用夢想和主動想像力促進個人成長

每個有意義的夢想中的某個地方都有個人成長的潛力。 只需給予關注即可幫助您進行潛意識的整合體驗並為您的個人發展設定方案的過程。

您的夢想通過設置,字符,符號,動作,反應,尤其是分辨率為您提供有關其含義的線索。 夢想的解決通常是提出建議,給出建議或揭示新觀點的地方。 首先查看夢想的解決方案,以將夢想帶入日常生活。

用有意義的方式實現你的夢想

每天,我希望您嘗試以有意義的方式實現自己的夢想。 您可以嘗試思考一個夢想,然後在自己的腦海中重演。 睡覺前回顧一下最近的夢想。 通過將夢想作為日常工作的一部分,您可以在意識的有意識和無意識的兩面之間建立更多的聯繫,而過去在戲劇性的,有時是噩夢中傳達的信息將更容易流動。

您還將變得更加擅長識別夢中首次出現的日常生活瞬間。 當您進入並密切注意時,看到您的未來可能每天都會發生。 具有諷刺意味的是,夢通常會向您展示未來的瞬間,這些瞬間不會在表面上顯得很重要。 從夢想的角度來看,生活中的外部事件比內部事件重要。

Dreams提供的圖像或圖案

您的夢想為您提供了可以與您或您的生活環境融為一體的圖像或圖案。 我很久以前曾做過的一個特別生動而有力的夢想,就是在我的左肩上刺上狼的紋身。 第二天早上醒來時,我的肩膀感到酸痛,就像我實際上被刺了紋身一樣。

那個夢想讓我看到了狼作為我生活的一部分。 我研究了狼,並找到了與他們聯繫的方式,甚至多年後我仍然記得剛剛發生的夢想。 我努力加強自己和狼之間的聯繫,通過親身認同,我的生活更加豐富。


內在自我訂閱圖形


提示:問和你應該收到

如果你有什麼想法,請讓你的夢想給你一個答案。 有些人喜歡在一張紙上寫下他們的問題或要求,並在枕頭下睡覺。 一次只問一個問題。

您還可以通過其他幾種創造性的方式在日常生活中實現夢想。 我鼓勵你找到尊重和實現夢想的個人方式,記住沒有正確或錯誤的方式,只有你的方式,你投入的努力越多,你獲得的就越多。

積極的想像力:夢想是工作中的想像力

用夢想和主動想像力促進個人成長夢想和想像力共享相同的大腦空間。 事實上,夢想基本上是你在工作中的想像力,而你大腦的有意識的一面依然存在。 因此,你可以利用你的想像力積極地重新進入,增加或改變你的夢想,你的思想也不會知道它們的區別。 例如,如果你不喜歡夢想結束的方式,那就想像它變得更好了。

“主動想像力”與“創意可視化”基本相同。 這是相同的過程,但使用的術語有所不同,具體取決於是將其用於夢中還是用於醒著的生活中。

提示:在對話中吸引您的夢想角色

當夢想中的角色在您眼前轉變時,它們向您展示了它們的真實含義,象徵意義。 例如,一個大怪獸在面對時會變成老鼠,這可能像徵著大恐懼背後往往存在著微小的原因。

積極的想像力通常涉及與夢想中的人物進行對話,向他們詢問他們的角色,並為他們提供信息。 它僅在您願意耐心等待響應並在出現時傾聽時才起作用。 在實現夢想的過程中,不要忍耐,沮喪,內和藉口,要對潛意識試圖告訴你的東西保持開放。

你也可以用你的想像來改變令人不安的場景。

提示:想像力是夢想的意識對手

心理學家羅伯特·約翰遜認為,無意識的心靈有兩種與有意識的對應物交流的方式:夢想和想像力。 因此,您可以利用您的想像力獲得與夢想相同的好處。

積極的想像力被Carl Jung和他的學生推廣,並且是一種通常推薦的技術,不僅適用於夢想,也適用於任何生活領域。 它現在被用作田徑運動中的創意可視化,以可視化遊戲獲勝的表現,或者用於可視化正在進行的銷售的銷售策略,這是許多例子中的兩個。

榮格的學生羅伯特·約翰遜寫了一本名為“熱門”的書 內心的工作:使用夢想和主動的Imagi個人成長的國家. 如果您想更多地了解這個主題,我強烈推薦它。

提示:個性化並成就自己的夢想

用夢想和主動想像力促進個人成長你能想到一個你想改變的夢想嗎? 然後立即這樣做。 首先,確保您放鬆,不分心。 然後完全沉浸在場景中,用你的想像力讓故事更好地為所有參與者,甚至是“壞人”。

挖掘內在的力量,在自己內外創造和諧。 只是不要強迫任何東西; 你夢想中令人恐懼和令人不安的部分可能會影響你生活中的變化,但它們所面臨的挑戰必須正面迎面而來。

* InnerSelf的字幕

JM DeBord版權所有2013。 版權所有。
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紅輪Weiser, www.redwheelweiser.com

文章來源

夢想1-2-3:記住,解釋和實現你的夢想
作者:JM DeBord。

夢想1-2-3:由JM DeBord記住,解釋和實現你的夢想。“夢想工作是一個非常個人化的過程。沒有Rosetta Stone可以解釋夢想,對每個夢想符號都沒有普遍含義,” reddit.com 夢想論壇版主DeBord。 但是不要讓那嚇到你。 通過一些簡單的工具,您很快就會發現您的夢想中包含了多少特定的指導智慧。

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關於作者

JM DeBord,作者:Dreams 1-2-3  - 記住,解釋和實現你的夢想JM DeBord二十年前開始學習和詮釋夢想,現在他的個人夢想之一實現了Dreams 1-2-3的出版:記住,解釋和實現你的夢想,這本開創性的書讓每個人都能理解夢想。展示了它們如何用於您的利益.DeBord的出版生涯始於25多年前。 他曾在報紙,廣播和電視新聞界工作過,並且是一部小說“Something Coming:a New Age Thriller”的作者。 他目前住在亞利桑那州圖森市,並將夢想解釋為Reddit Dreams的主持人,在那裡他被稱為“RadOwl”。