允許恐懼、改變它、克服它並理解它(視頻)


由勞倫斯·杜欽 (Lawrence Doochin) 撰寫和講述。

“做事 你害怕
和 
恐懼之死是 肯定。”
                                       ——拉爾夫·沃爾多·愛默生

恐懼感覺很糟糕。 沒有辦法解決這個問題。 但我們大多數人並沒有以合乎邏輯的方式回應我們的恐懼。 每當我們遇到不再為我們服務並需要釋放的長期信念時,我們會感到恐懼。

我們可以選擇治療它並壓制它,這不會成功,恐懼只會更響亮地敲我們的門。 或者我們可以選擇面對和治愈恐懼,歡迎它的信息和從中產生的成長。 正如羅伯特弗羅斯特所說,“最好的出路總是通過。”

允許恐懼只是意味著我們不會逃避它,也不會潛入其中。 當嬰兒在產道中被擠壓時, 她不會試圖回到子宮或停止移動的過程。 她放鬆並允許這個過程展開,以便她可以快速完成分娩。

連同我們內心出現的其他一切,我們將恐懼視為自己的一部分,因為這是我們感覺完整的唯一方式。 我們問它起源於何處以及它想教給我們什麼。 這是我們每個人內在的自然反應,但我們的自我意識超越了這一點。 我們擁有所有這些潛意識信念,這些信念會破壞我們的康復並阻止我們聽到恐懼的信息並從中永久康復……

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音樂因咖啡因溪樂隊,Pixabay

勞倫斯·杜欽版權所有 2020。
版權所有
出版者:一心出版。

文章來源

關於恐懼的書:在充滿挑戰的世界中感到安全
勞倫斯·杜欽(Lawrence Doochin)

一本關於恐懼的書:勞倫斯·杜欽(Lawrence Doochin)在充滿挑戰的世界中感到安全即使我們周圍的每個人都感到恐懼,這也不一定是我們的個人經歷。 我們注定要活在歡樂中,而不是恐懼中。 通過帶我們穿越量子物理學,心理學,哲學,靈性等等的樹梢之旅, 一本關於恐懼的書 給我們提供工具和意識,以了解恐懼的根源。 當我們看到我們的信仰體係是如何產生的,如何限制我們的以及我們對之的依戀產生恐懼時,我們將更深入地了解自己。 然後,我們可以做出不同的選擇來改變我們的恐懼。 每章的末尾都包含一個建議的簡單練習,可以快速完成,但會使讀者對該章主題的認識迅速提高。

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關於作者

勞倫斯·杜欽勞倫斯·杜欽 是一位作家,企業家,並且是專門的丈夫和父親。 他是童年時期遭受性虐待的痛苦倖存者,經歷了情感和精神康復的漫長旅程,並對我們的信仰如何創造我們的現實有了深入的了解。 在商業世界中,他曾為小型初創企業到跨國公司的企業工作或與之建立聯繫。 他是HUSO聲音療法的共同創始人,該療法為世界各地的個人和專業人士提供強大的治療功效。 勞倫斯所做的一切,他都在努力為更高的利益服務。 他的新書是 關於恐懼的書:在充滿挑戰的世界中感到安全。 了解更多信息 LawrenceDoochin.com.

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