事情並不總是最好的。 你可以越過所有的t和點所有的i，但仍然沒有成功。 兩天前我懷孕六週了。 今天我不是。
流產是解決問題的絕對對立面。 懷孕會帶來歡樂，笑聲和愛情，而在流產期間，生活本身會從你身上消失。 對我來說，這是一個緩慢的涓涓細流，從滿到空緩慢的萎縮。
昨天是最糟糕的; 每一個小時都在緩慢不動的進步中宣布必然性，即死亡的終結。 在馬桶的領域中體驗這種不幸是多麼的不體面！ 這一切似乎都錯了。 是的，我哭了。 在悲痛中，我得到了所有正常的情感。 大多數人都知道我的意思，因為事情並不總是有效。
我們能在完美的和平中穿越黑暗時刻嗎？
不可否認，這是一個非常黑暗的領土; 但我對我們能夠完美平靜地度過黑暗時刻的想法很感興趣，儘管我們可能會在這個過程中經歷一股激動的情緒。 那是因為生活不是關於我們周圍發生的事情。 這是關於我們內部發生的事情。 所以，是的，我們可能無法獲得我們夢寐以求的工作，或者我們的孩子可能無法進入所選擇的大學
然而，重要的是我們如何通過這些鬥爭。 並不是說我們應該堅持不懈地堅持或承擔我們的十字架。 然而，在快樂時光，我們可以培養內心的平和和力量。 然後在黑暗的時候，我們可以依靠這些堅定的支柱。
我的精神目標：讓我的生命展開
我已經找到了實現這一目標的方法。 第一部分 - 讓你的生活展開。 我的靈修方法的目標是培養一種永遠允許的心態。 在抵抗中，我不僅要推開壞人。 我堅持反對生命本身。 人生起伏不定。 沒有避免; 但你可以避免情緒化的漩渦。
我們陷入困境，認為事情一定是這樣，否則我們會不高興。 這是一個弱勢的立場。 沒有人能夠戰勝不可戰勝的人。 你不會總是避免痛苦。 然而，我們堅持使用我們的技術來表現我們生活中的豐富，健康和財富，從不承認錯誤：試圖表現出來的是試圖控制和試圖控制是抵制的。
由於我們不斷向外關注，我們仍然沒有意識到通過我們所有人的強大能量。 為什麼不讓這神聖的智慧接管？ 我們能否在不干預結果的情況下找到體驗生活的勇氣？ 這需要很大的信任 - 事情可能無法解決。 真正！ 他們可能不會。 或者他們可能會更好地工作。
你怎麼知道事情最終會成功？
昨晚我和我丈夫談了這個話題。
“你怎麼知道事情最終會成功？”他問道。
“我不知道他們會。”我說。 “我所知道的是，我一直在培養和平，並努力實現允許的態度。 所以，我希望“最終”我已經將這種態度發展到這種程度，以至於這是一種習慣。 然後，無論發生什麼事，我都可以平靜地接近它。 我會一直看到隧道盡頭的燈光。“
如果我們能夠通過冥想和精神實踐來做到這一點，那麼即使我們經歷了痛苦的情況，我們也將有一個很好的基礎來奠定我們的悲傷。 和平將成為我們的伴侶。 悲傷也可能存在; 或憤怒或內疚。 但請記住，這是第二部分，我們不是我們的情感。
情緒是暫時的，他們來來去去
情緒是短暫的。 他們來去匆匆。 有些人比其他人堅持更長時間，但最終一切都過去了。 知道了這一點，即使在我們經歷悲傷，憤怒或恐懼時，我們也能夠找到勇氣在心中平靜的任何情況。
昨晚我做了一個夢。 我被一個巨大而混亂的海洋推入雲層。 當我突破表面時，一切都是白色和平的。 在其中一片雲上休息的是一隻灰色的小泰迪熊。 我伸手去拿玩具，輕輕地回到綠色和甜美的地球上。
當我早上醒來時，我知道：還會有其他嬰兒。 人生是美好的。 我們可以陶醉其輝煌，為它的美麗而歡欣鼓舞。 你可以的時候去做; 當幸福逃避你時，請記住：一切都過去了。 我們會再次找到自己的方式。 我才知道。
* InnerSelf的字幕
本作者預訂：
治療曲線：意識的催化劑
作者：Sara Chetkin。
關於作者
Sara Chetkin出生於1979的佛羅里達州基韋斯特。 當她是15時，她被診斷出患有嚴重的脊柱側凸，並且在接下來的15年中大部分時間都在世界各地尋求治療和精神洞察。 這些旅行和探索是她第一本書的基礎， 癒合曲線。 Sara畢業於2001的斯基德莫爾學院，獲得人類學文學學士學位。 在2007，她獲得了新英格蘭針灸學院的針灸和東方醫學理學碩士學位。 她是Rohun治療師，也是德爾福大學智慧教會的牧師。 拜訪她 thehealingcurvebook.com/
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