恐懼，恐懼的類型都是無關緊要的。 恐懼是恐懼，這是我們強加給自己的限制，使我們無法繼續前進並製定新的路線。

我最喜歡的書之一是幻想“這是一本簡短的書，它可以打開整個世界的可能性。在其中，一個人物說：“為您的局限性，他們就是您的局限性。”我們經常這樣做。何時？何時我們說我太累了-或太病了-我沒有受過教育-也許我受了太多的教育無法將自己降低到這個水平。我太小-或太老了。我沒有時間。 

不管有什麼限制，這都是我們採用的福音真理。 但是，是嗎？ 我可能不會說。 我們是無限的生命。 我們體內的細胞至少每七年重生一次。 我們一直是一個新人。 因此，無論我們接受了什麼限制，都可以至少在XNUMX年後重新路由或消失。 到那時我們基本上已經重生。

我們的一個限制是無論出於何種原因，我都認為“我做不到”。 年齡，種族，宗教，教育，健康，位置，經濟狀況或缺乏，大小，體重，性別等。很容易找到藉口。 更難的是抓住我們的勇氣，冒險去做我們擔心的事情。 

因此，我鼓勵您，每當對自己的才華或能力感到懷疑時，告訴自己“我能做到”。 當然，您可能需要做一些研究或學習“如何做”。 我不建議您爬上飛機並說我可以做到，如果您從未參加過飛行課程，則可以起飛。 但是您可以學習並獲得所需的技能，以做自己夢dream以求的事情。 

我們需要提醒自己，“如果一開始您不成功，請重試”……也許還有一次又一次。 我堅信，如果我們有做某事的夢想或強烈願望，我們就能做到。 這是我們要做的。 如果它不是我們夢in以求的天生計劃中的一部分，我們就不會有內在的嚮往。 

“你認真嗎？ 抓住這一分鐘：
您可以做的事，或者夢想可以開始的事；
大膽具有天賦，力量和魔力。
只有參與，然後思想變得激烈;
開始，然後工作將完成。”
                             -《浮士德》的翻譯
                                              約翰·沃爾夫岡·馮·歌德

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關於作者

Marie T. Russell是該公司的創始人 InnerSelf雜誌 （成立1985）。 她還製作並主持了每週一次的南佛羅里達電台廣播，內部電力，來自1992-1995，專注於自尊，個人成長和幸福等主題。 她的文章專注於轉型，並與我們自己內心的喜悅和創造力重新聯繫起來。

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