二十五年前，當我的母親生病和部分依賴時，照顧者這個詞並不存在。 幾乎我可以確定，直到1997才出現在詞典中。 我並不認為自己是一名照顧者，而只是作為一個女兒，當她的母親需要幫助時，她會想出如何提供所需的護理。
在我的特殊情況下，我的女兒和我成了一個看護團隊。 她和她的祖母住在一起很短的距離，而我在兩千英里外的地方生活和工作。 我做出了重大決定，並提出了建議。
我記得我希望我認識一個看護人，所以我可以跟他們談談。 在我的朋友圈裡，我是第一個照顧年邁父母的中年女兒。 我的朋友們想幫忙，但我的特殊情況超出了他們的經驗範圍。 我不斷地對我母親做得不夠的恐懼，沮喪，煩躁，猶豫不決和內疚感以及在她需要的時候我不應該生活在該國的另一邊。
母親與我之間未解決的問題
在她生命的最後，對我來說最困難的事情是我感到的悲傷，不僅僅是因為失去了，還因為我母親和我之間的一些誤解和未解決的問題從未被公開討論或修復過。 也許如果我聽過關於母女調解的故事，我本可以把我的一些焦慮放在很久以前。
在我母親去世後的幾年裡，我與朋友和家人談論了我的痛苦和悲傷，因為我們的關係沒有得到治愈。 我們的生活在一起包括謊言，憤怒，傷害和失望。 多年來，我們都沒有找到方法來面對這些事情，讓他們離開，或者用愛來接觸對方。
通過照顧治癒的困難關係
在她去世後的二十年裡，人們告訴我許多關於通過照顧治癒的母女關係困難的故事。 我讀過幾本，收集了一些我的電台節目和書籍，並與那些有自己的照顧者故事的人交談。 他們的故事給了我治癒的天賦。 寬恕，同情，接納和愛通過對他人經歷的同情和理解而成長。
家庭照顧者經常感到負擔沉重，不堪重負和壓力。 一個承擔照顧他人責任的人很有可能會感受到抑鬱，無助和孤立的感覺。 然而，我們遠非孤身一人。 演員克里斯托弗·里夫（Christopher Reeve）的妻子達娜·里夫（Dana Reeve）告訴我：脊髓損傷癱瘓
“我已經意識到的一件事是，我是一個叫做'照顧者'的團體的一部分，而且我們有數百萬人。我們經常會因為我們愛這個人並且因為我們覺得這是我們的責任，但我們不認為它是一項工作，必然，而且確實如此。不是說我們不會這樣做。“
我們數百萬人目前正在為生病，虛弱或殘疾的人提供護理和幫助，或者我們過去曾這樣做過。 很多時候我聽說這個數字引用了只有5百分比的需要護理的人住在提供專業服務的設施中。 另一個95百分比住在他們的家中或親戚的家中。 他們的照顧由家庭成員或朋友承擔，他們的照顧不是付薪工作或選擇的職業。 估計有二千五百萬成年人已經為已經充實的生活增加了志願者照顧。
承擔照顧者的角色：有時無法預見，無計劃
我們經常通過無法預料和無計劃的環境成為照顧者。 父親突然生病，母親變得越來越健忘，配偶被診斷患有絕症，祖母太虛弱無法照顧自己，老年朋友沒有家人或資源，孩子天生就有嚴重的身體或精神限制。 在很少或沒有警告的情況下，我們成為照顧者。
我們承擔照顧者的角色，因為我們的家人或我們自己都無法接受替代品。 通常我們不知道我們正在進入什麼，但我們無論如何都要實現飛躍，承擔責任，並希望做到最好。 我們這一天經常包括處理沮喪，壓力，煩躁，疲憊，困惑和內疚。 然而，悲傷和不確定性只是經驗的一部分。 看護也是為了知道我們已經盡了最大努力並為我們所愛的人服務。
看護：觸動新的慈悲和感恩深度
通過護理經驗，我們可以擴展我們的視野，觸及同情和感恩的新深度，並重新評估我們的優先事項。 一個女兒，她自己六十多歲，與我分享了一些想法，因為她反映了她與她垂死的半昏迷母親坐在一起的時間。
“很難，因為它一直在負責她的個人照顧，看到我自己的生活模式幾乎以任何可能的方式改變，掙扎著從來沒有做得足夠的內疚，仍然在某種程度上我無法解釋這裡有一些不可估量的價值對我而言只是為她而存在。通過這種照顧的經歷，我想我已經真正成長並學到了很多關於我自己的知識。“
我採訪過的很多人都對個人意識的深化和敏感度的提高有著相似的看法。 Beth Witrogen McLeod坐在她位於北加利福尼亞州陽光明媚的客廳裡，告訴我：
“我認為，給予自己的最終學習是，我們找到了我們的核心。超出我們曾經認為的能力，或者想要有能力，或者願意有能力的任何可想像的水平。這是一種心靈的延伸。仍然有機會給予某人 - 這是我們作為一個人類可以擁有的最有治愈，最光榮的聯繫。你不能不以不同的方式看待這個世界。深刻而永久地改變你。這是一個不斷的教訓，可以找出我們真正的自己。“
貝絲在她的書中寫到她與父母的照顧經歷， 看護：愛，失去和更新的精神之旅.
