當我們聽到“肥胖”這個詞時,經常會出現“危機”或“流行病”這個詞。 由於超重,肥胖和吃不健康的飲食是疾病的主要原因,有證據表明“解決肥胖問題” 應該 成為政治優先事項。
- By 蒂姆斯佩克特
據很多人說,有機食品是一種過度炒作和價格過高的時尚。 但是最近發表的一項研究表明,食用有機食品與降低癌症風險之間存在著一定的聯繫,這項研究幾乎是69,000法國人在四年半之後。
- By 詹姆斯·克羅寧
由於對雞蛋和不起眼的馬鈴薯等主食的懷疑,以及對脂肪的重新考慮並沒有那麼糟糕,以及對曾經作為有益市場推銷的相同醣類的遲來的妖魔化 - 難怪消費者對如何關注什麼感到擔憂他們應該,或者不應該放在他們的盤子上。
- By 索菲梅德林
很容易看出活性炭可以解毒身體的主張來自何處:它用於急診醫學,以減少有人食用毒藥或服用過量藥物時的毒性負荷。 木炭與胃腸道中的毒物結合併阻止其被吸收到血液中。 然後毒素在糞便中排出體外。 然而...
食用野生綠地有助於改善糧食安全,促進公眾健康,使社區更能適應災難。 食用野生蔬菜在全球範圍內消費,特別是在食物短缺期間,許多食用於茶,藥膏和補品。
古埃及古墓中一個破碎的罐子裡發現的一塊堅實的白色物質,已經證明是世界上最古老的固體奶酪。 這些奶酪可能主要由綿羊或山羊奶製成,幾年前由考古學家在Ptahmes古墓中發現,他是一位埃及高級官員。 在考古團隊對其蛋白質進行生物分子鑑定後,確定了該物質。
限時進食(也稱為限時餵養)是一種新的飲食概念,涉及減少每天消耗的第一次和最後一次卡路里之間的時間。 有強有力的證據支持限時飲食(TRE)對動物的健康益處,我們的研究小組和其他人最近的小型研究也表明對人類可能有益。
- By 斯圖爾特·默里
神經性厭食症是一種精神疾病,主要影響青少年期間的年輕人。 雖然厭食症相對不常見,影響了1百分比的人口,但它可能是致命的。 事實上,儘管其發病起因相對較早,但對於那些受折磨的人來說,厭食症可持續數十年。 它可能導致許多相關的精神和醫學風險因素,這在一定程度上解釋了為什麼厭食症是任何精神疾病的最高死亡率。
消息稱,在106年之後,斯科特船長的水果蛋糕被南極遺產信託基金發現並且“聞到了食用”,這引出了一個問題:是否還有其他具有相似持久力的食品? 答案是,是的,有幾個。
- By 傑米·哈特曼·鮑伊斯
每個人都知道減肥你應該少吃,多動。 但是,當然,並不是那麼簡單; 今天的環境和人類生物學的結合可以使真正的,非常難以減肥。 為了減少因超重或肥胖引起的疾病,社會需要改變,但這些變化將會很慢。 我們現在需要有效的減肥策略。
- By 梅根荒野
幾乎40%的美國人在其一生中可以期待癌症診斷。 由於全球23.6預計每年新發癌症病例數將增加到2030萬,因此人們迫切希望得到答案,轉而採用不屬於典型“斜線,燒傷,毒藥”治療模式的替代療法。 回顧紀錄片“食物治療”,該文件是在接受強化和有爭議的營養治療的患者之後進行的。
- By 索菲梅德林
純素食主義是以植物為基礎的飲食,可以避免吃肉和乳製品,它的時間在陽光下。 自從2008以來,僅英國自我描述的素食主義者的數量就增加了350%。 這種動機源於多種多樣,但包括對動物福利的擔憂,對環境和宗教原因的擔憂。
紅肉是蛋白質和必需營養素的極好來源,如鐵,鋅,維生素B12和歐米茄-3脂肪,它們與心臟和大腦健康有關。 但是,雖然少量的瘦肉可能對我們有益,但過多的紅肉或加工過的肉會增加我們患某些癌症的風險。
- By 梅根·李
你的飲食越多,你對食物的痴迷就越多。 不幸的是,剝奪我們自己喜歡的食物和鍛煉作為一種懲罰形式並不是減肥的可持續,長期解決方案。
人們在世界各地生活得更長壽,更健康,不受痛苦和我們與衰老相關的許多苦難的影響。 這些人不必服用止痛藥,膽固醇藥物,高血壓藥物,或......
如今,參觀超市更像是走進一家藥店,不斷擴大的牛奶,酸奶,藥片,粉末和特色食品,促進了他們“益生菌”的實力。