不要讓健康產業破壞您的健康

女人坐在瑜伽墊上,沮喪地尖叫著舉起雙手
SHUTTERSTOCK

Wellness 主要面向女性銷售。 我們被鼓勵吃乾淨,吃 個人的責任 為了我們的幸福、幸福和生活。 這些是 2022 年堅強、獨立女性的標誌。

但是讓我們仔細看看這個 新自由主義女權主義者 健康和個人責任的概念——女性的健康和幸福取決於我們個人的選擇。

我們認為健康與實際幸福無關,無論是健康“大師”和女商人格溫妮絲·帕特洛(Gwyneth Paltrow) 提示,或者有影響力的人在 Instagram 上說。

健康是一個行業。 對於真正影響女性生活的事物,這也是一種誘人的分心。 它掩蓋了破壞婦女福祉的結構性問題。 這些問題不能通過喝薑黃拿鐵或#livingyourbestlife 來解決。

什麼是健康?

到 4.4 年,不受監管的 7 萬億美元全球產業將達到近 2025 萬億美元。它促進自助、自我保健、健身、營養和精神修行。 它 鼓勵 好的選擇、意圖和行動。

健康之所以誘人,是因為它讓人感覺有力量。 女性對自己的生活有一種掌控感。 在充滿不確定性和個人控制力有限的時代,它尤其具有吸引力。 這些可能是在關係破裂期間,面臨財務不穩定、工作場所歧視或全球流行病時。

但健康並不是它看起來的全部。

健康指責女性

健康意味著女性有缺陷,需要修復。 它要求女性解決心理困擾,改善生活, 從逆境中反彈,無論個人情況如何。

自我責任感、自我賦權和自我優化是女性思考和行為方式的基礎。

因此,健康 光顧女性微觀管理他們的日常日程 包括日記、護膚程序、30 天挑戰、冥想、燃燒蠟燭、瑜伽和檸檬水。

Wellness 鼓勵女性通過飲食和鍛煉來改善自己的容貌,管理 他們的周圍, 工作表現 以及他們的能力 兼顧難以捉摸的工作與生活平衡 以及 他們的情緒反應 面對這些壓力. 他們在昂貴的生活教練、心理治療師和自助指南的支持下做到這一點。


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健康需要女性 專注於他們的身體,用一個人的身體衡量他們對健康任務的承諾。 然而,這忽略了這些選擇和行動的成本。

新聞閱讀員和記者特蕾西·斯派塞 在過去的 100,000 年裡,她花了超過 35 澳元讓她的頭髮在工作中“看起來可以接受”。

健康留住女性 專注於他們的外表 並讓他們花錢。

這也是 能幹的, 種族主義者, 性別歧視, 年齡歧視者分類器. 它的目標是年輕女性的理想,瘦弱,白人,中產階級和健全的人。

但我們不能辜負這些理想

健康假設女性有平等的時間、精力和金錢來實現這些理想。 如果你不這樣做,“你只是不夠努力“。

健康也 懇求婦女 要“適應和積極”。

如果個人的#positivevibes 和健康被視為 道德上好的,那麼女性從事被稱為“投資”或“自我照顧”的行為在道德上變得有必要。

對於那些沒有實現自我優化的人(提示:我們大多數人),這是個人的、可恥的失敗。

健康讓我們分心

當女性認為自己應該為自己的處境負責時,就會隱藏結構和文化上的不平等。 健康不是質疑使女性邊緣化並產生懷疑和不足感的文化,而是以膚淺的賦權、信心和復原力的形式提供解決方案。

女人不需要健康。 他們是不安全的。 女人是 更有可能 被現任或前任親密伴侶謀殺,並報告 流行病增加 的風險和嚴重性 家庭暴力.

女性更有可能受僱於不穩定的 臨時工,經歷經濟困難和貧困. 女性也首當其衝 COVID對經濟的影響. 女性更有可能在職業生涯中兼顧 未付的家庭稅 更有可能 無家可歸 因為他們接近退休年齡。

在他們的書 信心文化 英國學者 Shani Orgad 和 Rosalind Gill 認為,#loveyourbody 和 #believeinyourself 等標籤暗示了心理障礙,而不是根深蒂固的社會不公正,是阻礙女性前進的原因。

我們應該做什麼

健康,以其自助式的言辭, 赦免政府 有責任提供變革性和有效的行動,以確保婦女安全、伸張正義並受到尊重和尊嚴的對待。

結構性不平等不是個人造成的,也不會由個人解決。

所以,試著抵制新自由主義的要求,為你的健康承擔個人責任。 而是遊說政府解決結構性不平等問題。

跟隨你的憤怒,而不是你的幸福,盡可能地大聲疾呼。 用性侵犯倖存者和倡導者格蕾絲·塔姆的話來說,“製造一些噪音”。

關於作者

談話凱特·塞爾斯, 博士生, 查爾斯特大學雷切爾霍格,心理學講師, 查爾斯特大學

本文重新發表 談話 根據知識共享許可。 閱讀 原創文章.

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