回到發生槍擊案的學校對許多學生來說可能是一場鬥爭。 fstop123 來自 Getty Images
每當發生校園槍擊事件時，例如 27 年 2023 月 XNUMX 日在田納西州納什維爾的一所基督教學校奪去三名成人和三名兒童生命的槍擊事件，學校官員通常會安排為任何人提供悲傷諮詢服務需要他們。 但這些服務究竟需要什麼？
TPhilip J. Lazarus 是佛羅里達國際大學的學校心理學教授，曾為受 2018 年情人節在佛羅里達州帕克蘭發生的 Marjory Stoneman Douglas 高中槍擊事件影響的學生和教育工作者提供諮詢。
下面，拉撒路講述了他在提供悲傷諮詢時的一些經歷。 他還提供了關於學生和教育工作者需要什麼的見解，因為國家面臨著創紀錄的槍擊事件 越來越高的死亡人數.
安全感破滅
帕克蘭事件發生幾天后，附近一所學校的一名七年級男孩告訴我他關於如何讓學校更安全的計劃。
“我們需要一條傳送帶來檢查所有孩子的槍支，然後我們需要在外面安裝防彈窗，然後我們需要有防彈壁櫥，以防槍手進入大樓，”男孩當時告訴我。 “我們需要在操場外豎起 10 英尺高的帶刺鐵絲網，並配備更多警察。”
我想知道這是否是我們社會想要的未來。 五年後，這個未來的更多元素現在已經出現。
例如，在弗吉尼亞州的紐波特紐斯，官員們決定安裝 90 個穿行通道 全區學校的金屬探測器. 該措施是針對一起最令人震驚的校園槍擊案——據報導，一名一年級學生於 6 年 2023 月 XNUMX 日在紐波特紐斯的 Richneck 小學開槍打傷了他的老師 Abigail Zwerner。
在德克薩斯州，數千萬美元用於 為學校提供防彈盾牌 為學校警察。 部分學校已安裝 防彈“安全艙” 保護學生免受主動射手的傷害。
當像帕克蘭那樣的悲劇發生時； 紐波特紐斯； 得克薩斯州烏瓦爾迪； 和納什維爾發生時，它們不僅會影響學校本身，還會影響周圍的學校。 這就是為什麼，在帕克蘭槍擊事件發生幾天后，當我從芝加哥全國學校心理學家協會會議返回布勞沃德縣時，我居住的地方也是帕克蘭槍擊事件發生的地方，我與我以前的學生之一弗蘭克澤內爾取得了聯繫，佛羅里達國際大學的兼職講師和邁阿密戴德縣公立學校的危機協調員，以及諾瓦東南大學的一個團隊和沃盧西亞縣的另一個學校心理學家團隊提供心理干預。
這些干預 包括學生匯報，這意味著學生談論他們對可怕事件的反應、短期個人和團體諮詢，以及與學校領導和家長就如何處理孩子的悲痛以及如何最好地重新開放學校進行磋商。
恐懼和不確定性
所有以學校為基礎的心理健康提供者在危機干預中學到的一件事是所有學生都有一個故事要講， 即使他們在表達自己的想法時遇到問題.
心理健康提供者的工作是傾聽。 然而，光聽往往是不夠的。 帕克蘭之後，周邊地區的一些學生不敢進入自己的學校。 一些人擔心他們會被山寨殺手襲擊。 一些學生情緒崩潰。
我在附近的一所特許學校遇到的一個六年級男孩不敢進入他的教學樓，校長聯繫我幫忙。 男孩只是站在外面。 於是，我走到他身邊開始說話，問他既然這麼害怕，為什麼不步行回家。 他告訴我，他的父母開車送他到這所特許學校，他住在 10 多英里外。 我問他，如果他願意進入大樓，我是否就走在他身邊並且沒有離開他的身邊。 他同意。 我們談了大約 30 分鐘。 他說：“我的身體不舒服。 感覺不對勁，內心很瘋狂，我無法形容。”
我告訴他，他的感受是正常的。 然後，他被要求從 1 到 10 對他從上學到現在的幸福感進行評分，1 表示感覺很好，10 表示感到非常害怕和焦慮。 他回答說，當他進入我在學校的臨時辦公室時，是 11 分，現在在與我講述他的經歷、反應和感受大約 30 分鐘後，他是 5 或 6 分。
他告訴我他正在上瑜伽課，我利用這一點對他有利。 我教他如何想像瑜伽音樂在他的身體中迴盪，以幫助他平靜下來。 我教他如何讓音樂變得更快或更慢、更大聲或更柔和，以及如何調節呼吸。 這讓他對自己的內心感受有了一種控制感。 通過深呼吸等一系列其他技巧，他學會瞭如何進入高度放鬆的狀態。 在我們 90 分鐘的會議結束時，他報告說他現在是 2 級。
第二天來學校之前，我讓他把所學的內容至少練習三遍。 第二天，他看到我，衝上來說：“我是 1。”
常態難以捉摸
可悲的是，正如我的同事弗蘭克告訴我的那樣，對於許多其他人來說，干預不會那麼容易或反應不會那麼迅速。
例如，直接受到悲劇影響的年輕人，尤其是那些在學生遇難教室裡的年輕人，在努力應對時需要家人、朋友、老師、宗教領袖和心理健康專家的深刻理解、同情和指導。 有些人可能需要 多年的治療.
關閉是一個神話. 創傷和悲傷可能永遠不會消失。 然而，年輕人可以從過去吸取教訓，並在他們的朋友、家人、信仰、社區和心理健康提供者的幫助下繼續前進。 對於所有受影響的人來說，他們的生活將不再一樣，但在他人的關心和理解下，並著眼於未來，他們可以康復並茁壯成長。
關於作者
菲利普·拉撒路, 副教授，諮詢、娛樂和學校心理學， 佛羅里達國際大學
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