靈感

判斷是轉型之路上的一位教師

判斷是轉型之路上的一位教師
圖片由 克洛伊·勒米(Chloe Lemieux) 

理解意識和靈性之間的區別對我有很大幫助。 靈性是一種能量 - 將我們與最深層的本質和普遍來源聯繫起來的能量。 意識是對我們內在的所有能量的認識。 因此,很有可能遵循一條不一定是意識路徑的精神之路。 也就是說,我們可以努力發展我們存在的精神層面,而不必發展其他方面。

我們可以在精神上得到發展,並完全被我們的“精神自我”所認同。 在這種情況下,我們通常會忽略許多其他能量,尤其是身體和情感能量。 這就是為什麼我們看到這麼多人在精神上非常適應,但在他們的身體和情感生活中可能完全失去平衡。

另一方面,意識涉及發展和整合我們存在的所有方面,包括但不限於精神方面。

超越之路與轉型之路

超越之路是一條精神之路,而變革之路則是一條意識之路。 接觸和發展我們的精神本質是意識旅程的重要組成部分,但也有許多其他重要的部分。 轉型之路涉及對每個增長水平的強有力承諾。

我對新時代運動的一個擔憂是它關注的是超越而非轉型。 許多人希望通過精神上的發展,他們可以超越他們的問題而不必面對融合他們的精神和人性的挑戰。 他們感到舒適和安全地探索精神和心靈領域,但希望避免更痛苦或困難的情緒康復工作。

當然,選擇一條超越的道路是完全合理的選擇,但它不會為個人或世界帶來深刻的治愈和完整。 具有諷刺意味的是,許多人在超越道路上尋求的安心無法通過專注於這一現實而完全實現。

精神本質與人格差異

在新時代的圈子裡,有很多關於無條件的愛的討論。 許多老師敦促他們的追隨者實行寬恕,不做評判,充分無條件地愛,許多真誠的求職者都在懇切地試圖遵循這些教義。 我對這些想法的呈現方式存在疑問。 當然,對所有有關人士來說,判斷是令人不快的,分離的和不舒服的。

寬恕是給予者和接受者的強大和治愈力量。 沒有什麼比給予和/或接受無條件的愛更幸福了。 然而,對這些過程存在許多混淆和誤解,並且所教授的大部分內容來自超越而非變革的方法。

同樣,我們必須認識到我們的精神本質與人格之間的差異。 作為靈性存在者,我們總是與普遍的愛情保持一致,這種愛情總是無條件的,不具有評判性。 然而,個性的目標是學會生活在物質世界中並滿足我們的情感需求。 在人格層面,我們從根本上關注保護和照顧我們內心的弱勢兒童; 我們對愛的感受與我們對安全,信任和親密的需求息息相關。 我們在我們的個性中擁有強大的防禦機制,可以在我們感到不安全時關閉我們的愛情。

不要否認或抑制感情和反應

我們需要尊重和欣賞人類個性的功能,而不是否認或試圖壓制這些感受和反應。 它本質上不是無條件的愛。 當我們認識到這是一個給定的並且能夠尊重我們的精神和人性時,可以進行大量治療。


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當我們感到評判,而不是否認這些感受時,我們需要深入研究它們,以發現觸發它們的原因。 通常情況下,當我們感到沮喪時,我們會感到沮喪,因為我們沒有以某種方式追隨自己的真理,或者因為我們不得不面對另一個將我們的一個被剝奪的自我反饋給我們的人。

因此,我們不僅要阻止自己體驗我們的判斷力,還需要注意這樣一個事實,即我們的判斷可以為我們提供一些需要我們自己思考的線索。 最終,它們是治癒的禮物。 如果我們試圖壓抑或忽略感情,我們就會錯過學習和意識的機會。 譴責自己具有判斷力,僅僅是判斷自己具有判斷力!

