猿似乎在反射; 烏雲的背景
圖片由 數字設計師 

西方科學發現,當人們是沉思的思想者時,當他們擔心很多時,當他們的思想停留在憤怒,嫉妒,仇恨或其他負面情緒上時,他們的大腦活動會消耗掉他們全部身體能量的80%。 大腦是能量的重度使用者,當它開始使用其能量時,除非被告知,否則它不會停止。

身體的其餘部分僅剩下20%的能量用於日常活動所需的所有其他復雜功能。 不難想像,為什麼到了最後,大多數人會回家然後在電視前“出門”。 體內沒有足夠的能量來做任何事情。

許多宗教通過冥想試圖做的事情之一是弄清楚如何阻止人們思考。 你如何阻止猴子的思維不斷旋轉? 所有這些活動甚至都不會在一天結束時停止,而是在夢中持續到夜晚。 在本章中,我們將向您介紹猴子心靈的概念以及如何在它開始時識別它。 

理論基礎

首先,這種做法的全部秘訣就是:微笑,放鬆,並像照在水面上的陽光一樣描繪眼睛; 突然之間,您會開始感覺到像蒸汽一樣從steam骨中升起。 您會感覺到這種能量向上移動並開始為大腦充電。 現在,如果您擴展思維並與宇宙連接,然後將能量帶回並存儲在器官中,當該能量被轉換並帶回到大腦時,它將使大腦的功能達到一個新的水平。 這種能量已經被轉化和消化,因此大腦可以有效地利用它。

這與大腦本身儲存通用能量有很大不同。在大腦中儲存未消化的通用能量的努力實際上會產生類似過敏反應的東西,一種「能量消化不良」。大腦會對這種未經處理的能量產生非常強烈的反應。


內在自我訂閱圖形


在道家實踐中,我們總是關注較低的棕褐色 (下半部位於下腹部,肚臍處和肚臍下方)。 棕褐色下層的能量是所有高等實踐的基礎。 無論你的思緒在哪裡,chi都會去; 這就是火將燃燒的地方。 因此,你必須始終把心思放在較低的棕褐色,否則這種火會燃盡。 當火焰燃燒時,身體會失去巨大的生命力。 如果發生這種情況,那麼需要將心靈轉入,然後才能擴展。

猴心介紹

在西方,人們普遍認為大腦,重要器官,性器官和身體的能量都是分開的。 使這種錯誤的信念更加複雜,宗教使性功能變得有罪。 但顯而易見的是,不可能抑制性行為的自然本能。 問題在於性已成為每個人的基本消耗,因為我們以錯誤的方式接近它。 那麼我們如何管理這種能量並維持它?

性能和大腦的能量是相同的能量,它們之間的交流對於健康運轉至關重要。 這種交流的障礙來自這樣一個事實,即我們的思維被構圖為連續運作,而沒有收到來自身體其他部位的信息或衝動。 僅僅出於維持自我的目的,思想就會無方向地自願和非自願地旋轉。 沒有結構或紀律,這隻猴子的心會鬆動而猖ramp。

內心的微笑

最關鍵的一點是連接所有器官和大腦。 所以,您可能會問,我將如何建立此連接? 我說,這只不過是一個微笑。 而已。 我花了三十年才明白這一點。 即便如此,直到所有的測試都完成後,一切都變得清晰了。

我們的總體目標是提高大腦的能量吸收能力,因為大腦實際上並不是非常具有“能量吸收”能力。 大腦很容易過熱,實際上是在“烹飪”大腦。 當大腦太煮熟時,可能會有有害的經歷,例如心理損害。

許多人的大腦受熱過多,最終住院,因為他們的經驗豐富,帶來了太多未消化的腦部食物,將其轉變為疾病而不是營養。 對器官微笑可以使我們過濾能量,給大腦充沛的能量,使器官恢復活力。

第二大腦

在1996, “紐約時報” 發表文章“腸道中的複雜和隱藏的大腦使胃痛和蝴蝶”。 整篇文章致力於向公眾解釋“腸道是否有自己的頭腦,稱為腸神經系統,位於食道,胃,小腸和結腸內的組織鞘中”。 由於它與我們在本書中提供的材料直接相關,因此本節將引用該文章。

作者解釋說,腸道大腦是:

“神經元,神經遞質和蛋白質網絡可以消除神經元之間的信息,支持大腦中發現的細胞,複雜的電路使其能夠獨立行動,發送和接收衝動,記錄經驗並對情緒做出反應。” 在腸道中也發現了幾乎所有幫助運行和控制大腦的物質。

“由於後代需要在出生時食用和消化食物,大自然似乎保留了腸道神經系統,因為它只是鬆散地連接到中樞神經系統的獨立迴路。在胚胎髮生的早期形成一團稱為神經嵴的組織;一個部分轉向進入中樞神經系統,另一部分遷移成為腸神經系統。後來才通過稱為迷走神經的電纜連接兩個神經系統。

“腸道含有100百萬個神經元 - 比脊髓更多。然而迷走神經只向腸道傳遞了幾千根神經纖維。大腦通過與少數'命令神經元交談,向腸道發出信號, “這反過來又將信號發送到腸道中間神經元,這些中間神經元在管道上下傳遞信息。兩種神經元都分佈在兩層腸道組織中,稱為肌間神經叢和粘膜下神經叢。”

“當他們被剝奪來自外部世界的輸入時,腸道的大腦和頭部的大腦行為相同。在睡眠期間,頭部的大腦產生90分鐘的慢波睡眠週期,被快速眼動睡眠時段所打斷,在夜晚,當它沒有食物的時候,腸道的大腦產生90分鐘的慢波肌肉收縮週期,短暫的快速肌肉運動突然爆發。這種交談也解釋了許多藥物相互作用;精神藥物影響大腦也很可能對腸道產生影響。“

