頭和心為健康與和諧共同努力

頭部與心臟共同為健康與和諧而努力

在美國,心髒病是導致死亡的唯一主要原因,其死亡率高於接下來四種死亡原因。 所有死亡中有58%與心血管疾病直接或間接相關,因為2,500人每天死於心髒病或每三十五秒死一次。

根據美國心臟協會的403統計數據,與心髒病相關的醫療保健每年花費美元2006十億美元,每三個人中就有一人患有某種形式的心血管疾病。 突然死於心髒病的所有男性和女性中有三分之二沒有先前的症狀,並且65百萬人患有高血壓,這是因為95百分比病例中的原因不明。

我們的心陷入困境

希望這些數字的震撼價值引起你的注意,因為這些令人震驚的統計數據表明我們的心臟陷入困境,其原因不僅僅是飲食和生活方式。 根據心臟外科醫生Philip Bhark博士的說法,只有一半的心髒病發作是由煙草和肥胖等已知風險因素引起的。

那麼,什麼導致如此大規模的心髒病? 可能是我們因傷心而死嗎? 如果是這樣,是什麼導致他們破裂?

壓力會在心臟中產生緊張感

心臟由10十億個細胞組成,這些細胞以電波紋模式同步。 Bhark博士說,超過一半與心臟有關的死亡是由於心臟猝死,這是對心臟電刺激模式的突然破壞。 似乎高水平的壓力會干擾心臟的電節律。

壓力不僅僅是戰鬥或飛行反應。 它也可能是由身體產生的張力造成的,同時必須處理不同程度的永遠存在的外部挑戰,從而擾亂我們與自然規律的內在聯繫,甚至影響我們自然節奏的同步。 人造電場的干擾也可能導致額外的張力。 在自然界中發現的自然波狀模式是每秒一個週期,這與心臟的節奏相同。 難道我們失去與現代生活所創造的自然世界的聯繫是原始的傷口,這種主要的分離導致我們的心碎嗎?

心臟:感知的主要器官

新研究,其中大部分都在討論中 HeartMath解決方案 Doc Childre和Howard Martin表示,心臟是感知的主要器官,而不僅僅是一種將血液循環到我們體內的機械泵。 在胎兒中,心臟在大腦完全形成之前開始跳動; 因此它是一個主要器官。

當大腦確實開始發育時,它會從底部開始,大腦的位置包含情感中心,向上移動。 正如Childre描述的那樣,“思維大腦從情感區域中生長出來”。 跳動的心臟遠在大腦之前,大腦的情感部分遠在大腦的理性部分之前。

數據首先通過心臟進入並傳遞到大腦,大腦將其分類並將其發送到身體 - 包括心臟 - 以便在心臟和大腦之間不斷發生雙向通信。 心臟與大腦有四種交流方式:神經學(神經衝動的傳遞),生物化學(激素和神經遞質),生物物理(壓力波)和能量(電磁場相互作用)。

心臟中存在40,000神經細胞以及心臟合成和釋放的去甲腎上腺素和多巴胺(已知的情緒介質)等神經遞質。


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“隨著心臟的每一次跳動,一陣神經活動被傳遞到大腦,”馬丁解釋說。 “心臟感知荷爾蒙,[心臟]速率和壓力信息,將其轉化為神經衝動並處理這些信息。心臟發送大腦的神經信號對許多自主神經系統信號產生調節影響。大腦對心臟,血管,以及其他腺體和器官。“

信號不會停在這裡; 他們繼續進入影響情緒處理,決策和推理的大腦中心。

當在1983中發現心房自然因子(ANF)時,心臟被正式重新分類為激素系統的一部分。 Childre解釋道,

“這種激素可調節血壓,體液瀦留和電解質穩態。[它]廣泛應用於血管,腎臟,腎上腺和大腦的許多調節區域。此外,研究表明ANF抑制應激激素的釋放,在刺激生殖器官功能和生長的激素通路中起作用,甚至可能與免疫系統相互作用。

當心臟搏動時,它會在血液流動之前產生壓力波,因為它們移動得更快。 這是從業者“讀取”脈搏時所感受到的基礎。

“壓力波迫使血細胞通過毛細血管,為我們所有的細胞提供氧氣和營養,”馬丁描述道。 “此外,這些波浪擴張了動脈,導致它們產生相對較大的電壓。波浪也以節奏的方式對細胞施加壓力,導致其中包含的一些蛋白質產生電流,以響應'擠。' 我們所有的細胞都“感受到”心臟產生的壓力波,並且不止一種地依賴於它們。“

