一系列協調 巴黎的襲擊事件讓130人員離開了 死。 一周後，武裝槍手衝進馬里的一家旅館，抓住人質，同時不分青紅皂白地向客人射擊， 殺死人27。 本週在加利福尼亞州聖貝納迪諾舉行的大規模槍擊使14死亡。 雖然動機尚不清楚， 聯邦調查局 有 指定的反恐特工 此案引發公眾猜測槍擊事件可能是恐怖主義行為。
您可以每天花幾小時觀看，閱讀和收聽與這些事件相關的新聞。 這種曝光程度可以顯著影響您的世界觀以及您的生活方式。
像這樣的事件的後果會讓人感到更加脆弱。 由於未來襲擊的威脅，城市會保持警惕，恐懼會使我們的日常生活和世界觀變得更加明顯。
和我的同事S賈斯汀辛克萊在哈佛醫學院，我一直在研究 恐怖主義恐慌的複雜性和 恐懼會如何影響 並激勵人們。
這可能不是一個恐怖襲擊對人們的心理健康產生重大影響一個驚喜。 但是，什麼樣的影響是普遍的，以及它們持續多久？
為了回答這個問題，我們可以轉向越來越多的研究，研究恐怖襲擊的心理後果。
PTSD症狀增加經常在恐怖襲擊後發現
在1995和1996中，法國經歷了一波爆炸，造成12死亡，受傷人數超過200。 一項2004回顧性研究檢查了受害者的創傷後應激障礙率並發現 31％經歷了創傷後應激障礙.
創傷後應激障礙的症狀（或 創傷後應激障礙）可以包括閃回，噩夢或關於該事件的侵入性想法。 人們也可以避免提醒他們創傷的情況，或者他們以前沒有的強烈焦慮感。
研究還發現，受攻擊的城市居民的精神症狀會增加。
例如，在2004的一條通勤鐵路線發生襲擊後一至三個月對馬德里居民進行的調查 發現增加 創傷後應激障礙和抑鬱症。
進一步的研究表明，這種增加是暫時的。
在倫敦進行了居民的2005研究 7 / 7攻擊後幾週，31％的受訪者表示壓力水平顯著升高，而32％報告有意減少旅行。 7個月後進行的一項隨訪研究發現，應激水平升高是顯著的 減少。 但是，該研究還指出，剩餘的擔憂仍然存在。 許多人報告對自己和他人的威脅程度相對較高，而且世界觀更負面。
我們希望看到誰是直接受影響，或者誰在城市居住在攻擊之時人與人之間增加了精神疾病。 但是，這也有可能發生在誰沒有生活在一個城市，當它被襲擊的人。
A 調查 在9月11襲擊事件發生後不久，在紐約市以外的美國人口中，17％報告了與創傷後應激障礙有關的症狀。 六個月後，降至5.6％
A 2005回顧 關於9月11影響的心理學研究突出了攻擊後立即出現的精神症狀和紊亂的上升以及隨後6-12個月相對快速的正常化。 然而，與居住在更遠的地方的人相比，居住在該地區附近的人更容易受到發生創傷後應激障礙的影響，因而更直接暴露於該地區。
為什麼沒有直接暴露的人會增加創傷後應激障礙的症狀？ 解釋可能是媒體對恐怖襲擊的強烈報導。
在9月11之後，美國對超過2,000成年人的研究發現，觀看電視報導攻擊的時間更多與 創傷後應激障礙的發生率升高.
從本質上講，與媒體有關 傳染效應 創建人們生活的地方，並在他們觀看或閱讀有關他們的故事時重溫攻擊。 正如一些人所說，這種過度暴露可能產生 恐懼和無助的主觀反應 關於少數成年人未來襲擊的威脅。
恐懼改變行為，至少在一段時間內
恐懼是對巴黎或馬里襲擊等事件的自然反應。 雖然每個人都有不同的感受和反應，但它可以促使人們做出與就業有關的不同決定，使用公共交通工具，如公共汽車和火車，聚集在公共場所和擁擠的地方，以及乘坐飛機旅行。
如果你看一下在整個人口的這些變化，你可以看到恐怖主義的擔憂如何才能對國家和全球經濟都顯著後果。 旅遊購物可能會特別脆弱。 例如， 航空公司受苦 9 / 11後的重大經濟損失，被迫解僱大批員工。
而紐約，馬德里和倫敦的股票市場 襲擊發生後下降他們相對快速反彈。
同樣，在巴黎最近的襲擊之後，據報導有一次 對國家股市的影響有限.
攻擊可以改變人們與政府的關係
恐怖分子利用恐懼作為心理武器，它可能對個人和整個國家產生嚴重的心理影響。
An 恐懼感底層 可以停留在受到攻擊之後幾年。 在具有多個攻擊，如延長的衝突 在北愛爾蘭的煩惱 或者 以色列 - 巴勒斯坦衝突慢性恐懼和焦慮可以說導致了高度的隔離和懷疑。
這種潛在的恐懼也可能會影響 政治參與和對政府的信任決策.
人們通常傾向於更大程度地信任政府在大規模恐怖襲擊後保護他們免受未來暴力侵害的能力。 例如，在9月11攻擊之前，公眾對美國政府的信任度正在下降，但這些攻擊引發了人們的擔憂，並且信任美國政府以保護和保護公眾免受未來攻擊 上升到一個水平 沒見過幾十年。
但是，增加對政府的信任也可能沒有恐懼。 在那些已經對政府有高度信任的國家，人們發現擔心起不那麼重要的作用。
在10恐怖襲擊發生之前，之後和2011幾個月之後，一項關於挪威恐懼與信任之間關係的研究發現 高水平的現有信任 實際上可以緩解恐怖主義恐懼的負面影響，同時仍然圍繞政府政策產生凝聚力。
當然，恐怖主義威脅對每個人都沒有同樣的影響。 大多數人可以說是以理性和建設性的方式應對未來恐怖主義的威脅。 例如，非常引人注目的研究表明，憤怒實際上可能起到保護作用。 在感到憤怒的情況下，人們傾向於擁有更大的控制感，偏愛對抗，以及 感覺樂觀; 而恐懼帶來了更大的感覺，沒有控制感和悲觀感。
恐怖主義激發恐懼的悖論是，雖然它可以對人民和社會產生負面影響，但它也有助於加強抵禦能力。
關於作者
Daniel Antonius，紐約州立大學布法羅分校法醫精神病學系主任。 使用社會心理生理學方法，我幫助客戶克服心理和情緒問題並優化他們的表現。
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感謝造訪 InnerSelf.com， 哪裡有 20,000+ 宣傳“新態度和新可能性”的改變生活的文章。 所有文章均翻譯為 超過30種語言. 訂閱 每週出版的《內在自我》雜誌和瑪麗·T·拉塞爾的《每日靈感》。 InnerSelf雜誌 自 1985 年起出版。
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