現在或從未:改變你的生活方式

現在或從未:改變你的生活方式

生活是你現在或從不做的事情 - 你是誰?
- PIEI HEIN

如果你有希望改變你的生活方式 - 有些人喜歡說“做生活” - 那麼你將不得不開始仔細研究你現在正在做的事情。

這需要對您的思維過程,您的選擇和決策以及您的行動和活動有一個新的正念。 坦率地說,保持這種意識水平似乎在最好的情況下被迫,並且有時可能會讓你感到不舒服。

意向。 在這個旅程的每個階段,您都需要清楚下一步想要移動的方向。 如果你不知道你要去哪裡,你怎麼知道你什麼時候到達那裡? 意圖就像留意球一樣。 它也像是你靈魂中的歡迎之火,你可以時不時地刺激你,讓你超越粗糙的地方。

直覺。 有時候事情看起來會朝著正確的方向發展,但是你內心的某些東西可能會試圖告訴你事情已經消失了。 你需要學會傾聽那些小信息 - 那些來自潛意識的建議,暗示,圖片和推動。 通常情況下,你的潛意識會更多地了解你的“真實”世界中發生的事情,而不是你的意識。 如果你沒有註意到自己的直覺,那麼你最終會在你的追求中走過太多黑暗的小巷和死胡同,以使你的生活平衡。

創造力。 這段旅程將要求您以不同的方式看待自己的生活,並通過一遍又一遍地做出相同的選擇並期待不同的結果,為您嘗試解決的問題和問題提出替代解決方案。 這些選擇並沒有給你提供你過去真正想要的東西,而且它們無法滿足你對未來的渴望。 走向平衡未來的道路始於您深入了解自己的創造性自我,尋找新的方法和存在方式,這將使您的深度,適當性和結果給您帶來驚喜。

關節。 當你開始改變你周圍的世界時,從你對自己,你的生活活動和你的責任的看法開始,你將有必要向你的家人,朋友和商業夥伴圈子裡的人解釋 - 而且最重要的是那些依賴你的人 - 你正在努力改變你的生活方式。 你需要做到這一點有兩個原因:第一,因為對意外行為的人給予驚嚇是不公平的。 如果你過著特別的生活方式,然後突然改變自己的行為,卻沒有註意到你對生活中的人的意圖,那麼他們可能會做出錯誤的反應。 其次,因為你想要獲得對新生活方式的支持,你只能通過解釋你在做什麼和為什麼來獲得這種支持。

行動。 計劃做某事與做這件事並不是一回事。 我們的夢想成為現實,只有在我們真正開始做一些關於製造然後發生的事情的時候。 為了讓您在這次旅程中取得成功,您需要以非常慎重和謹慎的方式採取行動導向。

紀律。 採取一到兩次的謹慎行動是不夠的,只要跑一兩英里就可以為馬拉松做準備。 要長期改變你一直在做的事情,你最初只是故意和謹慎地做的新動作將需要成為你無意識的默認行動 - 你的新習慣。 要做到這一點,你必須在堅持和重複方面受到紀律處分。

誠信。 如果你捏造自我評估和你的進步,如果你不是對自己無情地誠實,那麼你將破壞你的整個計劃。 對於許多人來說,這是最難接受的特徵。 畢竟,大多數人都失去了平衡,因為他們要么沒有註意到他們的行為,選擇和行為的後果,要么因為即使他們確實開始認識到事情不對的潛意識,他們自欺欺人認為一切都會在不需要做任何改變的情況下自行完成。 這又是我們人類傾向於一遍又一遍地做同樣事情的另一個例子,這種荒謬的期望在某種程度上我們會得到不同的結果。

忍耐。 無論你的生活狀態和生命平衡方程在這一點上,你都是通過在很長一段時間內做出選擇和採取行動來到這裡的 - 也許是你的整個生命。 你將無法在眨眼之間突然改變方向,並開始直接追求你的心願。 它需要嚴格的重複思考選擇,以及在一段時間內充分意識到其後果,以改變有效成為你的習慣的行為。 有時候你會成功,有些時候你卻沒有。 你需要在很好的程度上練習耐心 - 通過這個過程,與你生活中的其他人一起,最重要的是,與你自己一起 - 日復一日地做出不同的選擇,嘗試其他方法,監控你的進步,然後再回收當你發現自己已經偏離它時,你所選擇的道路。

文章來源

成為生活平衡大師
作者:Ric Giardina。

成為Ric Giardina的生活平衡大師。你是否覺得好像在生活中永遠玩弄太多? 保持生活平衡不一定是一項艱鉅的任務。 無論您的生活是一點點還是形狀都很糟糕,Ric Giardina將幫助您更好地控制並創造您想要的生活。 成為生活平衡大師 提供一個實用的,可訪問的,以結果為導向的系統,引導您從一個混亂的,反動的存在,到一個平靜,深思熟慮,專注的生活方式。

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關於作者

行為修改RIC GIARDINA是The Spirit Employed Company的創始人和總裁,該公司是一家管理諮詢和培訓公司,提供關於真實性,平衡性,社區和紀律的主題演講和其他計劃。 Ric是作者 你的真實自我:在工作中做你自己 和一本詩集 金線.

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