大腦和心臟之間的能量連接是由心臟的電磁場產生的,正如Childre所描述的那樣,

“到目前為止,身體產生的最強大的力量;它的強度大約是大腦產生的場強的五千倍。心臟的場不僅滲透到身體的每個細胞,而且還輻射到我們體外;它可以測量到八到十英尺遠。“

測量心率變異性

心臟的總體健康狀況不再通過穩定的心率來衡量,而是通過所謂的心率變異性來衡量。 心率變異性是心臟節律中發生的變化,可以在從一個節拍到下一個節拍的模式中看到。 當節奏處於統一模式或聚焦順序時,它們是連貫的,相反,當它們是隨機的,混亂的或鋸齒狀的時,它們是不連貫的。 Childre的研究表明,當心率變異性相關時,

“自主神經系統的順序增加會在整個身體產生有益的影響 - 包括增強免疫力和改善荷爾蒙平衡。” 由於不連貫的速度,“血管收縮,我們的血壓上升,大量的能量被浪費。健康的影響很容易理解:我們心臟節律的不協調導致效率低下,心臟和其他器官的壓力增加,而和諧的節奏是對身體系統更有效,壓力更小。“

用腦夾帶心臟

心臟強大的節奏往往會帶來其他的身體節奏。 至 乘火車 是“與自己一起畫畫”或“在自己之後畫畫”,這是討論心臟夾帶大腦時的一個奇怪的定義。 當我讀到如何發現第一次夾帶時,我完全理解了這個定義。 碰巧鐘擺鐘錶匠將所有時鐘都放在一個房間裡,而且他們都開始和諧地打勾。 之所以發生這種情況,是因為具有最大和最強節奏的鐘擺拉動或“吸引”其他鐘擺同步,因此它們都處於相同的波長。

夾帶也可以在音樂中發生,這樣當許多不同的樂器被夾帶時,一個美麗的交響樂隨之而來,但沒有夾帶就會產生不和諧。 在人中,當發生夾帶時,存在聯繫和真實的溝通。 當你說,“哦,我明白了”,夾帶正在發生,只有在夾帶期間,真正的學習和理解才能發生。 馬丁說,當心臟,即身體中最大的振盪器或鐘擺,發出連貫的節奏,大腦帶著它們,“我們處於最佳運作能力”。

心臟在駕駛座上

直到最近,人們的心才開始移出多愁善感的舞台,並佔據其應有的地位,成為主要器官-飛行員,即駕駛員座位上的器官-儘管大多數情況下頭腦仍是至高無上的。 格蘭達·格林著作中關於頭部和心臟的精妙討論 沒有盡頭的愛:耶穌說話...... 幫助我們從聖心的角度理解頭腦和心靈的關係。

心靈本身的能力相當有限。 它本質上是線性的,因為它需要兩個固定的參考點才能起作用。 它不了解無限,因為它的兩個參照點創造了導致二元行動的極性。 沒有心靈的思想會帶來抽象,導致與真實的東西缺乏聯繫,導致混亂。 比較,

“心靈是一種磁性漩渦,通過這種漩渦,所有的本質和潛力的祝福被接收,整合,並集中到生活中。通過電磁學的規律,這種力量被轉化為生命能量。與心靈相比,心靈是一種基於最終簡單性和同步性的智力功能。它的矩陣是一個協同的意識中心,它與所有的一切感知到一種統一的關係。“

大腦和心臟一起工作

我的意圖不是要大腦噁心; 我建議過分強調其獨特的能力,我們如何使用我們的大腦是我們必須重塑的。 當大腦和心臟協調一致時,創造力就會蓬勃發展,溝通流動和治療就會發生。

有趣的是,我發現深奧的文本和科學研究都使用類似的情感來幫助提升心靈的連貫性和和諧性。 Doc Childre和Howard Martin的研究表明,積極的基於心臟的欣賞,愛,同情和關懷的感覺“產生平滑和諧的HRV [心率變異性]節律,被認為是心血管效率和神經系統平衡的指標。

文章來源:

本文摘自以下書:植物精神治療:Pam Montgomery的植物意識工作指南植物精神癒合:植物意識的指南
由帕姆蒙哥馬利。

經出版商Bear&Company許可轉載,這是Inner Traditions International的烙印。 ©2008。 www.innertraditions.com

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關於作者

帕姆·蒙哥馬利(Pam Montgomery),該文章的作者:“頭部和心臟共同為健康服務”自從1986以來,Pam Montgomery一直在研究植物及其智慧的精神本質。 她是該公司的創始成員 東北草藥協會 並在諮詢委員會 聯合植物拯救者。 作者 夥伴地球:精神生態 和作者 種植未來她是一位修煉中草藥和植物精神的治療師,她在佛蒙特州丹比的家中提供培訓和治療。 訪問她的網站 www.partnereartheducationcenter.com.

觀看Pam Montgomery的視頻: 對於植物之愛 - 第1部分 (包括部分2和3的鏈接)

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