親密關係:解決完全誠實和透明度的問題

我們都撒謊。 我們撒謊得到批准,操縱別人對我們的看法。 這是多麼矛盾:我們作為孩子被教導我們必須總是說實話,我們不應該撒謊,然而社會教會我們“恰當地”撒謊 - 為了避免衝突,禮貌,得到我們想要的東西。

在我們的親密關係中尤其如此。

當說謊是一種生活方式

這讓我想起了我家的一個相當不正常的方面。 回到'80s,似乎每個人都吸煙,除了我的母親和祖母。 香煙的存在足以讓他們進入強迫性的咳嗽和眼睛的自發澆水,整個家庭都像巴甫洛夫的狗一樣訓練,在吸煙者面前馴服。

問題是,家裡的其他人實際上都吸煙了 - 我,我的男朋友,我的父親,我的兄弟和他的妻子 - 在我們模擬的tutting之後,我們會把自己作為一個單位移到衛生間去拿一個偷偷摸摸的香煙,其次通過倉促使用口噴,香水或任何需要來掩飾香煙的氣味。

我們長期以來一直在進行這種遊戲,並且我們實際上認為它很正常。 我們沒有註意到這樣一個事實,即我們都害怕我的祖母和母親,為了獲得他們的認可而拼命掩飾我們的癮!

說謊是一種恐懼形式

親密關係:解決完全誠實和透明度的問題謊言是自我放棄。 每個謊言都代表著一個我們完全不像自己那樣展示自己的地方,因此最終他們來自恐懼 - 害怕遭到拒絕,害怕感到不受歡迎。 我們戴上了社交面具,向世界展示了一個虛假的角色,我們認為應該是這樣的人。 然而,在這樣做的過程中,我們否認了自己的某些部分,這些部分要么成為秘密的痴迷,要么是抑制情緒,導致怨恨和幻滅。


內在自我訂閱圖形


為了避免衝突或隱藏自己的某些方面,我們多久會與合作夥伴犧牲誠意? 我們對審批的需求常常勝過我們對誠實的承諾,但自我放棄是維持和諧外表所付出的代價。

親密關係中的秘密

如果我們覺得需要向合作夥伴隱瞞某些內容,那是因為在某種程度上我們知道我們的行為並非基於愛和成長。 但親密關係中的秘密會變成開放性的傷口,會使人與人保持健康。 他們所承擔的最大損失是在我們身上,因為我們的隱瞞總是在那裡,潛伏在每個角落後面,給我們帶來普遍的不安,內疚和羞恥感。

明智的做法是永遠不要將自己的行為隱藏起來。 使 全面披露 你的口頭禪。 一旦您決定將誠實和透明度置於需要批准或需要操縱您的合作夥伴之上,一切都將開始改變。 你會驚訝於你的自尊會隨著你的關係而改善多少。

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文章來源

愛有翅膀:擺脫束縛信仰,愛上生命
作者:Isha Judd。

愛有翅膀:讓自己擺脫束縛信仰,愛上生活,Isha Judd。Isha Judd教導了成千上萬的人一個簡單的系統,它展示了生命的每一刻 - 即使是最具挑戰性和最令人沮喪的 - 也可以充滿愛,和平和自我接納。 在這些頁面中,Isha將教你:*擺脫我們依賴習慣的最常見的基於恐懼的幻想; *賦予自己以愛意識滲透所有角色和責任的能力; *畏懼恐懼,無聊,急躁,嫉妒,不安全感,孤獨感和危機世界的不確定性。

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關於作者

Isha Judd,作者:愛有翅膀 - 讓自己擺脫限制信仰,愛上生命。Isha Judd是Isha Educating for Peace的創始人,也是為什麼當你可以飛行時的作者? Isha出生於澳大利亞,自南美2000以來一直生活。 她是Isha Educating for Peace的創始人,這是一個自籌非政府組織,為整個非洲大陸的數千人免費提供她的教誨。 該組織與兒童,政治家,囚犯和殘疾人合作,旨在支持社會各方面的弱勢群體。 她最近被阿根廷參議院任命為和平大使,墨西哥庫埃納瓦卡國際大學被任命為世界公民。 訪問她的網站 www.IshaJudd.com