冥想

與您的內部指南連接

與您的內部指南連接

當我年輕的時候,我常常在父母家門前的樹林裡漫步。 我喜歡大自然而不是喧囂的人和家庭生活,並在戶外世界的寧靜中發現了數百個有趣的活動。

我會在荒涼的小徑上漫步,觀察漂亮的花朵或動物,試著學習我周圍美麗的一切。 在我年輕的時候,我開始聽到我內心的耳語,起初這麼遙遠,我以為我在想像事情。

在我心中提出問題

在這些孤獨和內容散步期間,我經常會反思我在學校或家中發生的生活和事件。 有時我會在腦海裡問一個問題,有一天我無處可去,我開始聽到答案。 當答案開始傳到我身邊時,我以為我瘋了,所以我保留了自己的答案。

我可能會問的問題是,“我該如何判斷她不是一個好朋友?”或“我怎樣才能讓那位老師更喜歡我?”這些是基本問題,但我會得到答案遠遠超出基本答案; 他們經常是如此復雜,以至於我會忘記他們或者無法跟隨他們。

因此,我與我的內心指南的第一次接觸本質上是。 隨著時間的推移,答案變得更加清晰和復雜,迫使我把它們寫下來以更好地理解它們。

解決困難

配備了這個強大的內部指南針,我能夠駕馭一些非常困難的障礙。 連接到這個內部指南我經常能夠知道未來的情況。 我通過獨自坐在大自然中並花時間與這位內心嚮導進行對話來解決複雜的生活狀況,這位內心嚮導似乎比我更先進和成熟。

我沒有與朋友或家人分享這個令人難以置信的發現,因為我知道這不是一種常見的經歷。 我以為我生活的東西非常特別,必須與外界隔絕。

隨著我對這位內心的老師和傳遞的信息越來越有信心,我自然而然地成長為一個更自信的女孩。 我知道如果人們撒謊,人們是在隱瞞事實,還是男朋友在欺騙我。 有一天,他出現在門口,告訴他和誰在一起睡覺以及他和那個女人睡過的頻率,讓我的男朋友感到驚訝。

那天我們不僅分手了,而且還讓他張大嘴巴站著,不知道剛剛打了他什麼。 希望我清晰的願景讓他走上了尊重和誠實的道路,但這完全是另一個故事。

當我們以真實和清晰為指導時,世界將變得更加有趣和神奇。 憑藉我們的內部指南針,我們可以在岩石和風暴以及致命的冒險中進行導航。 我們也可以通過有時向他們提供內心指導來幫助他人擺脫困境,始終記住每個人都有自己的學習節奏和計劃。 最重要的是,傾聽我們的內心指導將帶給我們更大的快樂和自由,這是每個人最終想要的。

練習與內部指南連接

以下是您可以練習與內心指南聯繫的內容。 在大自然中尋找一個安靜的地方,獨自坐著舒適。 閉上眼睛,專注於呼吸。 讓自己完全感受到自己的身體並進入現在。


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清醒你的思緒,傾聽周圍的自然聲音。 向宇宙宣布您希望開始與內部指南溝通,並準備好接收明確的答案。 要求將您身上存在的任何障礙物移除,以便進行良好的溝通。

當你覺得準備好的時候,大聲問一個問題,等一下,看看你是否能聽到或感覺到答案。

訣竅是不要思考。 答案必須是自發的,他們必須自由地來,所以如果你一開始無法得到明確的答案,不要推,不要感到沮喪。 像所有事情一樣,練習也很完美。 你允許內部導遊講的越多,它就會表現得越多,但你必須要有耐心和愛心。

©2016。 諾拉卡隆。 版權所有。

關於作者

諾拉卡隆Nora Caron擁有英國文藝復興時期文學碩士學位,並講四種語言。 在經歷了學術體系的掙扎之後,她意識到她的真正使命是幫助人們從心中生活,並通過他們的精神來探索世界。 自從2003以來,Nora一直在與各種精神教師和治療師一起學習,並且他練習能量醫學以及太極拳和氣功。 在九月2014,她的書“心靈之旅“,獲得現場生活圖書獎最佳勵志小說銀獎。訪問她的網站: www.noracaron.com

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