改變行為 3 10
 英國的大多數人已經停止了社交距離。 猴子商業圖像/ Shutterstock

世界衛生組織 正式宣布 COVID 在 11 年 2020 月 XNUMX 日大流行。現在,兩年後,隧道盡頭的一些人看到了曙光。 在許多受益於多輪疫苗接種的較富裕國家,大流行最嚴重 結束了.

我們學到了很多“新” 健康行為,比如戴口罩和消毒我們的手。 我們中的許多人還養成了各種社交習慣來減少病毒的傳播——例如在家工作、在線購物、在當地旅行和減少社交活動。

但隨著世界部分地區擺脫大流行,這些新習慣 在這裡停留,還是舊習慣真的很難改掉? 這是數據可以告訴我們的。

工作

最大的變化之一 預測 在大流行期間,長期轉向在家工作或混合工作。 然而,已經有跡象表明,這種轉變可能不像預期的那樣明顯或完整。


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在英國,至少在某些時候在家工作的人比例從 27中的2019%到37中的2020%, 在下降到 30年2022月為XNUMX%. 同樣,在美國,在家工作的比例 下降 從 35 年 2020 月的 11% 到 2021 年 XNUMX 月的 XNUMX%。

人們回到辦公室的主要原因之一是雇主的期望。 許多公司 關心 長期在家工作可能會影響員工的團隊建設、創造力和生產力。

但在員工中,對混合和靈活工作的需求更大。 最近的一個 多國調查 發現雖然大約三分之一的工人至少在大流行之前的某些時候在家工作,但大約一半的人表示他們希望將來這樣做。

購物

大流行並沒有養成在線購物的習慣,但它使我們更多人這樣做。 這是否讓我們意識到我們不再需要實際的商店?

似乎並非如此。 實體店購物已經開始復蘇。 最近的 人員流動數據,從移動設備匿名收集,顯示在許多國家/地區,在 omicron 出現之前,零售和娛樂場所的旅行已恢復到大流行前的水平,並且在 omicron 之後已經開始反彈。

在線銷售的增長也沒有許多人預測的那麼劇烈或持續。 在英國,在線銷售額佔總銷售額的 20% 零售總額 在大流行之前。 到 2021 年 36 月,這一比例上升至 25%,然後在 2022 年 XNUMX 月穩步下降至 XNUMX%。

旅行

一種可能需要更長時間才能恢復的習慣是我們在大流行前對國際旅行的熱愛。 它有 受到打擊 世界各地,該行業仍在苦苦掙扎。 聯合國國際民航組織預計,2022 年的國際旅行仍將比 2019 年減少近一半。

英國調查 去年 80 月進行的一項研究發現,雖然 40% 的人計劃明年在英國度假,但只有大約 12% 的人考慮出國。 相比之下,在截至 2019 年 XNUMX 月的 XNUMX 個月中, 64% 的英國人 根據一個旅遊業機構的說法,他出國度假。

人們不願旅行的主要原因是對病毒的擔憂和對 旅行規則. 隨著擔憂的減少和規則的解除,我們可能會看到“小臂” 在度假。

社交化

在大流行初期,一些評論員——包括美國首席醫學顧問安東尼·福奇博士—— 建議 我們可能再也不會握手了。 我和我的同事 Kimberly Dienes 博士, 爭論 這些儀式捲土重來至關重要,因為它們具有多種社會、心理甚至生物學益處。

保持社交距離的習慣,包括與我們接觸的人更少和與我們接觸的人更少的身體接觸,會繼續存在嗎? 對於大多數人來說,沒有。 數據 顯示只有三分之一的英國人仍然定期與社會保持距離,這是自大流行開始以來的最低比例。

但實際上,只有時間才能證明這種流行病將改變我們的習慣有多大。 然而,更大膽的預測——即大流行將徹底、不可逆轉地改變我們的工作、購物、旅行和社交方式——現在似乎為時過早和誇大。 大流行告訴我們,我們可以以不同的方式工作、學習、購物和社交,但現在的問題是我們是否仍然願意。

人類有 基本需求,例如自主性、與他人相關的感覺,以及對我們所做的事情感到有效和勝任。 例如,在家工作的部分挑戰在於,它同時滿足了我們的一項需求 更大的自主權 但通過使我們帶走另一個 連接較少. 擴展得到充分支持, 以平等為中心,混合和靈活的工作安排也許是滿足這兩種需求的一種很有前途的方式。

有些人會在大流行期間對新的做事方式有一種能力感,或者至少是熟悉感,因此可能希望繼續這樣做。 在某些領域——例如出國旅行——我們可能需要更長的時間才能恢復對舊習慣的能力和信心。 然而,許多人似乎很快就回到了舊的方式,並重新學習如何在做他們以前做過的事情時感到有能力。

我們將在多大程度上回到我們的舊方式也可能取決於我們的 人格特質, 其中有 已經顯示出來 塑造我們對新行為的依從性。 例如,那些天生對新體驗更開放或更外向的人可能更渴望國際旅行或在更大的群體中社交。

最後,這種流行病可能提醒我們,我們多麼欣賞與他人在商店、餐館等中的日常互動。 人們可能熱衷於回到熟悉的方式來恢復這種情況——例如,在下班回家的路上在商店裡買東西。 最重要的是,大流行告訴我們,我們需要與他人建立聯繫,並且在線交流可以取代真實的面對面互動是有限度的。談話

關於作者

西蒙·尼古拉斯·威廉姆斯人與組織高級講師 斯旺西大學

本文重新發表 談話 根據知識共享許可。 閱讀 原創文章.

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