第一次看起來和看到的一切
圖片由 伊莎·卡拉庫斯  

如果是第一次看到
一個美麗的人
或一個普通的對象。

首先是一些基本的東西; 那麼您可以執行此技術。 我們總是用舊的眼光看待事物。 你來你家了; 你看著它而不看它。 您知道的-無需查看。 您已經一起輸入了好幾年了。 你去門,你進入門; 您可以打開門。 但是沒有必要看。

這整個過程是機械地,無意識地像機器人一樣進行的。 如果出了什麼問題,僅當您的鑰匙不適合鎖,然後您才看鎖。 如果鑰匙合適,則您永遠不會看鎖。

由於機械習慣,一次又一次地反复做同樣的事情,你失去了看的能力; 你失去了新鮮感。 真的,你失去了眼睛的功能 - 記住這一點。 你基本上失明了,因為不需要眼睛。

看起來像是第一次

記得你最後一次看著你的妻子。 你最後一次看到你的妻子或你的丈夫可能是幾年前。 你有多少年沒看過? 你只是通過,給了一個隨意的一瞥,但不是一看。


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再次去看一下您的妻子或丈夫,就好像您是第一次來一樣。 為什麼? 因為如果您是第一次尋找,您的眼睛將充滿新鮮感。 他們會活著。

您正在經過一條街道,一個美麗的女人正在經過。 您的眼睛充滿活力-點亮了。 突然的火焰降臨到他們身上。 這個女人可能是某人的妻子。 他不會看她的。 他可能會像見見妻子一樣變得盲目。 為什麼?

第一次需要眼睛,第二次不需要眼睛,第三次不需要眼睛。 經過幾次重複,你會失明。

我們盲目地生活。 意識到。 當您遇到孩子時,您在看他們嗎? 你不是在看著他們。 這個習慣殺死了眼睛。 眼睛變得無聊-一次又一次地有舊的。

真的沒有什麼老的了,只是您的習慣使您感到自己是如此。 你的妻子和昨天不同,她不能那樣。 否則她是一個奇蹟。 下刻什麼都不會是一樣的。

今天早上不會再來

生命是不斷變化的,一切都在流動,沒有什麼是一樣的。 相同的日出將不再發生。 從某種意義上說,太陽也不一樣。 每天都是新的; 基本的變化已經發生。 天空將不再相同。 今天早上不會再來。

每天早晨都有自己的個性,天空和色彩不會再以相同的模式聚集。 但是您繼續前進,就好像一切都一樣。

他們說在陽光下什麼都不是新的。 真的,在陽光下什麼都沒有。 只有眼睛變老,習慣於事物; 然後什麼都不是新的。 對於孩子來說,一切都是新的:這就是為什麼一切都讓他們興奮。 即使是海灘上的彩色石頭,它們也會變得如此興奮。 即使看到上帝親自來到你家,你也不會興奮。 你不會那麼興奮! 你會說,“我認識他,我讀過他。”

一切都是一個新世界,一個新的維度

孩子們非常興奮,因為他們的眼睛是新鮮的。 一切都是一個新的世界,一個新的維度。 看看孩子們的眼睛 - 新鮮感,活力四射,活力。 它們看起來像鏡子一樣,沉默,但很有穿透力。 只有這樣的眼睛可以到達內部。 所以這種技術說,

如果是第一次看到
一個美麗的人
或一個普通的對象。

什麼都行。 看看你的鞋子。 你已經使用它們多年了,但看起來好像是第一次看到差異:你的意識質量突然改變了。

我想知道你是否看過梵高的鞋子畫。 這是最稀有的事情之一。 只有一雙舊鞋 - 疲憊,悲傷,似乎只是在死亡的邊緣。 它只是一雙舊鞋,但看看它,感受它,你會感受到這款鞋必須經過的漫長而無聊的生活。 它是如此悲傷,只是祈禱被剝奪生命,完全疲憊,每一個神經破碎,​​只是一個老人,一個舊鞋。 這是最原始的畫作之一。 但梵高怎麼看?

你有更多的舊鞋 - 更累,更死,更傷心,更沮喪,但你從來沒有看過他們,你對他們做了什麼,你是如何表現的。 他們講述了你的生活故事,因為他們是你的鞋子。 他們可以說出關於你的一切。 如果他們可以寫作,他們會寫一個他們不得不與之生活在一起的最真實的傳記 - 每一個心情,每一張臉。 當他們的主人戀愛時,他的鞋子表現得與眾不同,當他生氣時,他表現得與眾不同。 鞋子根本不關心,一切都留下了痕跡。

看看梵高的畫作,然後你會看到他能在鞋子裡看到的東西。 一切都在那裡 - 使用它們的人的完整傳記。 但他怎麼能看到? 要成為一名畫家,必須重新獲得孩子的外表和新鮮感。 他可以看一切 - 甚至是普通的東西。 他可以看!

