圖片由 坎哈托爾 

我是 Marie T. Russell，InnerSelf.com 的聯合出版商， 祝福您有一天（今天和每一天）能夠幫助創造一個和平幸福的世界。

瑪麗的評論： 因為我們的思想是混亂的，所以我們的世界是混亂的。我們的世界反映了集體意識（包括每個人）。為了改變集體意識和世界，我們從改變自己開始——清除我們思想和內心的憤怒、判斷、責備、尖酸刻薄等等。這讓我想起團結教堂經常唱的那首歌：“讓地球上有和平，從我開始。”當我們感到憤怒或不安時，這是一個很好的口頭禪或肯定句。讓和平從我開始。  

InnerSelf 的每日靈感

8 年 9 月 10-2024-XNUMX 日

今天（和周末）的重點是：

透過每天冥想，我幫助改變社會
並創造一個幸福的世界。

今天的靈感來自於 派翠西亞·安妮·桑德斯:

要改變社會，我們必須改變自己，因為我們的本質決定了我們所處的社會類型、流行的媒體類型、政治制度，甚至是所青睞的醫學類型。

原因在於，我們將自己的思想、感受和情感傾注到一種集體組合中，一種地方或國家的集體意識，它產生了我們的生活方式以及科學發現、藝術表達和一般思想被解釋和接受的方式。

早在1962年，瑪赫西·馬赫什·瑜伽士(Maharishi Mahesh Yogi) 就曾說過：「世界上十分之一的成年人每天開始早晚各半小時的冥想，並開始從意識的最深處散發出平和與和諧的影響力－從那天起，這個世界的氣氛，這個世界的負面氣氛，將會被中和，......^“ 據報道，瑪赫西在其他地方表示，“雖然 10% 是理想的情況，但即使世界上只有 1% 的人口進行冥想，也足以消除導致戰爭的仇恨。”

繼續閱讀： 閱讀完整的文章 這裡.
今天的靈感來源於 InnerSelf.com 的文章：

理解並利用集體意識

 作者：派翠西亞安妮桑德斯。

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今天（以及週末）的重點： 透過每天冥想，我幫助改變社會並創造一個幸福的世界.

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相關書籍： 創造幸福世界

創造幸福世界：透過先驗冥想®計畫培養幸福
作者：派翠西亞安妮桑德斯。

由於壓力、擔憂和悲傷似乎在增加， 創造幸福世界 研究了對抗這些問題並創造一個幸福世界的兩條路徑——個人的路徑，可以透過先驗冥想計劃實現更高的意識狀態來改變它；以及社會的道路，可以透過先驗冥想對集體意識的影響來改變。

當讀者讀完這本書時，我希望他們能夠在自己的生活中感受到更多的幸福，並更加相信生活是有目的的，並對人類的未來更加樂觀。

點這裡 欲了解更多信息和/或訂購此平裝書。 也可作為Kindle版本使用。

關於作者

帕特里夏·安妮·桑德斯 (Patricia Anne Saunders) 在接受超覺冥想技術教師培訓之前學習了音樂。她現在是一名博士學位。瑪赫西管理大學瑪赫西吠陀科學系研究員，從吠陀知識傳統的角度研究意識和吠陀聲音。