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建立你想要的生活

一個穿著紅色連衣裙的女人的剪影,她的皮膚上寫滿了字
圖片由 JL G Pixabay

“如果你感到迷茫、失望、猶豫或虛弱,請回到你自己,回到你自己,此時此地。 到了那裡,你會發現自己,就像一朵盛開的蓮花,即使在泥濘的池塘里,美麗而堅強。”  ~江本勝

對我來說,這是新的一年。 我的孩子們正在適應他們的新生活,我繼續處理我的痛苦並嘗試開始新的生活,因為我相信這是一個更真實的我。 當我環顧四周時,女性在法庭、政治和世界舞台上的聲音越來越多。 儘管女性在我們尋求工作場所更多平等方面似乎取得了一些進展,但 仍然存在非常強大的社會結構,這些結構決定瞭如果我們不順從,我們可以在世界上取得多大的成功。

你們中的一些人可能會完全從這些結構中解放出來,而另一些人則完全陷入困境。 但是我們中的一些人正在經歷的障礙阻礙了我們所有人。 我們需要根據我們對生活的真實需求和願望,拆除舊結構並建造新結構。

從內部感覺被授權和平等

商業世界是為男性和男性建立的,因此在當前存在的結構中,女性可能永遠無法實現真正的平等。 在我的完美世界中,更多女性將根據為每個人帶來真正平等的原則創辦新企業和新的工作場所文化。

雖然美國企業界生機勃勃,並不總是在許多不同方面支持女性在工作場所的平等地位,但我相信它可以隨著女性不斷培養和維護我們在社會中的力量而發展。 無論我們周圍的環境如何,我們都必須從內部找到一個整體,以擁有力量、韌性、洞察力和創新,以創建支持我們進化的新結構。 

我剛接到一個輔導高中生SAT的朋友的電話。 我女兒馬上就要開始備考了,所以她對我說:“確保你的女兒不要被考試欺負。” 她的觀點是,她希望我女兒在思考過程和回答時更加自信,這樣她在參加考試時就不會開始懷疑自己。 我問我的朋友,在她 XNUMX 年的職業生涯中,她是否發現受考試“欺負”的女孩比男孩多。 她笑道:“當然,女孩更容易責怪自己不知道答案,男孩更容易責怪考試!” 然後她說:“我讓男孩在他們責備自己之前責備答案錯誤!” 我們都笑了,但她說的話是真的。

作為一個 XNUMX 歲和 XNUMX 歲孩子的母親,我親眼目睹了我的年輕女孩和她們的朋友比他們的男性同齡人更加懷疑,我知道隨著年齡的增長,這可以延續到工作場所。 作為一個社會,我認為我們將女性邊緣化 從很小的時候開始,許多進入勞動力市場的專家就已經是自我懷疑者。 然後,他們的環境往往不支持他們成長,反而加劇了他們缺乏平等、不安全感以及他們在兒童和青少年時可能面臨的任何懷疑。

這就是為什麼我要分享我在沒有男人的那一年中學到的經驗教訓——這樣你就可以超越這些規範,重新進入你的工作和家庭生活,從內部感受到完全的賦權和平等。 只有當我們這樣做時,我們才能做出真正影響商業世界外部景觀的授權決策,以實現真正的平等,最重要的是,實現所有人的自由。

三個基本問題

我認為有必要看看以下三個問題,以了解我們如何才能向前邁進:你需要什麼樣的關係才能快樂? 你需要什麼工作或職業才能成功? 你需要成為什麼樣的人才能找到快樂和成功?

第一個問題: 你需要什麼樣的關係才能快樂?