Cezanne畫了一把椅子,只是一把普通的椅子,你甚至可能想知道......為什麼要畫一把椅子? 沒有必要。 但他一起工作了幾個月。 你可能已經停下來看了一會兒,他在那里工作了幾個月,因為他可以看一把椅子。 椅子有自己的精神,自己的故事,自己的痛苦和幸福。 它已經活了! 它已經度過了生命! 它有自己的經歷,回憶。 他們都在塞尚的畫作中透露出來。

但你看看你的椅子嗎? 沒人看,沒人看。 任何對像都可以。 這種技術只是為了讓你的眼睛清新 - 如此清新,活潑,極其重要,它們可以移動到你的內心,你可以看看你的內在自我。

如果是第一次看到

讓它成為第一次看到所有東西的重點,有時,突然之間,你會驚訝於你錯過了一個美麗的世界。

突然變得清醒並且第一次看著你的妻子。 難怪你再次感受到你第一次感受到的同樣的愛,同樣的能量激增,同樣的吸引力也是最充分的。 但看起來好像第一次出現在一個美麗的人或一個普通人的對像上。

會發生什麼? 你會恢復視力。 你是瞎。 剛才,就像你一樣,你是盲目的。 這種失明比身體上的失明更致命,因為你有眼睛,但你看不見。

耶穌多次說:“有眼睛的人,讓他們看見。那些有耳朵的人,讓他們聽見。” 他似乎在和盲人或聾人說話。 但他繼續重複它。 他是什麼 - 一些盲人學院的負責人?

他繼續重複,“如果你有眼睛,請看。” 他必須和有眼睛的普通人交談。 但為什麼這種堅持,“如果你有眼睛,看看”? 他在談論這種技術可以給你的眼睛。

如果第一次觸及一切

看看你傳遞的所有東西,就像第一次一樣。 讓它成為一種持續的態度。 第一次觸摸所有內容。 會發生什麼?

如果你能做到這一點,你就會從過去中解脫出來。 負擔,深度,骯髒,積累的經驗 - 你將從中脫離出來。 每一刻,都從過去開始。 不要讓它進入你的內心; 不要讓它被帶走 - 離開它。 第一次看好所有東西。

這是一種很好的技巧,可以幫助你擺脫過去。 然後你經常在現在,並且你將與現在有一種親和力。 然後一切都將是新的。 然後你將能夠理解赫拉克利特斯說你不能在同一條河中兩步。 你不能兩次看到一個人 - 同一個人 - 因為沒有什麼是靜態的。 一切都像河流一樣,流動,流動和流動。

從過去中解放出來,生活在現在

如果你從過去中解放出來並且看起來能夠看到現在,那麼你將進入存在。 這個條目將是雙重的:你將進入一切,進入它的精神,你也將進入自己,因為現在是門。

所有冥想都以某種方式試圖讓你活在當下。

因此,該技術是最精美的技術之一,而且操作簡單。 您可以嘗試,沒有任何危險。 如果即使再次經過同一條街時您仍在尋找新事物,則它是一條新街。 遇到一個好朋友,就好像他是一個陌生人一樣,在您第一次遇到陌生人時看著您的妻子,您真的可以說他還是她還是一個陌生人嗎?

您可能已經與妻子生活了二十年,三十年或四十年,但是您可以說您已經認識她了嗎? 她仍然是一個陌生人:你們是兩個在一起生活的陌生人。 您知道彼此的外在習慣,外在反應,但是存在的內在核心是未知的,未被觸及的。

再看一遍,好像是第一次,你會看到同樣的陌生人。 沒什麼,什麼都沒變老; 一切都是新的。 這將為您的外觀增添新鮮感。

你的眼睛會變得無辜。

那些無辜的眼睛可以看出來。

那些無辜的眼睛可以進入內心世界。

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奧修國際基金會n.

文章來源

“秘密之書”:112探索內在的神秘面紗
由奧修。

書籍封面:《秘密之書:奧修(Osho)的112種沉思發現內在的奧秘》。奧修向讀者挑戰,要求他們檢驗和擺脫有條件的信念體系和偏見,這些信念和偏見限制了他們享受其豐富生活的能力。 他已經被描述 “星期日泰晤士報” 倫敦被譽為“ 1000世紀20名製造者”之一, 週日中午 (印度)與甘地、尼赫魯、佛陀一起成為改變印度命運的十個人之一。

自1990年去世以來,他的教s影響力不斷擴大,幾乎遍及世界每個國家的各個年齡段的求職者。

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關於作者

奧修的照片奧修是20世紀最著名,最具挑釁性的精神教師之一。 從1970開始,他引起了西方年輕人的注意,他們希望體驗冥想和變革。 即使他在1990去世,他的教義的影響也在不斷擴大,幾乎覆蓋了世界上每個國家的所有年齡段的尋求者。 有關更多信息,請訪問 https://www.osho.com/