我們大多數人渴望與我們一樣被人們所愛和接受的關係。 我們心中的願望是在關係中給予和接受愛，這使我們感到即使別人不同意我們的行為或說法，他們仍然愛我們。 他們接受我們。 他們感謝我們對世界的貢獻。 雖然與所有人建立這些類型的關係會很精彩，但我們知道這很難做到。 然而，我們可以與其他人一起使用它們，但只有當我們第一次擁有它們時 - 而且具有諷刺意味的是，這通常是所有人中最難的關係。
我們很多人發現自己很難愛的原因之一是因為我們沒有意識到我們已經以最神聖的方式被愛。 上帝完全無條件地愛我們。 我們很多人很難相信這個事實，因為我們知道我們有多麼不完美，我們相信在上帝愛我們之前我們必須完美。 事實是，即使有我們的不完美之處，上帝的愛也會使我們變得完美。 通過理智地了解這個真理並在靈性上相信它，我們不僅更愛自己; 我們也更愛他人。
你愛自己嗎？ 你可能認為你這樣做，但你真的嗎？ 通過仔細研究你的想法，說法和做法，只有一種方法可以找到答案。 你可能不喜歡你所發現的一些東西，但如果你真的愛自己，你可以利用這種洞察力來做一些積極的內心工作。
1.聽你的話，甚至更仔細地聽你的想法
您的言語和思想將決定您的行動。 幫助我聽取自己想法的一件事就是保留日記。 您不必每天都寫它，但是它有助於記錄您在生活中獲得的各種見解。
您可以使用一個小記事本，而不是使用一個大筆記本，將其放在錢包或口袋中，以方便隨時隨地記錄下來。 （我發現，如果我不立即記下它們的想法和見解，以後就很難記住它們，至少是在同樣的清晰度下。）
無論選擇哪種方法，最重要的是寫下您的想法。 它將幫助您了解您的內心。
2.通過注意自己的行為對自己誠實
行動勝於雄辯，而且總是說出真相。 您對您的行為有何看法？ 如果您說自己熱愛自己的工作，但您的行為則相反，那麼您認為哪個更正確？ 另一方面，如果您說自己在某項工作上不擅長，但是您的行為則相反，那也很重要。
您如何利用這種見解？ 您可以使用它在生活中做出更多有益的選擇。 通過根據以前的行為對自己誠實，前進的行為將基於真理，而不僅僅是您自己告訴自己。
3.白天抽出時間安靜一下，聽聽內心的聲音
我稱這種內在聲音為上帝的聲音。 這與第一點相似，但又向前邁出了一步-從自然思維到超自然心臟。
您可能想利用安靜的時間進行冥想或祈禱。 無論您這次使用的是什麼，關鍵是要通過專注於自己來隔離周圍的所有噪音。 在安靜的時間深呼吸可以幫助您集中精力。
我知道在特別忙碌的一天中很難找到安靜的時間，但這很重要-即使一天只有10分鐘，您也必須偷偷溜走才能得到它。 安靜的時間可以真正改變您的生活。 它使您能夠聽到上帝對您的內心傾訴，使您想起上帝對您的完美愛。
儘管你的潛意識可能告訴你，你可以擁有無限的愛。 關鍵是首先無條件地愛自己。
本作者預訂：
我知道你的感受：希望和鼓勵即使在你最黑暗的時刻
作者：Cynthia Legette Davis.
如果您曾經感到害怕，憤怒，羞愧，焦慮，沮喪，迷失或不被愛戴，那麼這本書會以一種如此親密的方式在您心中直言不諱，可能會讓您發冷。本書說明了生活中的挑戰很容易在我們內部引發的許多負面情緒。 每一段都給我們帶來希望和鼓勵，並提醒我們，即使在我們一生中最黑暗的時刻，上帝也愛我們，他的愛將使我們渡過難關。
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關於作者
辛西婭·萊傑特·戴維斯（Cynthia Legette Davis）是舉世聞名的作家和作家，他認為這是促進個人和平的一生。 作為企業家，辛西婭（Cynthia）創造並提供產品和服務，以幫助人們享受更多的和平與平衡。 辛西婭（Cynthia）的其他著作包括： 生命和平秘訣：個人和平的思想和啟示； 和平仍然是：種族和諧的內心治愈 和平; 及其配套的工作簿， 內在的和平與種族和諧。 辛西婭（Cynthia）還是Legette Communications的所有者，也是Legette Communications的創始人和所有者 休閒娛樂網。 她經常談到生活平衡和個人安寧。
