五月的這個月，我的丈夫巴里和我都會變成七十歲。 在我們生命的一半時間裡，我們每個月都會寫這些文章，35為雜誌和我們自己的名單寫了多年。 （是的，我們曾經把文章郵寄給我們郵件列表上的文章，我們過去常常手工編寫每篇文章）。 這也意味著我們不能再否認我們是真正的老年公民。
當我們年輕的時候，我們常常看著我們這個年齡的人，並且互相說我們永遠不會變老。 儘管我們都非常積極並且致力於永不退休，但我們的年齡越來越大，我們的身體也在減速。
展望未來
但最重要的是，七十歲就迫使我們展望未來。 我們如何在未來二十年或更長時間內生活？
我是游泳運動員，每周至少游泳三到四次。 在我在當地俱樂部游泳後，我有時會坐在熱水浴缸中幾分鐘來預熱。 它通常很擁擠，許多人只是來熱水浴缸，似乎喜歡和別人說話，即使他們不認識他們。 大多數人都是我的年齡，談話的一般話題是關於身體的疾病。
人們談論他們的手術，臀部，膝蓋，肩膀，背部，傷害他們的內容以及他們如何克服疼痛。 我靜靜地坐在那裡，想知道這是否是我今後二十年的生活方式？ 我是否希望它完全集中在我的身體上以及它如何不像過去那樣工作？ 或者我還想要更多東西？
我想要更多東西
我希望我的未來二十年或更長時間能夠有目的和快樂地生活。 我經常反思他的導師給他的美國老師拉姆達斯的建議。 他的上師正在死去，拉姆達斯想要了解他應該如何度過他的餘生。 拉姆達斯當時是一個年輕人。
他的上師進行了深刻的冥想，幾個小時後，他睜開眼睛簡單地說：“愛所有人，為每個人服務，並記住上帝。”然後他再次閉上眼睛，主題被關閉了。 用這幾句話說出這麼多智慧。
我想要愛
我希望在接下來的二十多年里相愛。 我想找到更多的方式去愛和尊敬我的好丈夫。 我想深深愛著我的孩子和孫子女。 我希望通過我將要經歷的所有變化來愛和接受自己。
因為我不能做以前我可以輕易做的事情，而不是因為我不善待自己，所以我要善待自己，愛我衰老的身心。 我希望不斷努力將愛和理解帶入每一種情境中，當我不能成為我想成為的愛人時，我要溫柔地對待自己。 我希望與上帝建立更加私人的關係，並感受到我有多愛並需要這種聯繫。
我想要服務
我希望在這一生中不斷服務。 我永遠不想停下來。 我不想達到我對自己說的話，“你已經做得足夠，現在你可以停下來。”
我的母親和父親對我來說就是這樣美好的例子。 我的父親患有心髒病，並在八十年代末完全失去了聽力，但他並沒有失去用木頭製作東西的能力。 在被心髒病發作送往醫院幾個月後，他回到自己的工作室，為弱勢兒童製作木製玩具。 在他去世的前一天，他和我母親將這些漂亮的木製玩具運送到一個非常貧窮的學前班，幾乎沒有任何玩具。 孩子們很開心。
我父親趴在地上和孩子們玩耍玩具。 他感到很高興能夠為他們帶來魔力和快樂，並為他們提供一些自己的東西。 我的父親第二天早上在89年齡去世。
我媽媽經常寫鼓勵卡片，每天寫八個。 然後是她不能再寫的時候了，在電話裡說話困惑了她。 她被限制在輪椅上。
有一天，她對巴里和我說，“我意識到我不能做很多事情。 但我仍然可以微笑，從現在開始，這將成為我的服務。“幾乎每一天，我們家裡的某個人都把我的母親帶到海灘，我們沿著人行道推她。 她會對她經過的每個人微笑，他們總是笑笑回來。 她的出現似乎提升了他們。 她找到了一種直到她去世的方式。
我想要記住
我想記住我的創造者並感激不盡。 即使我身體疼痛，身體沒有按照我想要的方式工作，我也要記得要感謝地球的美麗及其人和動物。 我想要記住，感激可以改變任何情況。
當我在20歲時，我作為一名護理學生在哥倫比亞長老會醫院裡去世。 沒有任何東西可以幫助我，我的父母已經被召喚來到我這邊做最後的再見。
我知道自己快死了，我感到無助。 當各種醫生和醫學生進入我的房間“研究”我和我的病情時，我感到非常脆弱。 一位醫生甚至在我的身體上使用了木製指針，因為他向學生們講述了與我不同的錯誤。 然後我想起了感恩的力量。
我開始感謝每個為我做任何事的人。 當我這樣做的時候，我內心感到不同，並且知道感恩能讓我再次成為自己的力量。 我開始感謝上帝的生命，儘管它似乎在地球上這麼短的時間後結束了。 每當我感到心存感激，我就會感受到力量在我身邊移動，我不再感到無助。
到我死亡的那一天...
我想要愛，服務和記住，直到我死去的那一天。
我希望能夠回顧自己的生活，並感受到我在完成任務時的努力。 我永遠不會在這方面完美，但我可以努力做到最好。 通過這種方式，我將以有目的和快樂的方式生活。
* InnerSelf的字幕
喬伊斯和巴里·維塞爾所著的書：
母親的最後禮物： 一個女人如何勇敢的死亡改變了她的家庭
作者：喬伊斯和巴里維塞爾。
關於作者
喬伊斯和巴里·維塞爾，自1964年以來一直是一對護士/治療師和精神病醫生，他們是加利福尼亞州聖克魯斯市附近的顧問，他們對自覺的關係和個人精神成長充滿熱情。 他們是9本書的作者，以及一張新的免費歌曲，其中包含神聖的歌曲和聖歌。 致電831-684-2130，通過電話，在線或親自獲得有關輔導會議的更多信息，包括其書籍，錄音或他們的講座和講習班時間表。
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聽一個電台採訪 與喬伊斯和巴里Vissell的“有意識路徑的關係”.
