圖片由 藤蔓般的頭腦
在這篇文章中：
- 什麼是集體意識以及它如何影響社會。
- 減輕集體意識的壓力如何預防衝突。
- Maharishi Mahesh Yogi 所說的關於集體意識與和平。
- 瑪赫西效應如何影響社會狀況？
- 社會可以採取哪些實際步驟來利用集體意識的力量？
理解並利用集體意識
作者：派翠西亞安妮桑德斯。
任何社會中所有暴力、消極、衝突、危機或問題的發生「都只是集體意識壓力增長的表現。當壓力水平變得足夠大時，就會爆發大規模暴力、戰爭和內亂，從而需要採取軍事行動。 -- 瑪赫西馬赫什瑜珈
瑪赫西的上述說法得到了電影導演兼慈善家大衛林區的呼應，他說：
「暴力問題的根源在於壓力——集體意識中政治和社會壓力的不斷累積，加劇了衝突和戰爭……唯一的解決方案是減少集體意識——整個社會——的壓力。確實，沒有其他辦法了。
如果衝突和暴力的根源在於集體意識，那麼就必須更好地理解集體意識。
塗爾幹的集體意識
法國社會學家 Émile Durkheim 創造了這個詞 集體意識， 或者 良心集體。塗爾幹這樣描述它：
「同一社會的普通公民共同的信仰和情感的總和，形成了一個有自己生命的確定的體系；人們可以稱之為集體或共同良知。
他稱集體意識為： a) 獨立於個人所處的特定條件； b) 具有與個體相似的屬性、生存條件和發展方式。
塗爾幹還得出結論，“從總體上來說，幸福與健康的狀態是一致的”，從以下角度來看，這是有道理的：如果狀態是健康的，那麼一定是因為構成該狀態的個體是健康的。
共同的信仰和態度
塗爾幹的理解 良心集體 集體意識演變成現代對集體意識的理解，集體意識是集體意識中的共同信念、態度和想法，它們是一個群體（無論是軍隊、社會、國家，甚至整個世界）內的統一力量。
我們看待世界的方式取決於我們看待世界的情感視角，這可能是陳腔濫調，但這是事實。我們的世界，我們的社會，就是我們現在的樣子。
要改變社會，我們必須改變自己，因為我們的本質決定了我們所處的社會類型、流行的媒體類型、政治制度，甚至是所青睞的醫學類型。原因在於，我們將自己的思想、感受和情感傾注到一種集體組合中，一種地方或國家的集體意識，它產生了我們的生活方式以及科學發現、藝術表達和一般思想被解釋和接受的方式。
用瑪赫西的話來說，集體意識是「一個世代相傳的國家的本質」。
集體意識中的細胞
就像人類是由數萬億個細胞組成一樣，所有這些細胞都構成人體的器官和組織，社會也是由自己的細胞組成的，生活在其中的人們幫助運作並在其中退休。
每個人可能不會將自己描述為社會主體中的一個細胞，他們甚至可能不知道自己這樣做的原因，但他們仍然在為集體意識做出貢獻。這就是為什麼有些城鎮給人一種緊張的感覺，而有些城鎮卻給人一種和諧輕鬆的感覺。
是集體意識決定了社會是團結、和平、幸福，還是分裂、無序、內訌不斷、人人不敢說出自己的想法和感受、人人都不敢在創作追求上偏離常態。這不會產生一個幸福、團結的社會，既與自身和平相處，又與世界其他地區和平相處。
所有之一，我為人人
軍隊也不能免受集體意識的影響。正如 5 世紀中國軍事統帥孫子在《 戰爭的藝術,
“如果他的軍隊的所有隊伍都被同樣的精神所鼓舞，他就會獲勝。”
在這裡，孫子明確指出了軍隊團結的重要性。孫子也強調激勵軍隊目標一致的重要性。但首先，他認為「不戰而屈人之兵才是至高無上的」。
對孫子來說，「將領的最高形式是阻止敵人的計畫；其次是阻止敵軍匯合；接下來的任務是攻擊戰場上的敵軍。作為一名軍事指揮官，他對戰鬥的評價似乎不如避免戰鬥那麼高，但從他那個時代以來發生的大量戰爭來看，避免戰鬥說起來容易做起來難。
那麼要如何才能創造一個和平、幸福的國家，甚至一個和平、幸福的世界呢？當條約生效（許多條約生效）後，各國就可以輕鬆入睡了。不幸的是，條約可能不可靠，在這種情況下，沒有人可以高枕無憂。
不安全條約
1972年《生物武器公約》禁止生產和使用生物和毒素武器，受到廣泛歡迎。該條約的簽署國保證永遠不會開發、生產、儲存或以其他方式取得或保留：
- 「......微生物或其他生物製劑或毒素，無論其來源或生產方法、類型和數量，都沒有理由用於預防性、保護性或其他和平目的的武器、設備或運載工具，旨在使用此類製劑或用於敵對目的或武裝衝突中的毒素。“
但就在條約簽署之時，蘇聯就已經開始規劃大規模的生物武器研究、發展和生產計畫。到 2018 年，許多政府，包括英國、加拿大、以色列、德國、美國、法國和俄羅斯政府，都在對生物武器進行秘密研究。
