作為人類，我們似乎已經開始傾向於在我們自己之外尋找解決問題的方法。 這可能源於，當我們還是孩子時，我們依賴他人，因為我們的需求總是得到照顧，我們得到了食物，住所，而且決定總是“為我們”做出。 因此，我們沒有學會在很小的時候為自己做事。 此外，我們在一個社會中長大，這個社會看到孩子們無能為力，沒有意識到......而不是將他們視為重生的大師，或者只是繼續他們進化的靈魂。
當我們遇到生活中的挑戰或困難時，我們傾向於向其他人尋求解決方案。 作為一個孩子，我們跑到母親那裡......作為一個青少年，我們遇到了我們最好的朋友......作為一個成年人，我們遇到了我們的朋友，我們的伴侶或輔導員。 雖然發展這種對他人的依賴可能並不好，但這些人可以幫助我們，因為他們提供了一面我們可以看到自己的鏡子。 他們向我們反映了我們的言語，思想和感受。
我們總是知道我們需要做什麼......
您是否注意到有時候，僅僅談論您的“問題”似乎可以解釋它？ 你發現答案總是在那裡 - 它還沒有發現。 我們知道我們需要做什麼......而且我們常常只是不願意或猶豫不決地認識它並做到這一點。
您是否注意到當我們向某人尋求建議並接受建議時，我們的想法是“我知道他們會這麼說”。 當然我們知道這一點，因為我們所需要的所有答案都在我們自己內部，在我們對自己的直覺理解和對我們“正確”的事物中。 所以我們已經知道了答案......我們只需要確認就可以讓我們更有信心繼續前進。
如果您在聽取自己的答案或內心指導時遇到困難，請開始聽取您給予其他人的建議。 你對朋友的所有好建議，甚至是你對周圍其他人的未說出的建議或批評，都是真的適合你。 我發現自己告訴人們要善待自己，花時間去聞玫瑰......我正在學習的所有事情。
看到“正面”鏡子還是“瘋狂鏡子”？
我們在其他人身上看到的一切只是我們在自己身上探索的問題或品質的反映。 因此，我們可以聽取我們給他人的建議，因為他們只是讓我們看到自己。
當我們說每個人都是我們的反映時，真正的意思是既是一面“正面”的鏡子，又是一面“反向”或“瘋狂”的鏡子。 有時我們學習是因為有人在做與我們完全相反的事情，而我們在該行為中看到了一些鼓舞人心的東西……要么激勵我們走同樣的路，要么激勵我們遠離。
換句話說……我的祖父是個酒鬼。 我父親有一個選擇……效仿他的父親成為一個酒鬼，或者決定他不關心這種反映，並選擇不喝酒。 （幸運的是，他選擇了後者。）
鏡子只是向我們展示了一個圖像......然後我們決定如何處理它提供的信息。 從物理意義上來說，如果你照鏡子，發現你的頭髮都蓬亂了，你可以說“那又怎樣”，或者你可以花時間和精力梳理它，“一起行動”。 鏡子只是向你展示了一些東西......你可以決定如何處理它。
你也可以照照別人的臉和生活的鏡子。 我的母親是一個“虔誠的工作狂”……她是一名學校老師，總是把工作帶回家，她對教會團體和社區組織負有許多義務。 我的選擇，當我看到我在她身上反映出來的自我時，我應該選擇哪條路……工作狂還是平衡？
當我看著我的祖父時……雖然我可能會拒絕將他的形像作為我的鏡像，但如果我問自己“他為什麼喝這麼多？”，我可能也會在那裡找到一些鏡像……是不是缺乏是對自己成功的能力充滿信心，還是對自己沒有達到自己的期望感到失望？ 我不確定他的原因是什麼，但我的反思讓我對自己有了一些了解。
聽到鏡子反思的信息
一些鏡像不是我們真正想要承認的......但它們是出於某種目的。 在收銀台前排隊的那位正在粗魯和討厭的女士提醒你，你有一個選擇。 也許你有粗魯的傾向？ 或者你的傾向是判斷其他人是誰？ 無論是什麼，都可以從她的存在中收集到一條信息，幫助你走上康復和平衡的道路。
我們可以利用生活中的每一種情況，以及與我們互動的每個人，問自己以下問題（尤其是當情況或人“按下我們的按鈕”時）：“這裡的信息是什麼？我會給出什麼建議人？這個建議對我有什麼用？ 你可能會驚訝於你會發現什麼。
你最好的顧問確實是你自己。 您擁有所有答案和所有解決方案。 你只需要開始詢問......並傾聽自己。 然後奇蹟就會發生。 你會發現你可以，並且知道如何成為，快樂，健康和自由。
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你會是誰？：大問題。 小書。 回答內部
作者：Maria Shriver。
你會是誰？ 提醒我們，生活中許多問題的答案都在於 - 而且我們都在進行中。 這意味著它 決不 來不及成為你想成為的人。 現在你的問題是：誰會 您 be
關於作者
Marie T. Russell是該公司的創始人 InnerSelf雜誌 （成立1985）。 她還製作並主持了每週一次的南佛羅里達電台廣播，內部電力，來自1992-1995，專注於自尊，個人成長和幸福等主題。 她的文章專注於轉型，並與我們自己內心的喜悅和創造力重新聯繫起來。
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