Getting Comfortable in Your Own Skin

輕鬆進入真實性的最佳方法是捲起袖子,讓自己的皮膚舒適。 甚至沒有人可以為此開始,只是你對自己感到舒服。 你變得越自在,你就越能成為你向外界投射到世界的一部分。

但你怎麼得到的 舒服自己? 當然,也許當你完全孤獨和放鬆時,你會對你是誰感到滿意。 即使你身邊的家人也是如此(儘管對很多人而言 這是 大部分時間都沒有“給定”。 然而,當其他人在附近時,我們如何“按需”神奇地產生一種舒適的感覺?

為了讓你的皮膚變得舒適,你應該熟悉你想要舒適的皮膚,這意味著你應該對你個性的各個方面,你的喜歡和不喜歡,你的慾望和目標有所了解 - 關於你的一切這很重要,感覺就像你真正的自我。

擁有你自己

你可能已經對自己做了一些過去的反思,並且在了解自己是誰的同時,對自己的個人能量有了很好的認識。 現在是時候擁有它了。 像你自己那樣安全地握住它,你可以隨時隨地打電話。 當你在這裡時,不要把自己太當回事。 說真的,不要這樣做。 沒有理由這樣做。

作為成年人,我們當然要照顧嚴肅的事情並採取相應的行動,但如果我們允許嚴肅的重量來維持生計,我們就會剝奪自己和他人的輕鬆愉快,並慢慢剝奪我們的精神。 順便說一句,所有這些都使我們在情感上,精神上,甚至身體上都變得年輕。 當他們在我們公司時,它還通過非法傳達他們需要“保持排隊”的方式讓其他人保持距離。


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客觀地說,可以說有一個過於認真的人正在以無意識的慾望被視為重要的,聰明的,特殊的,掌管的等等。相反,可能會說有人總是開玩笑並且表現出來,有潛意識,潛在的慾望被視為有趣,不同,聰明,特殊等。

當失去平衡時,其中任何一個都會在某種程度上成為斗篷並使其他人保持手臂的長度,這對你的皮膚來說遠非舒適。 其中一個目標是再次找到自己的“真實”,然後與其他人和我們自己分享。

讓你的怪胎旗飛

我們中的一些人可能還記得70中的“怪異旗幟”一詞,但它實際上意味著什麼? 我的理解是,這句話起源於嬉皮士的表達,意思是讓你的頭髮自由流動 - 或者換句話說,違背一切“正常”和控制的方式。

多年來,這一定義已經擴展到現在通常意味著的定義 做你自己,完全和徹底 - 沒有尷尬或道歉 - 剝奪自己任何遵守規則和讓你古怪的自我出局的需要。 不僅在你獨自一人的時候,這樣做感覺很安全,而且要表達你是誰。 這意味著要在沒有禁止或擔心別人的想法的情況下解放自己。

沒有人建議你脫掉衣服,在酒吧上跳舞,或者從事其他荒謬和無聊的蔑視行為(不是每天都是這樣),而是簡單地釋放並表達你內心的快樂,孩子般的自由。

一旦你找到你的怪物旗幟,就像風箏一樣在風中揮動它,慶祝它最終被展開。 慶祝活動不是它的發現,而是完全接受它作為你的一部分。

不要擔心別人可能會想到什麼

這是關於怪胎旗幟的一個有趣的消息:當它確實需要飛行時,它不僅揭示了你的弱勢一面,而且還揭示了你對你那個脆弱的一面感到舒服,並且你毫不猶豫地揭示自己擔心別人的想法。

讓皮膚舒適的最快方法之一就是在家裡開始懸掛國旗。 變得好看並依偎在你的傻傻的一面,並與牆壁分享。 唱一點。 破解笑話。 也許甚至跳舞。

當你獨自一人時,你讓自己的個性變得更加舒適,就越能讓你充實,成為你外出時自然表達的一部分。 然後開始與你的家人或親密的朋友分享,並觀看他們打開並加入你,現在他們知道它是安全的,讓他們的怪胎旗出去玩!

有些人直觀地理解這一點並在其一生中自然地展示它。 我父親是這些人中的一員。 當他獨自或與他人在一起時,他知道如何獲得樂趣。 他喜歡在很多時候帶來幽默感和輕盈感。

他過去常常做的一件事,就是當我和妹妹一起開車的時候和我在小女孩一起開車的時候,就是自發地重複他說話的最後一句話,就像一個機器人一樣。 直到第三次或第四次推出,我們才意識到他在做什麼。 這是我們玩的一個小遊戲,我們知道他不會停下來,直到我們中的一個人俯身擠壓他的鼻子 - 一種修復機器人故障的“重新佈線”形式。

在我們其中一個人捏了捏鼻子之後,他只會繼續判刑,好像什麼也沒發生過一樣。

一場不失敗的比賽

通常他會在麥當勞的車道上繞道而行。 我們立刻知道他要做什麼:為我們訂購奶昔,並用一個老人的聲音給結賬女孩帶來笑聲。 他知道,當汽車駛過時,她會期待有人真的老去。 然後他會用常規的聲音說話,看著她的困惑。

它總是一場永不失敗的比賽,直到今天仍然有效 - 正如我最近發現的那樣,我們在一天下午跑出了跑腿,他拉出了同樣的老特技。 我們啜飲了我們的奶昔,並開玩笑說我們有多麼驚訝,這個伎倆仍然有效,因為他現在真的 is 較舊且完全灰色。 我猜這位店員希望有人看起來比他看起來更老,因為當他用正常的聲音說話時,她笑了。 。 。 或者她很高興看到有人玩得開心,並公開分享。

與爸爸一起騎車的甜蜜之處並不在於它是一桶樂趣,還是我二十多年來第一次喝麥當勞的奶昔,但他通過共享的記憶如何自由地將我們聯繫在一起他覺得通過放鬆和舒適自己的皮膚來娛樂自己和他人。

娛樂我們自己和他人

想像一下,如果我們這樣做,它會如何增加我們內心的聯繫和希望 至少 每天一個人 - 即使那個人是我們自己。 當這些時刻被愛和歡樂所激發時,這可以令人驚訝地癒合。

無論你的怪異旗幟是不是像風箏一樣飛得很高,或者你只是把它拉起來,不要忘記它存在。 慶祝讓你獨特的事物, ,是一種讓你的皮膚舒適的絕對方法。

©2015 by Tara-jenelle Walsch。 版權所有。
經出版商許可轉載: 彩虹嶺書籍.

文章來源

Soul Courage靈魂勇氣 - 觀察發生了什麼
作者:Tara-jenelle Walsch。

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關於作者

Tara-jenelle WalschTara-jenelle Walsch是其背後的創始人和精神 Soulebrate 賀卡公司和 Soulcialize 個人發展計劃。 她公開談論建立情感意識和靈魂生活的奇蹟 - 首先通過 Soulcialize 她認為這個概念創造了靈魂聯繫,並且有能力豐富整個世界。 了解更多信息 soulcourage.com。