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當我二十多歲的時候,我環顧四周,看到一群六十多歲的女人走在街區裡。 當我經過他們時,我想, 所有這些可憐的女人都沒有'沒有丈夫, 要么, 他們的丈夫不能'今晚不和他們在一起. 我會在街上看到兩個沒有男人的年輕女孩,我會想, 他們不這樣做是多麼可悲'今晚沒有約會. 我知道這聽起來很瘋狂。 熟悉我的人總是認為我是一個自由的女人,但我從小就認為你需要和一個男人建立關係才能讓生活變得有意義和快樂。

我一直認為女人應該以工作為生,獨立自主,暢所欲言,但我仍然執著於與男人建立關係的概念,認為這會讓我過上幸福的生活。 我相信任何沒有這種關係的人都應該努力得到它。 我沒有評判單身的人,但我現在羞於承認,在內心深處,我相信他們的生活中缺少某些東西,我希望他們能找到它。

今天我很清楚,這種關於需要男人的概念被賣給了我們,以將我們與真正的經濟、社會和政治分開 獨立。 一群六十多歲的女人一起走在一個街區可能同樣幸福——如果不是更幸福的話 - 沒有任何男人,兩個女孩晚上出去散步? 好吧,也許沒有比這更好的了。 我敢肯定,很多女性在 XNUMX 多歲的時候並沒有購買這種結構,而今天可能有更多的人不相信,但我不知道這種結構已經賣給了我。 我不知道還有其他方法。

今年我一直在尋找和平,並努力不為我在生活中做出的任何決定感到後悔。 我現在知道,我被賣給了一個關於我的生活需要是什麼樣子的敘述,而且我從來沒有不斷地評估更深層次的問題,我每天都在努力做這些事情。 我認識一些沒有伴侶並且非常滿足於獨自生活的人。 我認識一些離婚的人,他們過著非常充實的生活。 我認識在生活中有著各種不同關係的人,並擁抱它給他們帶來的快樂。

讓自己弄清楚我們想要為自己建立的生活是一項艱鉅的任務,因為它可能存在於“規範”之外在我們的生活中不再為我們工作? 如果不問自己這些問題,我們就會被社會告訴我們正確或最好的東西所困。

現在到第二個問題: 你需要什麼工作或職業才能成功?

問問自己,“什麼會讓我快樂?” 你可能會選擇賺很多錢,而不太關心你需要做什麼(當然是合法的!)來賺錢。 沒關係。 您只想為自己的生活創建自己的結構,而不是生活在其他人為您創建的結構中。

當我們在尋找職業時,人們可能會告訴我們去一所特定的學校學習這個職業或者選擇這個工作。 “去法學院或成為一名醫生,你會賺很多錢,”我們會聽到。 但是還有很多其他的工作和職業你可以做,這可能更符合你的激情和創造力。 是的,如果你喜歡,成為一名律師或醫生真是太好了。 但是你可以在哪裡製作的敘述 金錢和你做不到的地方,這是最安全的道路,以及“你應該為你的生活想要什麼”引導我們從事某些工作,直到我們中的許多人在三十歲、四十歲、五十歲或六十歲的某一天醒來時問自己,“我的生命做了什麼?”

我們中的許多人都覺得在經濟上有義務支持我們的配偶、孩子、朋友或社區,但更深入地了解我們的真實願望會讓我們過上更有創意、更廣闊和更充實的生活。 這使我們能夠更好地照顧自己,而且往往是我們周圍的人。

我一再看到人們追求更真實的生活,以創造他們需要和渴望的豐富。 這需要艱苦的工作和決心,但是當我們以開放的心態和思想生活時,還有更多的可能。 多年來,我最成功的一些客戶已經開始了當時看起來很古怪的業務。 是的,有些失敗了,但有些人創造了新的產業,其中一個剛剛以數億美元的價格出售了自己的業務!

您需要問自己的最後一個也是最重要的問題是: 你需要成為什麼樣的人才能找到快樂和成功?

