正在創建的冥想石塔
圖片由 塞繆爾·F·約翰斯
 


由Marie T. Russell撰寫和敘述。

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“所有的生命都有節奏和平衡,
物理現實和精神世界之間的舞蹈。
在我們的二元現實中,當我們談論成長時,
我們所說的治愈和啟蒙
走出黑暗走向光明,
好像黑暗是分開的,或者與光相反。
但黑暗不能與光明分開;
它們是一體的,是一體的。”

—— Lisa Estabrook,Soulflower Plant Spirit Oracle

整合

我們都包含混合的能量——男性/女性、身體/精神、輕鬆/嚴肅、孩子氣/成人等等。我們的任務不是超越一個並擁抱另一個。 我們的任務是通過學習與它們共舞來學習平衡所有極性。 我們必須體驗能量的整體……光明與黑暗、男性與女性、孩子般的嬉戲和成人般的紀律、放鬆和行動。 等等。

這不是非此即彼的情況。 這是一個調整流向我們並通過我們創造我們自己的生命掛毯的所有能量的節奏的例子。 每根線都是不同的顏色,不同的經線,不同的強度。 然而,他們共同創造了一件宏偉的藝術品。 我們的傑作需要大量的能量,從歡樂到悲傷,從笑到淚,從懷疑到信任。 所有這些都融合併融入了我們真正的一個偉大的存在,無論是身體上的還是精神上的。

走高壓線的表演者不會因為僵硬而做到這一點。 她通過靈活、與電線共舞、隨著能量流動來做到這一點。 所以它在生活的高壓線上。 我們必須彎曲、流動和靈活,感受節奏並獲得時刻的平衡。 

共鳴

一切都有自己的振動,自己的能量,自己的節奏。 有些事情和人與我們和諧,有些不和諧。 忠於自己的一部分是認識到什麼和誰與我們和諧,什麼不和諧。

這並不意味著判斷或批評甚至責備。 它只是認識到什麼對我們來說感覺最好,什麼與我們的內心、我們的心相協調,或者俗話說,“什麼讓你的心歌唱”。

每一天,每時每刻,我們都需要傾聽我們的內心和喜悅。 與我們的內心和喜悅產生共鳴,才能創造出一種與我們更大的利益相和諧的生活。 當有疑問時,問問自己:“這能引起我的共鳴嗎?”

邊界

一旦我們確定了是什麼讓我們的心在歌唱,什麼不是——或者更糟糕的是,什麼對我們來說就像黑板上的釘子——是時候學會設定界限了。 我們學會說是和說不,適當的。

我們對那些能增加我們的幸福感、內心平靜、內外健康的事物說“是”。 我們對那些耗盡我們活力、無助於實現我們真正愛的自我的事物說不。

界限對我們的自我保健很重要。 當我們敞開心扉接受對我們最好的事情時,我們也會知道什麼和誰支持我們,什麼和誰不支持我們。 然後我們意識到什麼是與我們和諧的。

傳播學

良好的溝通包括口語和聽力。 這不僅包括與他人的交流,還包括與我們自己、與我們的身體、與我們的內在自我、與我們的情緒、與我們的自我的交流。 

一旦我們與自己的真理聯繫起來,我們就可以與他人分享它。 然而,我們需要能夠用愛來交流,而不需要小我介入來聲明“我的方式是唯一的方式”。

每個人都有自己的真理,自己的內在智慧。 對你正確的事情對其他人不一定正確,反之亦然。 當我們發自內心地說話時,我們不會評判、批評或傷害他人。 關鍵是在我們說話之前先聽我們的心。

信心

當我們被這個世界、被廣告的承諾、被生活的干擾拉來拉去時,我們就很難與真正的自我聯繫起來。 當我們為社會規範和社交媒體無法實現的目標而奮鬥時,我們會懷疑自己的存在。

然而,一旦我們完全接受了我們是誰,陰陽,光明與黑暗,男性和女性,我們就可以自信地站出來表達最好的自己。 然後,我們就有信心忠實於我們的內在智慧並跟隨我們的內心。 要做到這一點,需要勇氣和敢於違背規範,違背基於競爭和分離的世界的規定行為。

然而,一旦我們適應了我們所有的人,我們就可以發自內心地自信地生活,而不是讓自我的恐懼主導一切。 我們越是傾聽高我的聲音,就越會學會相信自己和自己的真相,也會越自信地邁向更美好生活和更美好世界的夢想。

獨立

要跟隨我們的心和我們的夢想,我們必須獨立於他人。 這並不意味著放棄他人,而是不被他們的信仰、態度、偏見和慾望所左右。 無論別人怎麼想或說什麼,我們都必須忠於自己的內心。 

跟隨我們的心並不總是“被接受”的存在方式,因為它並不源於“像往常一樣的生活”。 “規範”通常意味著競爭、被仰慕的需要、對愛的渴望、基於驕傲、傲慢、憤怒和嫉妒的選擇等等。

我們只有獨立於他人的影響和慾望,才能找到回家的路和自己的路。 我們需要的接受和無條件的愛不會來自他人,而是來自我們自己。 我們的力量和力量不是來自他人,而是來自我們自己的真實自我。 

活力與慶祝

一旦我們承認並接受我們是誰,我們就可以讓我們真正的自我閃耀。 我們可以放下束縛,對生活充滿熱情,讓我們的創造精神翱翔。

是時候讓我們自己放聲歌唱,讓我們與生俱來的快樂在靈感和愛的指引下融入生活。 我們內心的孩子渴望表達它與生俱來的快樂,與生俱來的愛。 

每一天都是一份值得慶祝的禮物。 我們必須表現出來,表達我們的自我,並展現我們自己生命的潛力。 是時候喚醒我們內在的創造力和孩子般的好奇心,過一種閃耀著生命、愛和真理的燈塔的生活了。 
 

文章靈感來自:

靈花植物靈神諭

Soulflower Plant Spirit Oracle:44 張牌套牌和指南
通過麗莎埃斯塔布魯克

Soulflower Plant Spirit Oracle 的封面藝術:Lisa Estabrook 的 44 張牌套牌和指南在這個高振動、全彩的牌組中,藝術家和植物低語者 Lisa Estabrook 展示了 44 張美麗而生動的 Soulflower 神諭卡片,以及來自每張卡片的植物精神的強大而富有洞察力的信息,以幫助您照料您的靈魂花園。 這些卡片旨在幫助您記住所有大自然都在分享的簡單事實——我們是與地球和所有生命密切相關的周期性生物。

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關於作者

Marie T. Russell是該公司的創始人 InnerSelf雜誌 (成立1985)。 她還製作並主持了每週一次的南佛羅里達電台廣播,內部電力,來自1992-1995,專注於自尊,個人成長和幸福等主題。 她的文章專注於轉型,並與我們自己內心的喜悅和創造力重新聯繫起來。

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