由傑森雷德蒙撰寫。 由瑪麗·T·羅素講述。
明天總會到來。
你要為它做好準備，
塑造它並使它成為它的樣子。
——傑森·雷德曼
伏擊不僅僅發生在戰鬥中。 在商業和生活中，伏擊是一種災難性的事件，會在身體、情感和精神上留下疤痕。 可能是健康危機、離婚、生意失敗、危及生命的疾病或可怕的事故影響到您或您身邊的人，但請不要誤會：感覺就像陷入了一場噩夢。 沒有解脫，沒有逃脫，也沒有希望。
就像敵人伏擊一樣，生命伏擊幾乎會損害身體的每個系統，並經常導致消極的、徒勞的反應。 如果您倖存下來，您可能會在身體、精神和情感上受到傷害、受傷或以其他方式喪失能力。 在您忽略警告標誌後，您可能會面臨醫療緊急情況，認為您有更多時間或可以通過短期修復來解決問題。 在商業危機中，您可能面臨收購、災難性失敗、破產或訴訟，威脅到您的償付能力和聲譽。
焦慮、羞恥、悲傷、憤怒和抑鬱壓倒了你採取行動的能力。 您可能會交替陷入想要蹲下並希望它會消失，並直接陷入陷阱而進一步陷入困境的陷阱。
個人和職業關係可能充斥著衝突、混亂或無效的溝通以及信譽受損。 你周圍的人可能會感受到你危機的影響，他們可能會靠近你或遠離你，這取決於你的情況和反應。
你可能覺得沒有什麼可以改變，你被困在你的環境中。 很多生活伏擊者選擇通過藥物、酒精、性行為或其他危險行為進行自我治療，以擺脫危機的邊緣或逃避現實，進一步加深了自我失敗感。
最糟糕的是，你可能會感到空虛和毫無價值，就像生活失去了意義。 當你感到不知所措、無助、癱瘓或被壓垮時，知道你生活中的某些事情已經不可逆轉地永遠改變了，你很可能陷入了人生的埋伏……
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由InnerSelf.com的Marie T.Russell閱讀
音樂因咖啡因溪樂隊，Pixabay
關於作者
傑森·雷德曼（Jason Redman） 是已退休的海軍中尉，曾在海軍海豹突擊隊服役十一年，而在海豹突擊隊軍官中服役將近十年。 他獲得了英勇勳章，紫心勳章，國防立功勳章，海軍錶彰勳章，聯合服役成就勳章，五枚海軍成就勳章和兩個作戰行動勳章，獲得了銅星獎章。
傑森（Jason）於2007年在伊拉克受重傷後，重返現役，然後於2013年退休。他是非營利組織“戰鬥受傷聯盟”的創始人，該組織通過領導力課程，活動和機遇來激勵戰士克服逆境。 他談到了全國各地的動力和領導能力。 他是該書的作者 “紐約時報” 暢銷回憶錄 三叉戟.