問題是，當一個國家開始研究生物武器時，其他國家就會覺得他們必須競爭。生物武器的威脅也不僅僅是政府的職責。 1987年，日本恐怖組織奧姆真理教使用沙林（一種化學神經毒劑）對東京地鐵發動致命攻擊。
即使是 1968 年《核不擴散條約》（該條約要求各國有義務規範核能的安全使用、防止核武擴散並努力實現核裁軍），也不能被認為是完全可靠的。
到2006年，伊拉克、伊朗、利比亞和北韓已經出現違反條約的情況，這些國家幾乎不是美國及其盟國的朋友。 2019 年，美國和俄羅斯再次退出了旨在禁止射程在 310 至 3,400 英里之間的飛彈的《中程核武條約》。在撰寫本文時，俄羅斯聯邦總統普丁正在威脅核戰。裁軍就這麼多。主要條約的可靠性就到此為止。
鑑於我們所處的世界的現實，我們還能做些什麼來創造一個和平的星球，牢記和平是幸福的基礎？正如福爾摩斯在書中所說 四的標誌”，“排除一切其他因素，剩下的一定是真相。在這種情況下，真相似乎是瑪赫西效應。
瑪赫西效應
如果意識就是一切，那麼一切都是相互連結的。雖然這似乎很難與日常對世界的感知相協調，但它成為更高意識狀態下的生活體驗，並且可以透過最近的集體意識研究來證實。
當心靈超越每一個微小的思想和感覺並體驗到深刻的平靜時，心靈就擴展到了無所不在的自我、超然意識的無限層次。在這種非常理想的狀態下，會產生更高的腦波一致性，使我們更加連貫、平和，並且能夠更有序地思考和行為。
更高的腦波一致性是指大腦的不同電波（α、β、θ、γ）彼此同步移動。當這種情況發生在練習先驗冥想和TM-Sidhi計劃的團體中時，增強的一致性會輻射到集體意識中。
這被稱為“瑪赫西效應”，它將促進整個人口的有序思維，從而緩和氣氛，並且根據證據，可以減少犯罪和衝突。
瑪赫西效應是以瑪赫西·馬赫什·瑜伽士（Maharishi Mahesh Yogi）的名字命名的，他首先預言超覺冥想練習可以朝積極的方向影響社會的集體意識。早在 1962 年，瑪赫西就指出：
「世界上十分之一的成年人開始早晚冥想半小時，並開始從意識的最深處散發出平和和諧的影響力——從那天起，世界的氣氛，世界上的這種消極氣氛將被消除，從那天起，未來幾個世紀沒有戰爭的機會將會出現。“
據報道，瑪赫西在其他地方說
“雖然10%是理想的，但即使世界上只有1%的人口冥想，也足以消除引發戰爭的仇恨。”
超覺靜坐之所以有這樣的效果，原因很簡單，那就在於我們對超覺意識的理解。瑪赫西再次指出：
「因為意識是一切事物的基礎——這裡、那裡、無所不在——它是生命的量子層面，是生命的最基本層面。如果注意力達到那個水平，所發生的事情就像小石子落在寂靜的水床上一樣。一顆小石子落下，產生衝動。這些脈衝到達所有遙遠的地方和所有的水。就像這樣，當一個人的意識超越時，我們可以想像在無所不在的現實的沉默意識層面上所創造的興奮。
「個體的這種脈動意識創造了全身的生命衝動，因為這是每個人生命的最根本層面，每個人的思維、每個人的意識都受到它的影響……整個社會的趨勢變得更加積極，更正面。“
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文章來源：
書： 創造幸福世界
創造幸福世界：透過先驗冥想®計畫培養幸福
作者：派翠西亞安妮桑德斯。
由於壓力、擔憂和悲傷似乎在增加， 創造幸福世界 研究了對抗這些問題並創造一個幸福世界的兩條路徑——個人的路徑，可以透過先驗冥想計劃實現更高的意識狀態來改變它；以及社會的道路，可以透過先驗冥想對集體意識的影響來改變。 當讀者讀完這本書時，我希望他們能夠在自己的生活中感受到更多的幸福，並更加相信生活是有目的的，並對人類的未來更加樂觀。
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關於作者
帕特里夏·安妮·桑德斯 (Patricia Anne Saunders) 在接受超覺冥想技術教師培訓之前學習了音樂。她現在是一名博士學位。瑪赫西管理大學瑪赫西吠陀科學系研究員，從吠陀知識傳統的角度研究意識和吠陀聲音。
文章回顧：
本文討論了 Maharishi Mahesh Yogi 和社會學家 Émile Durkheim 等人物所解釋的集體意識概念，強調了它對社會和平和衝突的重大影響。它深入探討了集體情緒狀態如何升級為暴力或創造和諧，並表明透過先驗冥想等實踐來提升集體意識可以帶來更和平的社會。這篇文章也探討了集體信念如何塑造社會結果的歷史和理論觀點，以及冥想減少社會壓力和衝突的潛力。