獲取知識以治愈

是什麼阻止人們走上轉型之路? 對於許多人來說,這僅僅是缺乏知識。 他們不知道存在這樣的機會,或者他們不確定如何找到機會。

缺乏知識並不是意識道路上的唯一障礙。 另一個是恐懼。 當然,我們所有人都害怕未知,而這一特定旅程當然在許多方面都是不可預測的。 這就是為什麼在我們的內在指導下建立個人關係如此重要。 除非我們感到有更高的力量在與我們合作,否則它簡直太可怕了,無法離開我們熟悉的領土。

進行情感治療工作

很多人都害怕情緒康復工作。 對心理治療有如此多的誤解和刻板印象。 不幸的是,還有許多不充分或徹頭徹尾的有害治療師和治療師,以及許多對他們有負面,失望或徹頭徹尾的創傷經歷的人。 因此,明智而謹慎地選擇助手是非常重要的。

我發現大多數人都害怕,如果他們開始探索深刻的感受,他們就會陷入困境,永遠不會出現。 當情感被壓抑和否定時,他們感到非常強烈和強大,如果我們給他們機會,很容易感到他們可能會永遠壓倒我們。

但事實卻完全不同。 如果我們按照自己的步調進入我們的康復過程,而不是在不給自己和正確的支持的情況下推動我們的治療過程,那就不像我們擔心的那麼困難。 我們每個人都有一個內部機制,指導我們的旅程。 一旦我們讓自己能夠自由地體驗情感,我們就會發現,感覺的浪潮不是把我們帶走,而是逐漸消退,給我們帶來深刻的美好和平感。

進入精神而不是判斷

無條件愛的關鍵在於我們的精神對我們的個性的愛。 當我們發掘精神時,我們可以無條件地愛自己-包括我們生氣,有判斷力,有需要和自私的部分。 然後,我們自然也會對他人感到同情和接受。 我們在其中認識到我們已經學會愛自己的人性。

通過以這種方式愛護和尊重我們自己的個性,我們可以在人格層面上清晰地了解他人的發展。 我們可以保持適當的界限,明智地選擇最適合與誰接近的人。 同時,通過與自身神聖本質的聯繫,我們自然地認識並認可了其他每個人的精神存在,即使是那些我們必須與之保持距離的人。

請記住,嘗試去感受愛情或任何其他感覺並不是真的有效。 我們的感受不受我們的意志控制,大多數人試圖對他們主張這種權力會導致我們自己的否認,壓抑和不認識,或者表達一種不真實的感覺。

通過承認和尊重任何感覺 - 無論我們之前可能認為它是多麼“不可接受” - 我們為其相反創造空間。 所以試圖無條件地愛是一個矛盾。 當我們能夠接受我們所有的感受並愛我們所有的部分,包括那些不是無條件的愛的部分時,無條件的愛就會自然而然地產生。

由Nataraj Publishing出版。 ©1993。
新版出版:新世界圖書館,
美國加利福尼亞州諾瓦托,94949。 www.newworldlibrary.com

文章來源:

轉型之路:如何治愈自己可以改變世界
作者:Shakti Gawain。

轉型的道路:Shakti Gawain如何治愈自己可以改變世界。大多數人面臨著挑戰​​性的個人問題 - 在工作,人際關係,財務和健康方面。 傳統的生活方式,工作方式以及相互關聯和環境往往效果不佳,但很少有有效的變革模式。 Shakti Gawain分享了對她最有幫助的想法和觀點; 引導讀者治愈身體,精神,情感和精神創傷; 提供處理困難情況的工具; 並提出個人和地球危機的解決方案都在每個人的內部。

點擊此處獲取更多信息和/或訂購本書。

關於作者

Shakti GawainSHAKTI GAWAIN是人類潛在運動領域的國際知名領導者。 她的許多暢銷書,包括 創意可視化, 生活在光明中, 轉型之路創造真正的繁榮,已經在三十種語言世界銷售了六百多萬份。 她領導國際研討會,並幫助成千上萬的人在他們的生活中發展更大的平衡和整體。 有關詳細信息,請訪問她的網站: www.shaktigawain.com.

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