來自瘦人的腸道微生物有助於防止老鼠變得肥胖 - 但前提是這些動物只能吃健康的飲食。 這項研究可以為肥胖的新療法指明方向。
- By 邁爾斯·奧爾森
在溫哥華島上,在北美溫帶的西北部,海岸薩利甚人在20世紀初非常健康。 他們吃了什麼? 魚,油脂(鯨魚,魚,熊,海豹等),海洋哺乳動物,貝類,漿果,鹿和各種季節性植物性食物。 他們把油脂,內臟和肉作為最重要的食物......
- By MJ瑞安
“我需要吃點東西。” Time passed;時間飛逝; I got hungrier and hungrier.我越來越餓了。 All the while I was acting like a lunatic, there was a part of me, my still-reasonable self, observing my behavior and thinking to myself: What is going on?在我表現得像瘋子一樣的時候,我中的一部分,我仍然合理的自我,觀察著我的行為,對自己思考:這是怎麼回事? It felt as if I had been...感覺好像我曾經...
- By 艾倫坎納
種子就是這一切的開始。 他們承諾事情的開始。 它們是超濃縮能源。 雖然蔬菜仍然有他們的批評者(為什麼? 為什麼?),任何人都可以選擇一些種子。 如果你正在努力,他們會在營養上支持你,並提供一些急需的歡呼......
- By 德博拉尼曼
我們生活在一個擁有這種我們稱之為嬰兒食品的社會中,這種食品實際上只是食品,經過泥化,加工,放入小罐子裡,價格幾百甚至幾千美元。 全球嬰兒食品市場......
那裡有很多飲食 - 每個人都認為他們的方式是最好的! 可能每種飲食都有一些有意義的東西,但是哪一種比另一種更好? 那個“一個”對每個人來說都是一樣的嗎? Vijay Vad博士介紹了一些可以應用於我們所有人的常識信息和建議.........
- By InnerSelf員工
上個月 - 有消息稱,自50,000 1月以來,由兩家荷蘭肉類加工公司提供的近100萬噸肉類供應並在整個歐洲銷售,可能含有馬肉。 這一發現震驚了全球的歐洲人和人們 - 許多美國人開始擔心他們是否會在漢堡包中吃馬肉。
- By 西婭夏鹿
薰衣草(Lavandula angustifolia), 被稱為真正的薰衣草或英國薰衣草,直到最近被認為是最堅硬和最芳香的物種。 薰衣草精油是芳香療法中應用最廣泛的...
我們可以從大猩猩那裡學到很多東西。 人類和大猩猩共享幾乎相同的DNA和消化系統。 與標準的美國飲食相比,大猩猩的野生飲食對人們來說更健康......
作家兼活動家AnnaLappé(FrancesMooreLappé的女兒,作家 小行星的飲食)承擔了向兒童和青少年營銷垃圾食品,蘇打水和快餐的十億美元業務。 與飲食有關的疾病......
“地球之鹽”的意思是“最好的”或“有價值的人”,或許暗示鹽是最好的和有價值的添加劑? 鹽已成為一種“離不開”的成分......如果沒有它,我們似乎無法烹飪,而且我們購買的大多數食物都是如此......
- By 彼得·班恩
我們的傳統飲食質量正在惡化,因為我們的農業已經耗盡了土壤並污染了它們生長的水域。 在“濃縮”白麵包,玉米麵或白米飯中添加一些維生素不能代替已經侵蝕的礦物質......
- By InnerSelf員工
當我們被告知2000卡路里是我們應該消耗的時候,我們大多數人並不真正了解這意味著什麼。 基本上,我們理解它等於適度,但多少和什麼?
有兩種類型的人:獵人和農民。 為什麼有兩種類型的代謝需要兩種不同的飲食? 成為獵人或農民的想法不應該從字面上理解......
“...調查結果說明了一個更大的觀點:我們作為消費者做出的選擇是獨立的 - 無論我們是用玻璃瓶購買牛奶還是用塑料容器購買微波食品 - 加工過程超出了我們的視野,可能會使用內分泌干擾化學品污染我們的食品。 “
以下是飲食失調或行為的早期預警信號,如果重複,可能表明正在進行的飲食失調。 當你檢查你認為正常和常規的事情時,要對自己保持溫和,但這可能表明存在嚴重的問題。