我們能適應夏天來的炎熱嗎?

我們能適應夏天來臨時的炎熱嗎? 2003歐洲熱浪導致80,000在澳大利亞人通常在常規夏季經歷的溫度下死亡。 AAP

使熱量適應是艱鉅的任務。 自1970起,澳大利亞中部地區 加熱的1.2ᵒC 隨著世界繼續變暖,越來越普遍和越來越強烈的熱浪將使適應變得更加困難。

我們的生理機能異常出色。 從零以下區域到炎熱的高溫,人類已經成功地居住在地球的大部分陸地表面。 但是無論環境溫度如何,我們的恆溫或溫血動物都能成功地將我們的核心溫度維持在36.2ᵒC附近的非常狹窄的範圍內。 當發燒使我們的溫度超過38ᵒC時,我們開始感到不適,並且 可能死亡 如果核心溫度超過40ᵒC。

在寒冷的天氣中,我們穿上衣服,躲在外面,並擠在暖氣附近。 鍛煉也使我們感到溫暖。 這解釋了為什麼可以在低於我們的身體36ᵒC的零下溫度下找到人類住區。

但是,我們可以生活在比最佳核心溫度高36ᵒC的氣候中嗎? 答案很簡單。 不能。在高於35ᵒC的溫度下,很難保持快速的鍛煉,工作或行走的速度。

因此,我們更適合於天氣涼爽(小於36ᵒC),而不是天氣炎熱(大於36ᵒC),尤其是在我們要移動,行走或工作時。

應對機制

我們有三種應對熱量的機制-通過溫度調節系統,行為和工程學的生理機制。

我們能適應夏天來的炎熱嗎? 我們的生活溫度可能比我們的身體低36°C。 嗶嘰

出汗是維持體溫調節的主要冷卻機制,由於它引起脫水,使我們感到口渴。 但是,在高濕度的日子裡,在飽和的空氣中出汗變得無效。

嗜睡是避免過熱的另一種生理反應,可以抑制維持體力活動。 溫暖的心情驅使我們尋求陰影。 隨著社會規範隨著環境條件的發展而發展為文化適應。 因此,太平洋島嶼的文化習俗與因紐特人的文化習俗明顯不同。

最終,人類的創造力隨著我們對超越極端環境的技術反應而脫穎而出。 風扇,空調,被動冷卻式房屋設計,向我們的房屋供水,手工打造綠色空間和蔭蔽花園,這些都充分說明了我們有能力根據自己的生理需求來改變環境。

歐洲之死

但是儘管如此,2003 歐洲熱浪 導致80,000在澳大利亞人通常在常規夏季經歷的溫度下死亡。 他們為什麼沒有通過熱測試,為什麼墨爾本在使阿德萊德的健康負擔最小的溫度下表現出熱病? 我懷疑這與適應和三種應對機制有關。

持續暴露五六週後,人類可以適應高溫。 當溫度升高2003ᵒC高於夏季平均水平時,歐洲人在12中的交貨時間並不多。 他們沒有做好在行為和文化上做出適當反應的準備,許多家庭死亡是 嚴重脫水引起。 此外,歐洲房屋的設計旨在保留熱量,而不是散發熱量。

澳大利亞已經很熱,而且正在變暖。 因此,我們必須學會適應高溫和溫度波動。 但是很難適應異常炎熱的天氣,例如在墨爾本經常發生的涼爽變化,那裡的氣溫突然暴跌至10ᵒ,而下周則舒適地低於30ᵒC。

我們能適應夏天來的炎熱嗎? 昆士蘭風格的房屋更適合炎熱的氣候。 jojof / Flickr的

主要問題是澳大利亞的主要城市不能很好地適應這些新的極端高溫,如2009熱浪中顯示的墨爾本屈曲的火車線路以及高昂的死亡人數。 新房子幾乎沒有空間供樹木和花園遮蔭,而且許多沒有屋簷。 它們是熱阱,如果人們負擔不起冷卻的費用,它們可能會死亡。

更好的方法

設計必須依靠空調來提供熱舒適性的郊區,其效果最好適得其反,而在物種層面上,自殺的邊緣則是最糟糕的。 但是還有其他選擇。 該 昆士蘭住房風格例如,該房屋的高腳架上設有寬闊的陽台,提供被動冷卻,非常適合炎熱的氣候。 它還提供防洪保護。

改變我們的生物學是不可能的,但是重新審視過去的智慧似乎是明智的。 保持水分是第一要務。 部分填充浴缸,以便家庭成員可以彈跳和跳出,從而精神煥發。 弄濕衣服並戴上濕的脖子圍巾可以使身體涼爽。

在極端溫度下,我們需要將生活方式調整到一天中最涼爽的部分,並休息一下。 尤其是, 工作需要重新設計 防止工人遭受熱應激。 我們還必須將熱量納入城市和房屋設計中,種植遮蔭樹,並明智地使用我們的花園水來保存樹木。

當然,最重要的是,我們必須在集體和體制上緊急接受碳中和經濟,以維護我們未來以及我們孩子未來的健康和福祉。 當植物的生命枯竭而糧食匱乏時,由於我們在常規的45ᵒC高溫下悶熱,物料無法提供足夠的舒適感。談話

關於作者

氣候變化適應研究網絡召集人Liz Hanna-人類健康, 澳大利亞國立大學

本文重新發表 談話 根據知識共享許可。 閱讀 原創文章.

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