儘管全世界都在急切地希望使用COVID-19疫苗來終結大流行，但在全球範圍內，戴著口罩以幫助防止病毒傳播已成為強制性措施。 儘管許多人擁戴口罩並遵守公共衛生建議， 一些反叛者 並辯稱他們戴著面具蒙了他們的意願。
戴上口罩和遠離社會，要由個人來決定是否要遵守，但是影響依從性的因素並不容易。 人口因素，例如 收入水平，政治背景 及 性別 人們是否選擇戴口罩和社交距離都有關係。
但是，心理學可以以某種方式解釋為什麼會出現行為差異。 過去的研究表明，心理因素，例如個人的 風險感知 及 冒險行為傾向 影響堅持健康行為。 現在，在當前的大流行中可以看到這一點。
一 印前研究 （尚待同行評審）表明，更大的風險決策傾向與適當戴上口罩或保持社會疏遠的可能性不相上下。 在 另一項研究，人們對COVID-19風險的理解被認為是人們是否決定與社會保持距離的驅動力。
並且可能還有進一步的心理解釋： “心理反應”。 人們在這裡強烈地相信自己有行為能力，可以按照自己的意願行事，在受到威脅時會受到負面情緒的影響，因此有動力恢復這種自由。
有些人通過公開抗議來反對戴口罩。 Ilyas Tayfun Salci /快門
這意味著當被告知戴口罩和保持社交距離時， 有些人 可能認為他們的行為自由受到威脅。 隨之而來的是憤怒和其他負面情緒。 為了減輕這些不舒服的感覺，這些人可能會嘗試不遵守建議而恢復自由。
自從開始就討論了潛在的心理反應問題 大流行初期，現在 被調查 特別是關於口罩。
如何鼓勵戴口罩
就像心理學可以幫助解釋人們為什麼拒絕面具一樣，它也可以為如何使人們接受面具提供指導。 一種 各種技術 來自社會心理學的信息可以用來說服人們遵守健康建議，例如戴口罩，與社會保持距離和自我隔離。
一種重要的說服方法是 描繪共識。 當您向人們表明一種態度是他人（或不認同）他人時，他們就更有可能採用這種態度。 看到某人戴著口罩會使別人更可能這樣做。 因此，說服策略可以著重於確保人們認為口罩的佩戴範圍很廣-也許是通過在媒體上頻繁地進行描繪或在某些地方強制使用口罩。
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我們也知道 以前的研究 如果人們清楚，準確，簡單和一致，並且他們有可能遵守公共衛生指南， 相信來源 他們來自哪裡。
但是，這種說服力和行為改變的“千篇一律”的方法的有效性可能會受到限制。 在以下領域的初步發現 個性化的說服 建議根據人們的關鍵特徵（他們的“心理特徵”）組合嘗試定制的（定制的）方法可能更有效。
例如，在 最近的一塊 在非COVID研究中，我們確定了三個主要的人格特徵。 那些害羞，更受社會壓抑和焦慮的人傾向於報告說更有可能被當權者說服，而那些更加自我導向和善於操縱的人則傾向於相反。 他們報告說受權威人士影響的可能性較小。
由於不遵守公共衛生措施而面臨巨額罰款的威脅可能不會影響所有人。 攸明低/快門
此外，第三類的人-樂於接受，外向和盡責-認為如果他們做過的事與他們以前所做的一致，則更有可能被說服做某事，而如果要求他們改變立場，則更有可能被說服。 這意味著，如果他們過去曾認為戴口罩是一件壞事，那麼他們更有可能抵制隨後做出的戴口罩的任何努力。
最近的一篇文章總結說 向人們大喊 戴口罩無濟於事，這項針對個性化說服力的研究也證明了這一點。 只有那些害羞而焦慮的人可能會對這種直接而嚴厲的戰術做出好的反應。 更好的策略是嘗試一種移情方法，以了解不同人群的動機不同，包括是否有心理反應在起作用，然後 量身定制的訊息 給個人。
關於作者
海倫·沃爾（Helen Wall），心理學高級講師， 邊山大學; 心理學高級講師Alex Balani 邊山大學以及心理學高級講師Derek Larkin， 邊山大學
