多年來，我一直在寫這個專欄，每年我都會得到關於假期重要性的鼓舞人心的信息。 今年我想採取不同的方法。 我想建議假期並不重要，你真的不需要做任何事情。
當然，這樣的建議就像是異端邪說。 “但是假期 do 很重要！“你的腦袋裡有一個聲音。 “他們具有宗教意義，是與家人聚會的一個季節，是完成舊年並為新的更好的一年做準備的時間。”
當然。 但嘗試這種方法的尺寸，看看它可能適合：
假期雖然充滿樂趣，但卻讓很多人瘋狂。 為合適的人購買合適的禮物是有壓力的; 強制性的家庭和辦公室聚會; wazoo的商業化; 運行信用卡債務; 黑色星期五購物者在5 AM肆虐超級市場時，孕婦踩死了; 與不按時發貨的公司發生爭執; 交通和旅行的好處; 向討厭的親戚和同事提出關於你的關係狀況的侵略性問題; 爭論孩子們是否會和媽媽或爸爸待在一起; 等等。 因此，歡呼的季節成為壓力的季節。
做出不同的選擇
如果你的假期變得越來越多，而且越來越沒有樂趣，那麼今年的假期不會對你的靈魂產生任何影響。 不要因為你應該做任何事情。 或者因為你總是那樣做。 或者因為如果你不這樣做，你可能會失望。 或者因為你感到內疚。 或者因為你害怕。
一位教練客戶告訴我，她原定計劃進行10天的靜音冥想靜修，但她的家人和朋友正在接受很多壓力要求取消。 我問她為什麼不去。 “我擔心我可能會失去友誼，”她回答道。
我回答說，“那麼你的意思是，你有很多在其他人自私地希望你能活著，他們會為您選擇，以滿足自己的神經質的需要，生活正常的關係，他們要你犧牲自己的快樂，使他們可以感受到在自己的小世界的控制安全。 。 。 。 你害怕失去這種有失身份的關係？“
她不得不笑。 我把這種情況戲劇化，但不是很多。 真正的關係使每個參與者都能夠更多地了解自己，並追隨他們的快樂。 如果您的假期關係屬於該類別，他們真的為您服務。 如果人們向你施加壓力讓他們做他們想要你做的事，或者你的內心評論家因為沒有讓別人開心而毆打你，那麼你可以通過釋放一些功能失調和擁抱的東西來使這成為你生命中最美好的假期。只有什麼能帶給你和平。
追隨引導你靈魂的星星
我們被告知三位智者在伯利恆跟隨一位明星跟隨基督的孩子。 智者代表身體，心靈和情感的最高利用。 明星是你靈魂的指導。 基督的孩子是你的真實自我。 當你追隨內心的平安，就會被帶到基督面前。 當你燃燒你靈魂的火焰時，你點亮一個永遠不會閃爍的燭台。 這一切都是為了尋找和煽動你內心的光，這是你生命中唯一的目的。
你是一個超越時間的永恆的開始。 你比表格中出現的任何週期都要大. 耶穌出生在聖誕節，但基督是永恆的。 光明節的奇蹟發生在很久以前，但也有新的奇蹟，而且很多，每天給出。 而一個新年願望，為什麼會是任何比你申報一年中的任何一天，任何肯定更重要的還是強大？
奇蹟課程 告訴我們，時間的唯一目的是學會充分利用它。 今年假期是你自己的。 做什麼令你的靈魂振奮並釋放所有其他東西。 您的主要責任在於您的精神。 我的朋友安吉拉喜歡聖誕樹。 去年，她在家里和周圍放置了27聖誕樹。 對她而言，儀式是神聖的。 她正在充分利用她的賽季。 其他人寧願不參加一個派對。 對他們來說，待在家裡是神聖的。
有意識地選擇你的活動
假期是聖潔的，不是我們所做的任何事情，而是因為我們為我們的行為帶來的意識。 今年有意識地選擇你的活動。 在你想去的地方，而不是你應該去的地方。 與你想要的人在一起。 擦乾歷史，傳統，規則和期望的清單，讓每一天都成為你自己的。 開啟靈魂榮耀的新傳統。 其他人可以立法儀式，但只有你可以 - 並且必須 - 立法你的意識。 讓快樂成為你的指南針。
“假日”的意思是“聖日”。每一天都是聖潔的。 無論你身在何處，神聖的每時每刻都與你同在。 它在你身邊。 隨身攜帶。 你總是在充滿幸福的海洋裡游泳。 如果您要在這個假期慶祝任何事情，請隨時慶祝您和周圍的光線。 然後天使會真正唱歌。
* InnerSelf的字幕
本作者預訂：
我一直都有：當自我改善為狂喜提供方法時
艾倫科恩
關於作者
艾倫科恩是暢銷書的作者 奇蹟一點通教程 和勵志書， 靈魂與命運. 教練室每週四上午 11 點太平洋時間與 Alan 一起提供在線現場教練，
有關此計劃和艾倫的其他書籍、錄音和培訓的信息，請訪問 艾倫科恩網
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