為什麼要為他人的成功而快樂？

: By Marie T. Russell，InnerSelf.com

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圖片由范仲堅

由瑪麗·T·羅素撰寫和講述

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每當你聽到別人成功時，都要高興。總是練習為他人而歡喜——無論是你的朋友還是你的敵人。如果你不能修習隨喜，那麼無論你活多久，你都不會快樂。 – 老子，6^th 公元前世紀

在當今社會，為別人的成功感到高興可能具有挑戰性。我們生活在一種提倡競爭和比較的文化中，這會導致自卑感、嫉妒、嫉妒和怨恨。如果我們感覺“不夠好”，我們可能會將其投射給其他人，並拒絕看到他們憑藉自己的能力取得成功。然而，古代哲學家老子認識到為他人歡喜的重要性，無論他們是我們的朋友還是我們的敵人。他相信，如果我們不能為他人的成功而快樂，那麼無論我們活多久，我們自己都永遠不會真正快樂。

那麼，為別人喜樂是什麼意思呢？隨喜意味著為他人的成功而感到真正的快樂和喜悅，沒有任何消極的想法或感受。這意味著認識到他們的成功不會削弱我們自己的成功。這意味著我們很高興慶祝他們的成就，就好像他們是我們自己的一樣。

這個概念可能很難理解，更難實踐。我們的現代世界常常提倡一種稀缺心態，即只有這麼多東西可以使用。這適用於金錢等許多事物，也適用於成功。我們被教導將成功視為零和遊戲，一個人的成功意味著另一個人的失敗。然而，這與事實相去甚遠。

足夠成功了嗎？

成功不是有限的資源，每個人都有足夠的資源。別人的成功並不影響我們自己的成功。生活不是一場只有一個人或一個團隊成為贏家的運動。如果人生是一場遊戲，那麼最好的結果就是雙贏。

當我們可以像慶祝自己的成功一樣慶祝他人的成功時，我們就會認識到他們的成功反映了他們的態度、努力工作、奉獻精神和毅力。他們的成功可以向我們和其他人展示什麼是可能的。當我們認識到我們都是人時，我們也會明白我們都應該快樂和成功。

此外，為他人歡喜不僅僅適用於我們的朋友和親人。它延伸到那些我們可能無法相處的人。通常，我們允許對他人產生負面情緒，以阻止我們慶祝他們的成就。我們將自己置於“非此即彼”的心態中，他們的勝利減少了我們獲勝的可能性。當然那不是真的。那些成功走在我們前面的人，為我們自己的成功鋪平了道路。我們周圍的成功越多，成功的感染力就越強，我們自己也能“趕上潮流”。

他人的成功

當我們將他人的成功視為一種威脅或自卑的理由時，這甚至可能會阻止我們為自己的成功而奮鬥。其他人的成功或失敗與我們是否有目標並為之努力無關。相反，我們可以將他人、朋友或敵人的成功視為繼續朝著自己的目標努力的靈感和動力。我們可以抱著這樣一種態度，如果他們能做到，我也能。與其抱著贏家通吃的態度，不如將他們的成功視為我們自己旅程的動力。

為他人歡喜也可以對我們自己的生活產生積極影響。當我們練習為他人的成功感到高興時，我們就會培養積極的心態和人生觀。我們不再那麼關注自己的問題，而是更加關註生活中積極的方面。我們對他人變得更有同理心和同情心，這可以導致更深層次和更有意義的關係。

此外，當我們練習為他人歡喜時，我們會更加感激自己生活中的祝福。我們開始認識到我們周圍的豐富，並感謝我們所獲得的機會。然後我們可以開始將他人的成功視為生活中美好事物的提醒，而不是嫉妒或嫉妒的來源。