直覺可以思考。

幾個世紀以來,道家已經知道這個複雜而隱藏的大腦在腸道中。 他們理解並使用身體的特定煉金術,並將其簡單用於治療目的。

轉換週期

通過反思我們周圍的自然循環,我們可以了解我們的人類生活。 例如,如果我們考慮水及其性質,我們可以找到人類生命週期的反映。 人體約佔90的水分。 從最堅硬的狀態 - 冰開始,冰變為液態水,然後液體變為蒸汽或蒸汽。

當太陽照在水面上時,這種轉變每天都在發生。 沒有陽光照在水面上,我們在地球上所知道的一切都會很快消失。 沒有蒸汽,就沒有下雨。 我們已經用這種循環方式運行了相同的水一億年。 古代道士說,不朽的秘訣是將所有液體轉化為生命力量。

重新連接心靈,身體,精神

道教認為,思想,身體和精神必須在產生和儲存能量的過程中共同發揮作用。

1.性器官:道士發現,儘管性器官負責 產生 生命能量,他們無法有效地儲存能量。 一旦產生一定量的能量,就必須釋放一些能量。

2.大腦:大腦可以進入並產生更高的力量,但是同樣,將這種能量存儲在大腦中並不容易。 我們需要訓練大腦以增強其能力和存儲能量的能力。 當增加到一定水平時,大腦的能量可以使更多的突觸生長,並且可以幫助將蛋白質轉化為腦細胞可以使用的物質。 道家認為,通過訓練和練習,我們可以學習生長更多的大腦和神經細胞,以及增加中樞神經系統中神經細胞之間的突觸或連接數量。

3.其他器官:人體的器官也可以產生能量,但比性器官和大腦少得多。 但是,它們確實具有更大的存儲和轉換能量的能力。

4.三個棕褐色的棕褐色:三個棕褐色的棕褐色也可以存儲能量,並將其轉換並提供給大腦,脊髓,性器官和其他器官。

道教基本訓練的目的是將大腦,性器官和內臟器官整合到一個系統中。 如果大腦產生過多的能量,身體可以將這種能量儲存在器官中。 身體還可以在器官和三個棕褐色的領帶中存儲多餘的性能量。 如果在我們的實踐過程中,大腦產生過剩的高能量能量並且我們無法儲存這種能量,那麼我們最終不得不把它扔掉。 這就像為一百人準備食物,只允許一個人吃。 剩下的就是浪費了。 同樣地,當我們產生過多的性能量並且我們沒有如何存儲它時,能量就會被浪費掉。

現在考慮一下:即使你的大腦能量與你的性能量有關,並且這種能量上升到大腦中,如果你沒有與器官建立聯繫,所有這些能量都無處存儲。 如果大腦和器官之間沒有聯繫,就沒有辦法儲存能量; 如果你的大腦中有很多能量,那麼大腦別無選擇,只能把它甩掉。 一旦你在器官和大腦之間建立了連接,當大腦中有多餘的能量時,你只需將它倒入器官並將其存放在那裡; 器官可以儲存和改造它。 任何過剩的能量,器官都可以儲存並轉化為有用的能量。

簡單的公式與道在五千年中使用的公式相同。 將心靈清空到棕褐色的天然,用chi填充棕褐色的天。 當你將心靈清空到棕褐色時,大腦中80百分比的能量會返回到器官,你可以使用這個80的能量百分比。 器官將吸收並儲存能量,轉化並以有用的形式將其返回大腦。 當大腦被清空時,它就可以被從器官返回的能量所填充。 當轉化的能量回升並充電到大腦時,大腦的記憶和功能就會得到改善。

你將大腦排空到棕褐色的越多,能量轉化並帶回大腦的能量越多,你所遇到的問題就越少。

你只是學著微笑,學會放鬆,放手,清空心靈。 就好像你在拔塞子一樣,水就會向下流到腹部 - 就是這樣:大腦會倒空。

經出版商許可轉載,
命運書籍(內心傳統)。
©2008。 www.InnerTraditions.com.

文章來源

智慧志:用智能活躍大腦的實踐
作者:Mantak Chia。

書籍封面:智慧智功:曼塔·奇亞(Mantak Chia)的《利用智能使大腦活躍的實踐》。道家冥想練習可增強和保持心理意識,記憶力和清晰度:•詳細介紹增加大腦中chi能量水平的技術; •說明如何通過激活人體的精力潛能來同步左右大腦; •表明通過清空思想,有更多的能量可以治愈身體

智慧志功教會執業者如何振興大腦:修復功能,增加記憶力和擴大能力。 每天,我們大腦的運作能力都消耗use盡,以至於一天結束時我們只剩下很少的東西了。 通過過多地思考或擔心,大腦可以使用人體全部能量儲備的80%。 學會使大腦停止運轉,使大腦從不斷變化的“猴子頭腦”中抽空出來,然後為之補充能量,可以增強我們的思維能力,專注力和清晰度。

信息/訂購這本書。 也可以作為Kindle版本使用。

關於作者

照片:Mantak Chia,1979年在北美成立了“療愈道”系統,並在全球範圍內以“歐洲道教瑜伽”和“環球療愈道”的形式出現。Mantak Chia是幾個道教大師的學生,於1979年在北美建立了“康復道”系統,並在全球範圍內將其發展為“歐洲道瑜伽”和“環球道”。 他教授和認證了來自世界各地的成千上萬的學生和講師,並且每年巡迴美國,並舉辦講習班和講座。

他是泰國北部的道花園健康水療中心和環球康復道培訓中心的負責人,並撰寫了三十多本書。 有關此作者的更多信息,請訪問 通用治療之道.

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