新視角：生命中有意義的東西
在我們的談話中，護理人員經常告訴我他們的優先事項是如何改變的 - 他們如何獲得對他們生活中有意義的事物的新觀點，並學會如何減緩他們的日常生活節奏。 許多人談到了新的和平感。
我記得和西雅圖的戈登迪克曼一起訪問。 我當時正在做一個完全不同的項目，我們的預約與護理無關。 然而，在談話的中途，戈登分享了一個關於他父親去世的軼事。
“這是一個關於抱著我不知道是天使的天使的故事，” 他開始。
“我的父親不是一個有言語的人。他從來沒有說，'我愛你'，或'兒子，你做得很好'，或者坐下來與我分享心連心的談話。所以當他是在他生命和昏迷的最後幾天，我躺在床上，他抱著他在我的懷裡，我想，'為什麼我這樣抱著你在我的懷裡？為什麼我為你做的事你從來沒有做過為了我？' 在那漫長的一天直到他去世之前，我開始反思他為我所做的一切。
“當我還是個小孩的時候，他開了幾英里去接我想看的電影。當我第一次開始約會而不能開車時，他開車進城，接了女孩，帶我們去電影，走到某個地方，等待，回來接我們，把她帶回家。他從不抱怨，從不說不。
“他是那個開車送我上大學的人，把我的行李箱放在拐角處，開車離開，等到街區盡頭，直到我進去。我意識到他一直都在那裡。
“所以我可以抱著他說，'我不會給你任何你沒有給我的東西，老頭。我付錢給你了。' 我把他抱了直到他去世了。我沒有放手，我也沒有讓任何其他人妨礙那個。我想，'我不會放棄這個天使，直到他走了。''
獎勵：每一次結局都是一個新的開始
重複這句古老的短語“每一個結局都提供了一個新的開始”是否陳詞濫調？“我不這麼認為。我所說過的人經常使用”看護的回報“來形容他們的經歷。稱他們的個人成長是一種轉變;其他人則提到了照顧的恩賜。
通常這些禮物在積極看護的直接壓力和關注過去之後才被察覺或理解。 這種學習沒有特定的時間框架。 然而，在我們有生之年的某個時候，無論我們是照顧者還是照顧者，都將有機會探索將困難轉化為希望的可能性，並發現令人難以置信的獎勵和意外的照顧禮物。
看護可以是偽裝的禮物 - 這種體驗可以讓您與自己和他人建立更有意義的聯繫，並有機會培養您的精神並改變您的生活。
經出版商許可轉載，
錦繡出版社。 ©2002，2018。 www.fairviewpress.com
文章來源
照顧的禮物：艱難，希望和治療的故事
康妮戈德曼
本書最初是一個公共廣播節目，題為“希望中的艱辛：關懷的報酬”。 該計劃包括一系列與家庭看護人的訪談-一些知名的，有些不是那麼知名的，但都帶有啟發性的故事可以分享。 該程序的副本已記錄在CD上，該副本已記錄在CD的封底內頁上。 該節目在全國播出後，許多聽眾敦促製片人康妮·戈德曼（Connie Goldman）根據廣播節目寫一本書。
然後，康妮開始收集更多的談話，這些談話把照顧孩子的特殊禮物轉化為文字。 這本書是她工作的結果：一本內容豐富且鼓舞人心的選集，展示瞭如何將護理的艱辛轉化為希望和康復的體驗。
信息/訂購這本書 （第2版）。 也可以作為Kindle版本使用。
關於作者
康妮·戈德曼（Connie Goldman）是屢獲殊榮的電台製作人和記者。 在明尼蘇達州公共廣播電台開始其廣播事業後，她在華盛頓特區的國家公共廣播電台工作了數年。在過去的30年中，她的公共廣播節目，書籍和演講一直完全關注廣播電視的變化和挑戰。老化。
康妮（Connie）的演講以從數百次採訪中收集的個人故事的藝術為基礎，旨在為人們提供信息，賦權並激發靈感。 她在公共廣播電台，印刷媒體和親自面對面的信息很清晰-使生活中的任何時間都有機會進行新的學習，探索創造性的追求，自我發現，精神深化和持續增長。
訪問她的網站 http://www.congoldman.org/
