InnerSelf 雜誌:20 年 2021 月 XNUMX 日

男人停下來看他在三個獨立鏡子中的倒影
圖片由 格德阿爾特曼

我們的InnerSelf歡迎您的內在自我.

本週我們的主題是“暫停”……接下來的兩週,在全年中,可能是暫停最困難,也是最需要的時候。 即使是本週的占星學見解,在討論 21 月 XNUMX 日至日時,也證實了暫停的必要性:

“現在是暫時停止行動,向內在的寧靜投降,了解我們塵世存在的循環本質,並加強我們對一切都在神聖秩序中的信任的時候了。” (來自本週的占星學雜誌。鏈接見下文。)

因此,請記住深呼吸,停下並專注於內在,在跳躍或說話之前先思考,並在無法停頓的時候獲得併保持內心的平靜。 暫停是一種治愈和培養機制。 試試吧……你可能會喜歡它! :-)


請向下滾動查看本週添加到網站的新文章和視頻。

祝您閱讀愉快,有見識,當然也希望有一個充滿奇蹟,充滿歡樂,充滿健康和充滿愛心的一周。 


Marie T. Russell
編輯/出版商,
InnerSelf.com
“新態度......新的可能性”


新文章 這個星期

最具特色的文章也是音頻和視頻格式。
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一個短暫的停頓如何保持深刻變化的潛力

 卡爾·格里爾博士
坐在桌子旁的女人
有時,一個短暫的停頓可能會帶來巨大的轉變。 通過不對情況立即做出反應,而是花時間充分錶達自己的感受,您可以自由地轉變觀點。 這種轉變可能是一個深刻的轉變。

一個短暫的停頓如何保持深刻變化的潛力(影片)


如何獲得更高的智慧和內在真理

 Marie T. Russell,InnerSelf.com
拿著螢火蟲的女人
雖然有些人認為只有“特殊的人”才能通靈,但我們都有通靈能力,我們都可以獲得更高的智慧。 它就像其他任何東西......

如何獲得更高的智慧和內在真理(影片)


愛至上:把愛傳播到世界

 威爾金森
雙手舉起的男性形象,光芒傾瀉而出,胸前閃耀的心
George P. Shears 是一位退休的美國脊椎按摩師,他在 70 年代憑藉 Love Casting 的發明成為了一個小眾的健康名人。 喬治可以在一對一的實時會話中治愈人們......

愛至上:把愛播向世界(影片)


如何(重新)建立自信

 勞拉·薩巴諾什
女人臉的一部分
與幾乎所有的創傷一樣,分享我的故事可以獲得一定程度的治愈——為我自己、我的女兒以及希望生活在家庭暴力陰影下的其他人治愈。 以下是關於我如何最終重建自我意識的一些見解。

如何(重新)建立自信(影片)


如何對抗由口罩、數字屏幕和冬天引起的干眼症

 William Ngo,滑鐵盧大學
女人的臉,藍色陰影,看起來很悲傷
無論您是坐在家裡還是在辦公室,您都可能在數字設備上閱讀本文,並且您的眼睛可能會發燙、發癢、疲倦和乾燥。


為什麼人們現在可能不願意開始一段新的關係

 Martin Graff,南威爾士大學
一個女人獨自坐在面對水和城市天際線的長凳上
人類是社會動物,需要促進和維持與他人的親密關係,包括生育後代。


聖誕節如何對您的寵物有害

 諾丁漢特倫特大學的杰奎琳·博伊德(Jacqueline Boyd)
一隻戴著馴鹿鹿角帽的悲傷狗
聖誕節是與家人和朋友(兩條腿和四條腿)一起放鬆的好時機。 但這對寵物來說可能是一個可怕而危險的時期。


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看起來好吃嗎? 當心:合成染料會殺了你

 Lorne J. Hofseth,南卡羅來納大學
塗有顏色鮮豔的糖衣染料的糖餅
自 50 年代初以來,全球範圍內年輕人(定義為 1990 歲以下)的早發性結直腸癌發病率一直在上升。


為什麼水果蛋糕是最古老的保存食品之一

 杰弗里米勒,科羅拉多州立大學水果蛋糕是保存最久的食物
沒有什麼比水果蛋糕更能說明聖誕節了——或者,至少,是一個水果蛋糕笑話。


為什麼拜登的“重建更好的計劃”不會使通貨膨脹變得更糟

 邁克爾克萊因,塔夫茨大學
丟在桶裡
那麼,問題是:額外的大規模支出增加會導致通貨膨脹進一步加速嗎?


為什麼塑料需要非常謹慎地使用

 蘇黎世聯邦理工學院
櫃檯上一字排開的塑料瓶
塑料有用、便宜且非常受歡迎。 在過去的四十年裡,全球對它們的需求翻了兩番,預計還會繼續增加,對環境和人類健康產生負面影響。


垃圾食品和大腦如何導致憤怒的言論

 Bonnie Kaplan,卡爾加里大學和 Julia J Rucklidge,坎特伯雷大學
一盤主要是油炸食品
這是怎麼回事? 這種憤怒言論的升級有時歸因於社交媒體。 但是還有其他影響改變溝通方式嗎?


為什麼 8 小時的睡眠可能不太正確

 Greg Elder,紐卡斯爾諾森比亞大學
12 14 為什麼 8 小時的睡眠可能不太合適
一夜好眠很重要,原因有很多。 它幫助我們的身體自我修復並發揮其應有的功能,並且與更好的心理健康和降低許多健康狀況的風險有關,包括心髒病和糖尿病。


美國比其政治讓你想到的更自由

 紐約大學James Devitt
 帶著氣候變化標誌和更多東西遊行的人群
考慮到保守派在這段時間裡在選舉、立法和政策方面的許多勝利,一貫的自由派結果令人驚訝……


星座運勢:20 年 26 月 2021 日至 XNUMX 日這一周

 Pam Younghans
星座運勢:20 年 26 月 2021 日至 XNUMX 日這一周
我們現在輸入 2021 年的最後一個月又是一個關鍵的一周,這是我們在這個轉型年的最後一次攀登中的另一個陡峭部分。 本週日曆上的主要事件是周二的冬至(太陽進入摩羯座時),週四的第三次土星-天王星四分相,以及週六的第二次金星-冥王星對齊......

  



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