坐在外面拿著花的年輕女子插畫
圖片由 卡特琳娜·巴薩諾 

InnerSelf 的每日靈感

2023 年 3 月 19 日

今天靈感的重點是:

平和是我的本性,是我的根本心態。

令人沮喪的是,相信和平是一個遙遠的目標,只有少數幸運的靈魂才能獲得,這些靈魂擁有良好的基因,優越的大腦化學,充足的金錢,或者作為僧侶的召喚。 但是,即使是我們中間最崎嶇和最忙碌的人,和平也沒有拋棄。

佛家有句話說,平安如太陽,常在心中照耀。 它只是隱藏在恐懼、懷疑、憂慮和慾望的雲層後面,這些雲層不斷地把你引向過去或未來。 只有當你處於當下時,太陽才會出來。

作為人類最基本的事實是和平是我們自己的本性,我們的基本心態。


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今天的靈感摘自InnerSelf.com的文章:
     您可能已經內心平靜,卻沒有註意到
     瓊·鮑里森科 編劇
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我是 Marie T. Russell,InnerSelf.com 的出版商, 祝你有一天能記住那個 p和平是你自己的本性,你的基本心態 (今天和每天)

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今天的重點:今天,我記得那個p和平是我自己的真實本性,我的基本心態。.

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關於作者

瓊·博里森科Joan Borysenko博士是壓力,靈性和身心聯繫方面的領先專家之一。 她擁有哈佛醫學院的醫學博士學位,是一名持有執照的臨床心理學家,並且是哈佛醫學院Beth Israel Deaconess醫學中心的心理/身體臨床項目的聯合創始人和前任主任。 她是國際知名的女性健康與精神,綜合醫學以及身心聯繫的演講者和顧問。 她是作者 很多書,包括紐約時報暢銷書 關注身體,修復心靈.

瓊的網站是: www.JoanBorysenko.com。