疫情期間，囤積、囤積和恐慌性購買都有所增加。 格蕾絲·卡里（Grace Cary）來自蓋蒂圖片社
症狀 抑鬱、焦慮和強迫症 在大流行期間，許多人已經出現或惡化。 這對臨床醫生和科學家來說並不奇怪，他們一直在全球範圍內增加獲取心理健康信息和 資源.
但這場大流行對另一個常見但經常被誤解的問題——囤積症——產生了什麼影響？ 當人們在購物車中堆放紙巾、衛生紙和洗手液時，這個問題首次受到關注 在大流行開始時，導致一些人懷疑自己或親人是否表現出囤積症的跡象。
簡短的回答是：可能不會。 囤積症不僅僅是緊急情況下的囤積行為。 我是一名精神科醫生 佛羅里達大學的主任 強迫症、焦慮症及相關疾病中心。 我最近也 寫了一本書 關於囤積症。 我的工作重點是確定囤積的原因及其對個人和社會的影響。
數百萬美國人患有囤積症，這是一種嚴重的精神疾病。 肖恩來自蓋蒂圖片社
數百萬人患有囤積症
儘管大眾媒體經常將其作為一種行為進行聳人聽聞 怪人, 積症 是一種嚴重的精神疾病，影響超過 13 萬美國成年人。 其原因是生物和環境因素的複雜相互作用。 幾個世紀以來，醫生們就知道囤積症，儘管這種疾病只是被精神病學界正式承認為一種疾病。 獨特的精神疾病 2013 年。也許最著名的有囤積症的人是 霍華德·休斯.
這種疾病是慢性的，通常是終生的。 雖然症狀通常開始於 青春期，它們通常直到成年中後期才會出現問題。 沒有人確切知道為什麼這種疾病需要這麼長時間才能顯現出來。 也許隨著那些有囤積症狀的人年齡的增長，他們決定丟棄什麼的能力變得越來越受損。 或者他們周圍的人（例如父母或配偶）可能會更少，以鼓勵他們扔掉不需要的物品。
顯而易見的是，人一生中囤積行為的增加不僅僅是一生雜物積累的結果。 關於 7％的成年人 60歲以上有囤積問題； 每 14 個人中就有一個。
與普遍看法相反，囤積症的本質特徵並不是雜亂。 相反，它是很難丟棄不再需要的東西。 最常見的囤積物品是日常用品：衣服、鞋子、容器、工具和機械物品（如釘子和螺絲）、家庭用品、報紙、郵件和雜誌。 患有這種疾病的人表示，他們對於丟棄什麼猶豫不決，或者擔心將來會需要這些物品。
處理物品時遇到的麻煩，即使是垃圾郵件、塑料袋和塑料容器等常見物品，也會導致雜物堆積。 隨著時間的推移，生活和工作空間變得無法使用。 除了影響居住空間外，囤積物品還會導致配偶之間、父母與子女之間、朋友之間出現問題。 最糟糕的是，囤積行為還會影響一個人的工作能力。
囤積症對公眾健康產生重大影響，不僅包括 損失工作日 但也增加了 內科疾病, 抑鬱，焦慮、自殺風險和 認知障礙。 多達一半患有囤積症的人還會患有抑鬱症，30%或更多的人會患有焦慮症。
與囤積相關的家中雜物增加了 跌倒的風險、害蟲或害蟲侵擾、不穩定或不安全的生活條件以及自我護理困難。 高達 25% 的人可能會感到震驚 房屋火災造成的死亡 是由於囤積造成的。
由於過度囤貨和恐慌性搶購，疫情期間美國各地的商店常見的家居用品都被搶購一空。 通過蓋蒂圖片社圖標Sportswire
囤貨和恐慌性搶購
囤貨、搶購、囤積有什麼區別？ 疫情初期囤積衛生紙和洗手液的人會出現囤積症嗎？ 或者他們是理性且深思熟慮的計劃者？
雖然這些術語經常互換使用，但囤積和恐慌性購買並不是囤積症的症狀。 它們也不一定是精神或心理狀況的結果。 反而， 堆存 這是許多人為應對已知或預期的短缺而採取的正常行為。 庫存的目的是為了將來有需要時建立儲備。
例如，生活在寒冷氣候下的人們可能會在冬天之前儲備用於壁爐的木材和用於車道的鹽。 同樣，居住在美國東南部的人們可能會在颶風季節之前儲備汽油和水。
也就是說，庫存可能過多。 在危機期間，它可能會導致全國必需品短缺。 這種情況發生在大流行初期，當時人們大量購買衛生紙，並為其他人清空商店貨架。
具有諷刺意味的是，媒體對庫存的關注越多，它就越引發 額外儲存。 當人們讀到洗手液可能短缺的消息時，他們會盡可能多地購買，直到數週或數月內不再可用。
在計劃囤貨的同時， 搶購 是對即將發生的危機引起的焦慮的衝動和暫時的反應。 物品，即使不需要，也可以僅僅因為它們在商店貨架上有售而被購買。 恐慌性購買還可能包括購買大量永遠不需要的特定商品，或者清空商店貨架上的該商品。 恐慌性獲取，包括通過贈品、食品儲藏室或撿拾物品來獲取免費物品，也會在危機期間發生。
與囤積症患者不同，恐慌性購買者和囤貨者能夠丟棄不再需要的東西。 通常，危機過去後，他們可以輕鬆地扔掉或贈送這些物品。
如何獲得幫助
對於一些有囤積症的人來說，疫情讓處理不需要的物品變得更加困難。 另一些人發現，面對日益增加的不確定性，他們的物質財富提供了舒適和安全。 還有一些人則利用封鎖作為重置——是時候最終整理他們的家了。
如果您或您認識的人有囤積問題，可以尋求幫助。 資源在 美國精神病學協會 網站和 國際強迫症基金會.
關於作者
卡羅爾·馬修斯，精神病學教授， 佛羅里達大學
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