為什麼有些決定感覺正確，而其他決定則不然

: By 蘇黎世聯邦理工學院

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為什麼有些決定感覺正確而其他決定不正確

一項新的研究表明，如果我們盡可能仔細地比較這些選項，並且如果我們有意識地這樣做了，我們就會覺得自己的決定是正確的。

研究人員報告說，這需要內省的能力。

以優惠的價格購買二手車感覺很好。但是在超市裡選擇一個看起來很好吃的甜甜圈讓我們充滿了疑問。畢竟，今年我們下定決心要吃得更健康——那麼買一個蘋果不是更好嗎？

我們都曾有過這種感覺：一些決定直覺上感覺是對的，而另一些則讓我們感到懷疑，甚至可能導致我們修改最初的選擇。但是這種感覺是從哪裡來的呢？

研究人員第一次系統地研究了這個問題。他們使用實驗數據開發了一個計算機模型，可以預測個人將如何選擇在不同的選擇之間，以及為什麼他們隨後可能會對他們做出的決定感到自信或懷疑。

“使用我們的模型，我們成功地表明，如果我們投入大量精力來權衡不同的選擇並且，更重要的是，他們意識到自己已經這樣做了，”蘇黎世聯邦理工學院決策神經科學實驗室的負責人 Rafael Polanía 說。

質疑和修改錯誤決定的能力

因此，質疑和修改錯誤決定的能力取決於我們自己判斷我們是否在決策過程中徹底權衡了選擇或讓自己分心的能力。這種自我意識，專家們通常稱之為內省，是自我控制的必要前提。

我們對自己決定的信心是基於我們通常在日常生活中自動且毫無疑問地做出的主觀價值估計。為了系統地分析這個過程是如何運作的，Polanía 和他的團隊研究了測試對像如何評估和選擇日常食物。

研究人員要求 35 名研究參與者評估來自兩家瑞士連鎖超市的 64 種產品。研究人員在屏幕上向他們展示了每種產品的圖片，並詢問他們在實驗結束時想吃多少。在實驗的第二部分，測試對象查看了同時展示兩種產品的一系列圖片。在每種情況下，研究人員都要求他們從兩個選項中選擇一個——甜甜圈或蘋果、比薩餅或梨——然後評估他們對自己決定的信心。

為了使實驗盡可能逼真，參與者必須在實驗後吃掉這些產品。研究人員在評估和決策階段都使用了眼部掃描儀，以確定參與者是否花更長的時間看兩種產品中的一種，他們的視線從左向右移動的頻率，以及他們做出決定的速度。

使用這些數據和來自不同研究小組的類似數據集，Polanía 和他的博士生 Jeroen Brus 開發了一個計算機模型，可以預測人們在哪些條件下會對他們的決定充滿信心或缺乏信心。

比較不同的決策選項

“我們發現，如果人們反省自己沒有足夠注意比較不同的選擇，他們特別容易對決定產生不好的感覺，”Polanía 說。

該模型使用參與者的眼球運動模式來確定他們在評估和比較不同產品時實際付出了多少努力。那些花時間並始終將兩個選項都放在眼中的人被認為投入了很高的注意力，而那些傾向於只關註一個選項而忽視另一個選項的人被認為是注意力不集中。

說明這些發現的最好方法是考慮日常生活中的一個例子：如果我們不假思索地在購物籃中添加了一個甜甜圈，即使在表達了吃得更健康的意圖之後，隨後意識到我們甚至沒有考慮過更健康的替代品，我們應該對我們的決定信心不足並對其進行修改。另一方面，如果我們意識到已經仔細考慮了一系列更健康的產品，但後來因為我們只是想要甜甜圈而不是蘋果或梨而決定反對它們，那麼我們應該對自己的決定充滿信心。

根據該研究的作者，質疑的能力窮決策和對好的決策的信心在很大程度上取決於個人在做出決策後對其主觀價值判斷和比較的意識程度。這就是神經科學家所說的內省。

“一旦我們做出決定，我們就會對其價值產生懷疑，並且只有在我們真正意識到我們沒有足夠注意比較選項的事實時才會對其進行修改，”Polanía 說。這種內省的能力也是我們鍛煉自我控制能力的關鍵部分。沒有它，Polanía 說，我們更有可能根據自己對不健康食品的偏好採取行動，而不會質疑它們。好消息是我們可以通過正念練習和冥想來訓練這種能力。

Polanía 說，這種模型最終可以被整合到跟踪眼球運動的智能眼鏡中。 “眼鏡可以使用該模型來確定我們的專注程度，並讓我們知道何時應該質疑決定，”他說。

Polanía 還認為該模型可能對自動駕駛汽車. 自動駕駛汽車中使用的算法是經常根據來自車輛傳感器的連續數據流做出決策。 “我們的模型可以幫助車輛評估其決策並在必要時對其進行修改，”Polanía 說。

該研究出現在 自然通信.