由瑪麗·T·羅素撰寫和講述
我們都可能偶爾會覺得自己生活在黑暗時期。 我們大多數人從未經歷過像現在這樣的社會動盪。 我們可能會對“世界狀況”或世界各地人們的行為感到灰心，甚至是我們身邊的人。 或者，我們可能會對我們的生活或世界上的一般情況感到沮喪。
黑暗與光明
當我們開始用“黑暗”和“光明”來思考時，我們遇到的問題之一是我們在自己內部創造了一種分離。 我們將每一天、每一次經歷，甚至每一個人，歸類為“好”或“壞”。
然而，我們為這一切都攜帶了種子。 我們帶著快樂和悲傷、健康和疾病、愛和恨的種子。 我們可以選擇要澆灌和滋養的種子，以便它生長。 雜草會生長，但它們可以被清除，特別是如果我們不用我們的能量餵養牠們。
我們絕不能沉迷於我們情緒低落的時代，以為他們會留下來。 這些經歷和情緒不是我們。 它們只是我們正在經歷的經歷。 因此，當我們準備好時，我們可以讓他們離開並繼續進行另一種體驗......
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音樂因咖啡因溪樂隊，Pixabay
這篇文章的靈感來自：
靈魂助手神諭
靈魂助手神諭：來自高我的訊息
作者：Christine Arana Fader（作者）、Elena Dudina（插畫家）
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關於作者
Marie T. Russell是該公司的創始人 InnerSelf雜誌 （成立1985）。 她還製作並主持了每週一次的南佛羅里達電台廣播，內部電力，來自1992-1995，專注於自尊，個人成長和幸福等主題。 她的文章專注於轉型，並與我們自己內心的喜悅和創造力重新聯繫起來。
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