你不需要我們的社會和文化所說的一切來尋找快樂和成功。 我們必須超越這些牆,這些為我們建造的房屋,深入內心,尋找能讓我們變得完整的東西——而不是為此道歉。

有些人會從社會規範中尋找這些答案。 他們需要這份工作。 他們需要丈夫或妻子。 但我們這些願意超越並承認我們的真相的人——“我很痛苦,因為我沒有過上真實的生活”; “我很痛苦,因為我一直在做我不喜歡的工作”; “我在評判別人的生活,因為我對自己的生活不滿意”; “我在人際關係中接受的更少”; “我不說話”; 或者“我不喜歡我被教導我需要遵循才能成功的規則”——有機會找到自己並獲得自由。

這是關於尋找自己 超越世界,你可能被教導接受並展現真實的自我,以實現平等,找到滿足感,並按照自己的方式完成使命。

很多不同的方法都可以

我們需要審視所有這些想法,並決定我們願意接受生活中的哪些部分,哪些需要放棄。 對我來說,這段旅程發生在沒有男人的一年。 如果我的丈夫沒有離開我,如果我的工作生活沒有密謀讓我周圍只有女人,我可能永遠不會完全接受自己。 我當然不會看到女性在商業世界中為了相處和生存而放棄的所有東西,而不是成功和繁榮。

我不確定生活中的事情是否總是注定的,但我確實相信我們需要充分利用生活給予我們的一切,這伴隨著對我們的生活負責,學習我們的課程,無條件地愛自己。

我沒有看到所有我隱藏我的力量或為自己接受更少的地方。 在過去的一年裡,我努力工作,為我的生活打下新的基礎。 我正在這個新的基礎上建立力量和韌性,以幫助我保持堅實的基礎。

回首這一年,縱然經歷了痛苦、磨難、苦惱,我更愛自己,更接納自己,更信任自己。 我的心是敞開的,我對每個人在他們生命中的某個時刻所感受到的痛苦充滿同情心。 但最大的教訓可能就是 有很多不同的方法可以好起來. 而當生活出現意想不到的轉折時,我仍然相信生活充滿了可能性。

已經一年了。 我感覺如何? 充滿希望。 為了我自己。 對於我的女孩。 女用。 對於我們的世界,因為我們是女性,所以我們每天都在努力變得更好。

版權所有2021。保留所有權利。
重印許可。
出版 天馬出版.

文章來源

沒有男人的一年:激勵和賦予女性權力的十二點指南
通過艾莉森卡門

《沒有男人的一年:激勵和賦予女性權力的十二點指南》艾莉森·卡門 (Allison Carmen) 的書籍封面利用她個人和職業生涯中非常痛苦的一年發生的事件——她的丈夫離開了她,她的諮詢業務受到了意想不到的打擊,她面臨著嚴重的健康恐慌——商業顧問和生活戰略家艾莉森卡門探索了女性個人生活中的力量和阻礙我們前進的職業生活。

In 沒有男人的一年,她提供了十二個簡單實用的工具來幫助我們審視內心,找到我們自己的價值觀、道德和激情,發揮我們的技能,呼籲其他女性,並開闢新的經商方式。 我們可以一起創造一種新的賺錢方式,一種看待美麗的新方式,以及許多其他的新世界。 

欲了解更多信息和/或訂購此書, 點擊這裡.。 也可作為Kindle版本使用。

關於作者

艾莉森卡門的照片Allison Carmen 擁有會計學學士學位、法學博士學位和稅務法學碩士學位。 在曼哈頓一家大型律師事務所工作後,她創辦了自己的律師事務所,並在房地產、公司、併購和稅務方面建立了成功的實踐。 在從事法律工作 15 年後,艾莉森將她的實踐轉變為商業諮詢、商業指導和生活指導。 艾莉森也是該公司的兼職首席財務官 母性中心,一家由使命驅動的女性經營的日間醫院,專為患有圍產期情緒和焦慮症的女性而設。

艾莉森是《也許的禮物:在不確定的時代提供希望和可能性》和《沒有男人的一年,激勵和賦予女性權力的十二點指南》一書的作者。 艾莉森的播客 10 分鐘減少痛苦,專注於幫助人們減輕日常壓力和擔憂。 她還為包括《今日心理學》在內的幾家大型在線出版物撰稿,並在廣播和其他在線媒體平台上受到追捧。 她還是一名經過認證的健康教練和靈氣大師。

訪問她的網站 http://www.allisoncarmen.com

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