什麼是健康和快樂對你意味著什麼?

我經常在手術前向患者詢問三個重要問題: 你為什麼希望活得更久? 你想要更開心嗎? 一個nd 幸福對你意味著什麼? 這些問題使我有機會討論屬靈問題以及身體和情感問題。 據我所知,我從來沒有通過提出這樣的問題冒犯任何人; 相反,我的患者歡迎這些問題所產生的關於通用靈性的簡短而愉快的討論以及隨後的答案。

我的病人在我們的簡短談話後花了很長時間的反思 - 我通常在晚上進行常規訓練 - 這有助於他們獲得他們需要的信心,他們需要堅定地採取行動的心臟護理。 據我所知,我的大多數患者發現,思考這些基本但基本的問題有助於他們在身體/心靈/靈魂的共同過程中成為他們從那天起前的一切。 他們開始接受愛情,這是人類情感的基石,很難定義,但在行動中,它足以改變世界。

愛的定義

很多年前,我的一位病人 - 父親Ronald Funke,SJ--給了我他對愛情的定義,我相信這一定義捕捉了這種深刻的精神和獨特的人類行為的超然本質。 正如他所說, “愛是為了另一個人的利益而自由地給予自我。”

我們生活背後的簡單事實是,我們所有人 - 無論是富人還是窮人,無論性別,信仰或色素沉著 - 都需要彼此。 特蕾莎修女在寫作時深入到了問題的核心, “我們的生活沒有別的意義 - 愛和被愛。”

愛與幸福是不可分割的交織在一起的

就像我們身體的細胞一樣,作為個體存活,但卻相互依存,我們共享一個統一的團體。 一個人的健康最終成為所有人的健康。 在我們的人生中, 愛與幸福是在慈悲,培育,分享和寬恕的神秘結合中不可分割地交織在一起的。


內在自我訂閱圖形


上帝與人性的這種深刻的精神聯合為我們生活中幾乎所有美好事物提供了基礎。 事實上,靈魂需要達到並維持愛意識的開花狀態 - 體驗快樂和快樂 - 與身體獲取氧氣,水和食物以維持身體生活的需要一樣重要。

記住你可以生活

有時為了更好,通常更糟糕的是,我們的技術社會重視身體健康......或者至少,重視身體健康 錯覺 這樣的健康。 化妝品,健身,運動,甚至攝影修飾的虛假生命力,年輕時尚和欺騙性廣告都構成了我們商業和個人經濟的絕大部分。

我們希望看起來年輕,感覺年輕,並說服別人我們年輕。 為什麼? 因為青年的印象會培養健康的印象。 無論這個想法背後的真相如何,許多人將身體活力與孩子般的明顯不朽(有時是孩子)等同起來。ISH) 存在的狀態。

儘管目前的醫學進步令人驚嘆, 我們都將在可預見的未來死去。 問題不是 是否, 但當。 最終,科學不會也不會在這裡佔上風。 如果我們不死於疾病,我們將死於老年。 這個現實讓很多人感到恐懼......以至於有些人對死亡很著迷,以至於他們忘記了在他們能夠生活的同時生活。

生活和我一樣可能

就我個人而言,我凡人存在的確定性提供了一種安慰和動力的源泉。 儘管我仍然有能力這樣做,但我盡可能地生活。 我的希望是過上充實,充滿活力,快樂的生活,然後屈服(經過一段時間的無能力)我的死亡,然後去天堂,在那裡我將享受與我的上帝完全的滿足和幸福。

正如我可能會問我的一位病人,我問你這個:

  • 你在為什么生活?

  • 你希望體驗什麼?

  • 你會做些什麼來充分利用你的生活?

當您得到答案時,請考慮如何最好地促進您的健康,以便以對您重要的方式過您的生活。

成為燈塔:過著重要的生活

有些人可能會把這作為過度放縱的許可。 考慮一下,但是: 過度放縱會損害您的身體健康,破壞您的精神穩定,傷害您的精神存在,並傷害不幸在您身邊的人。 這聽起來像是“過著重要的生活”嗎? 這是你想要過生活的方式,你想要看到自己的方式,你想要被記住的方式? 或者你是否想要感受,並表現出自己是生命在生活中生活的燈塔?

簡而言之,那麼: 當你照鏡子,讓別人高興認識你時,你想要對自己感到高興嗎? 如果是這樣,請確保您的身體,精神和靈魂盡可能健康。

©2013 Lester R. Sauvage,MD。 版權所有。
經出版社許可轉載她,Better Life出版社。

文章來源

Lester R. Sauvage向愛的魔力敞開心扉。敞開心扉接受愛的魔力:治療師對健康,幸福和同情的見證
作者Lester R. Sauvage。

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關於作者

Lester R. Sauvage博士,醫學博士醫學博士Lester R. Sauvage博士是世界著名的心臟外科醫生,作家和人道主義者。 Sauvage博士的職業生涯遍及波士頓兒童醫院,一家私人外科醫生,普羅維登斯醫療中心,西雅圖兒童醫院和其他醫療機構的研究機構。 西雅圖的創始成員 希望心臟研究所他創新或合作了數十種外科技術和技術。 他以其出色的職業道德,富有同情心的態度以及對治療藝術的​​奉獻精神而聞名。 從1991的手術退休後,他已經撰寫了四本書: 開放的心臟:幸福的秘密 (1996) 你可以打敗心髒病 (2000) 更好的生活飲食 (2001),現在 敞開心扉接受愛的魔力:治療師對健康,幸福和同情的見證.